心のダイヤリー。°☆
オハコンバンチワ。°☆
マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のお出掛けディやったでしゅ。°
昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。°
パソパチャコパチャコやって。°
アメトーーク！見て、パヤパヤ。°☆彡で。°
パソパチャコパチャコやってたら。°
ぃい区切りがやってきたやのが。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムの過ぎる。°
小鳥の数字・１時間半前やったでしゅやけれど。°
いつ、すこぶるすこぶるねみ～くなっても。°
スグにスヤスヤに入れるょに、時間前倒しで。°
速やかな速度で、ジェルマッサージやって。°
速やかな速度で、歯磨きやって。°
ムダ毛ケアやって、パソパチャコパチャコやって。°
アンアン見ながら、パソパチャコパチャコやって。°
ぃい区切りがやってきたやので、ソコでヤメにして。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためて。°
速やかな速度で、ベッドの中に入って。°
寝っ転がったやのが、なんやかんやで結局。°
シンデレラプリンセスタイムの過ぎた。°
小鳥の数字・３５分後やったでしゅ～。°☆
ベッドの中に入って、スヤスヤやってたら。°
アラーム鳴って、目が覚めて。°
止めたやけれど、またもやまたもやねみ～くて。°
もっかい再度、２度寝に入る小鳥、…だめ。°？？？☆
それから、目覚ましも鳴って、目が覚めて。°
カナリカナリねみ～やけれど。°
もぅココで起きなヤバイ…。°て想って。°
ェィヤッ。°☆彡て気合い入れて。°
起きたやけれど、やぱりやぱりねみ～くて。°
オメメポンワリの朝に弱い小鳥、…だめ。°？？？
ゴハン食べて、２度目のスヤスヤやって。°
オフロ掃除やって、洗顔やって。°
ファンデ塗って、メイクやって。°
録画やっといためざましテレビ見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
ダイエット記録、パソパチャコパチャコやって。°
身支度やって、録画やっといためざましテレビ見ながら。°
パソパチャコパチャコやってて、てんてこ舞いになってたら。°
小鳥母が用事から帰ってきてて。°
本日わ、病院で健康診断があるやので。°
フダンょりも、時間前倒しで出発やんなくちゃやったやので。°
小鳥母とのおでかけお約束時間の。°
小鳥の数字・５分遅れくらぃで。°
お出掛け行けたでしゅ。°。°
マズ、小鳥のオヤツや、トリコの小鳥やので。°
マカロン買お～。°☆彡て想って。°
ご近所の○ーソンに行って、マズデザートコーナー入ったら。°
小鳥味のマカロン、最後の小鳥な１個やったやので。°
ガッ。°☆彡て鷲掴みで、キャッチで。°
小鳥のオヤツにわ、小鳥味のおにぎりキャッチやろカナ～。°？？？て。°
想ったら、ほとんど在庫なかったでしゅやので。°
ブレッドコーナーに入ったら、小鳥味のチョコラバターサンドが。°
新発売で置いてあったやので、それを。°
ガッ。°☆彡て鷲掴みで、キャッチ。°☆
小鳥味のドリンクわ、以前から飲んでみたかった。°
小鳥味のタピオカレモングリーンティが。°
再入荷してたやので、それをガッ。°☆彡て。°
鷲掴みで、キャッチ。°☆
レジに行って、お会計やってる時も。°
特に怖い展開にわならなくて、無事お買い物やれて、ホッ。°☆
そのあと、小鳥母の車に、ユラユラ揺られながら。°
ウトウトウトウトやってたら、あっちゅ～間に。°
病院に着いたでしゅ…。°。°
受付やるのに、院内に入ろてしたら。°
院内から、ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきたでしゅやので、怖くて、怖くて。°
ドアをＯＰＥＮやれなぃで、しばらく固まってたら。°
怖い声が、聞こえなくなったでしゅやので。°
院内に入って、受付済ませて。°
ヘッドホンわ、パワーＯＮやっといたでしゅやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やって。°
トイレ行って、トイレ済ませてドアＯＰＥＮやったら。°
血圧測定やるので、スデに看護師さんが。°
スタンバってて、ｉＰｏｄＯＦＦったら。°
室外から、ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってるんでしゅ。°
血圧測定終えて、「こっちのブースに行ってくださぃ」って。°
血のブースに連れてかれて、そのまんま採血に突入して。°
看護師さん２人がかりで、してくれたでしゅやけれど。°
痛くて面差ししかめてたら、「大丈夫」て言ってくれたやけれど。°
針抜く時、やぱり痛かったでしゅ…。°。°
採血も終えて、小鳥母の車に戻って。°
小鳥のオヤツ食べて、アンアン読みながら。°
診察心待ちやってたら、小鳥母が。°
大×さんって呼ばれたコトを、伝えにきてくれて。°
診察初まったでしゅやけれど、室外から。°
ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってるんでしゅ。°
しばらくすると、怖い声わ聞こえなくなって。°
診察終えて、小鳥母の車に戻って。°
アンアン読みながら、処方箋上がってくるの。°
心待ちしてたら、ソロソロカナ～。°？？？て。°
時間が過ぎたやので、院内に入って。°
お会計やってたら、ファンタジー達の。°
怖い喋り声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってるんでしゅ。°
お会計終えて、保険証受け取って。°
薬局に行ったら、処方箋をウッカリ受け取り損ねてて。°
もっかい再度、院内に戻ったら、受付さんが。°
入り口辺りまで、処方箋持ってきてくれてて。°
小鳥の心わ、ホッ。°☆彡てほどかれたでしゅ～。°☆
小鳥わ、こぃぅ方の優しさのおかげで。°
にゃんとか生きれてるでしゅ～。°☆
薬局入って、アンアン読みながら。°
お薬の完成形、心待ちやってたら。°
特に怖い展開にもならなくて。°
無事お薬、受け取れたでしゅ。°。°
そのあと、デザート買お～。°☆彡て想って。°
小鳥御用達の○ーソンに行って。°
デザートコーナー入ったら。°
店員さん達の喋る、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
怖かったでしゅやけれど、ちょとだったので。°
ちょと怖くて、ちょと傷ついたくらぃで済んだでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
ヘッドホンわパワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°。°
そして、小鳥味の生デザートポテトを。°
大発見したやので、小鳥のデザートわ。°
コレだけで、子供買いやり過ぎを実現の小鳥っ。°☆
それから、小鳥御用達の本屋さんでわ。°
プレミアムクーポンが、使えなぃでしゅやので。°
使える本屋さんに行ったら。°
雑誌やマンガや新刊が、スゲ～イッパイ。°
取り揃えてあって、マズわ、〇もさかりえさん号の。°
ＬＥＥを、早速キャッチ。°☆
それから、マンガコーナーに入ろてしたら。°
店員さんの喋る、怖い喋り声が。°
聞こえてきたでしゅやけれど、ちょと怖くて。°
ちょと傷ついたくらぃで、済んだやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°
小鳥御用達のヤツでわ、見かけなかった。°
小鳥の読んでるマンガの新刊が、置いてあったやので。°
それもキャッチ。°☆
ココの本屋さんわ、文房具売り場もあって充実してて。°
小鳥のボールペンが、インクわあるやのに。°
スグにかすれて書けなくなるやので。°
買い替えたいて想ってたやので。°
ぃい機会やして想って、新しいボールペンもキャッチ。°☆
そして、プレミアムクーポンでお得にお買い物。°☆
そのあと、小鳥味のアイス買お～。°☆彡て想って。°
小鳥御用達の〇ブンに入って、マズドリンクコーナー入ったら。°
小鳥味の葡萄オレがあったやので、キャッチでそれと。°
アイスコーナー入ったやけれど。°
コレや～。°☆彡ていう、小鳥味のアイスわなくて。°
ショボ～ン。°
デザートコーナーも、入ったやけれど。°
コレや～。°☆彡ていう、小鳥味のデザートもなくて。°
ショボ～ン。°
紙パックドリンクコーナー入ったら。°
小鳥味のマスカット果汁ドリンクを、大発見しちゃぃましゅて。°
想わず、ガッ。°☆彡て鷲掴みで、キャッチ～。°☆
ドリンク系を、オトナ買いやり過ぎを実現の小鳥っ。°☆
ココでわ、特に怖い展開にわならなくて。°
無事お買い物やれたでしゅや～。°☆
身勝手に巻き込まれて、不安に感じる程に。°
不快に感じる程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれる方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
アメトーーク！見てたら、ＢｉＳＨのメンバーに。°
小鳥なハシヤスメ・アツ〇ちゃんていう。°
メガネキャラの、ザ・女の子がいるやそで。°
メガネ取ったら美人。てノ〇さんが言ってくれて。°
美人やり過ぎるから、メガネで封印。て稲〇さんも。°
言ってくれてたでしゅ～。°☆
小鳥も心の視力が弱いでしゅやので。°
心にメガネかけてるでしゅやから。°
この言葉にナットク。°☆
カッケ～ぃい。てツッチ〇さんが言ってて。°
小鳥の拠り所・山が動いた！！！。てノ〇さんが。°
ルンルンうれしそにしてたでしゅや～。°☆
ファンのことを、清掃員て呼んでるやそで。°
それをいじってた大〇さんが。°
スタジオに生ＢｉＳＨがきて、ミニライブをやったあとわ。°
スッカリお気に入りで、清掃員志願してたでしゅ～。°☆
録画やっといためざましテレビ見てたら。°
伊野〇慧さんが、台湾でＨｅｙ！Ｓａｙ！ＪＵＭＰの。°
コンサートを、やってきたやそで。°
ニューロー麺ていうのを、食べてきたやそぅ。°☆
小鳥味の牛肉麺て、書くんやそでしゅやけれど。°
小鳥味のお醤油味のベースに、小鳥味の麺が。°
入ってて、小鳥味の牛ちゃんのお肉入ってて。°
台湾風の香辛料入ってたりするんですけれど。°
ホンマに、小鳥なゴハン、台湾ＹＵＭＭＹでおいちかったやとのコト。°☆
小鳥味の小籠包食べたり、パイコー飯食べたり。°
また、台湾行きたいでしゅやって～。°☆
小鳥なココちゃんていう、小鳥な犬ちゃんがご登場～。°☆
家族の心の拠り所にていう、想いを籠めて。°
小鳥なココちゃんていう、名前がつきましゅた～。°☆
そんな小鳥なココちゃんにわ、好き好き大好っき～。°☆彡な。°
モノがあるんでしゅや～。°☆
リビングでくつろいでる時でも。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のお母さんが、冷蔵庫の野菜室を。°☆
ヤヤッ。°☆
小鳥なＯＰＥＮする音を、聞きつけると。°
大急ぎで、お台所へ。°☆
お目当てわ、そぅ小鳥味のレタス。°☆
小鳥なココちゃんわ、シャリシャリ。°☆彡の。°
小鳥味のレタスが、好き好き大好っき～。°☆彡なんでしゅや～。°☆
おかわりをくれよて待ってると、次にやってきたのわ。°
にゃにゃんと、大キラいな、小鳥味のキュウリ…。°。°
食べてみよてわ、するでしゅやけれど。°
やぱり小鳥味のキュウリわニガテ…。°。°
小鳥も、小鳥母がお店で育ててくれた、小鳥味のキュウリわ。°
ＹＵＭＭＹでおいちくて、好き好き大好っき～。°☆彡やけれど。°
マーケットで売ってある小鳥味のキュウリわ。°
大キラいでしゅやので、自己嫌悪…。°。°
小鳥味のレタス単筋の、小鳥なココちゃんやのでしゅた～。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のカレーについても、ご紹介～。°☆
ヤヤッ。°☆
本日やってきたココわ、下北沢の街並みにあるお店達。°☆
小鳥味のお茄子やブロッコリーの入ったヤツわ。°
のち程スタジオで～。°☆
小鳥味の玉ねぎや、小鳥味のココナッツミルクが入ったヤツわ。°
お肉がヤワラカナで、スパイスィが効いてるやけれど。°
小鳥味のココナッツミルクのおかげで。°
円やかな味わいになってるでしゅ～。°☆
小鳥味のウニちゃんスープのヤツわ。°
小鳥味のサーモンと。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のカレー、合うでしゅ～。°☆
ヤヤッ。°☆
スタジオでも、食べてたでしゅやけれど。°
スゴイスパイスィが効いて、スゴイＹＵＭＭＹでおいちです。て〇慈アナ。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のぴり辛なんですけれど。
野菜の甘味が、しっかり出てますね。て永〇アナ。°☆
朝から良いね。て三〇アナ。°☆
ヤヤッ。°☆
ＹＵＭＭＹでおいち～。て〇慈アナやったでしゅ～。°☆
ハァ。°寝起きでベッドから起きたら。°
ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
寝起きでしゅから、ヘッドホン装着やれてなくて。°
怖い声が、じかに聞こえてきちゃぃましゅて。°
フダンょりも、さらに怖くて、怖かったでしゅ。°
大急ぎで、ヘッドホン装着やってパワーＯＮやって。°
ｉＰｏｄ再生やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じる程に。°
不快に感じる程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれる方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
ハァ。°録画やっといためざましテレビ見ながら。°
パソパチャコパチャコやってたら、外から。°
ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
テレビ用のヘッドホン、装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
大急ぎで、レコーダー再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅやけれど。°
巻き戻し中に、怖い声が聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってるんでしゅ。°。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じる程に。°
不快に感じる程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれる方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
ハァ。°体重測定やる時に、ヘッドホン外したら。°
外から、ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷つきやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷ついたでしゅ。°
体重測定やってるでしゅから、ヘッドホン装着やれなくて。°
怖い声が、じかに聞こえてきちゃぃましゅて。°
フダンょりも、さらに怖くて、怖かったでしゅ。°
大急ぎで、体重測定やって、ｉＰｏｄ再生中の。°
ヘッドホン装着やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じる程に。°
不快に感じる程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれる方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
や～ん。°☆
小鳥部屋に、お風呂に入る身支度やりに行った時に。°
小鳥なライトを灯す前に、西の方角の外に。°
目をやってみゆと、小鳥のきれいな夕焼けが。°
美しいのが、眺めれちゃぃましゅて。°
小鳥の心わ、癒やされちゃぃましゅた～。°☆
透明感ある、ヤワラカナ優しい小鳥のきれいな夕焼けの。°
美しいのが、小鳥キラキラ。°☆彡な綺麗色に。°
ヒ差しに差し込んで、サンサンのサンシャインに反射して。°
浮かび上がってるやのんが、オメメに焼き付いて滲んで。°
心に沁み入るょに、カナリきれいな景色やったでしゅ～。°☆
薄っすらボンヤリホンワカした、小鳥のきれいな夜空を。°
見上げたら、小鳥の柑橘系・レモンのカナリぃい形した。°
小鳥のきれいなお月様が、ポッカリ。°☆彡
浮かんでるやのんが、眺めれちゃぃましゅて。°
小鳥のキモチわ、あたたかくてやさしい心に。°
なれちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥のカラー・レモンイエローのょな。°
小鳥のカラー・黄金色のょな。°
キラキラ。°☆彡（＊☆ｖ☆＊）キラ～ン。°☆彡な。°
目映い繊細な輝やきを、放ってて。°
小鳥の柑橘系・レモンの、コロン。°☆彡てした。°
カナリか・わ・い・い形した、小鳥のきれいなお月様が。°
小鳥のきれいな夜空に、浮かんで映えてるやのんが。°
カナリきれいな景色やったでしゅやので。°
ルンルンうれしくなれちゃぃましゅたや～。°☆
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったやので。°
時間が欠けてて、フダンやってる。°
ブログとインスタパトロール、やれなくて。°
飛んで見に行けなかったでしゅ。°
イェ～ィ。°☆
昨日、やや少しヤセれて、減量してた小鳥の体重。°
本日も、やや少しヤセれて、小鳥の数字・３００グラム減の。°
落ち幅やったでしゅ～。°☆
昨夜のゴハン、小鳥味のカップ麺で。°
大ボリュームやや少しやったからカナ～。°☆
ストレッチやワークアウトやバランスボールが、動。°☆
糖質ＯＦＦサプリとシソの葉エキスが、静。°☆
静と動を重ねて、２重に取り入れて。°
頑張ってるでしゅやモン。°☆
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でわなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で抑まってくれてて、ホッ。°☆
夜ゴハンが、品数的にも大ボリューム的にも。°
やや少しのメニューやったからカナ～。°☆
想わず、心キラキラスマイルシンデレラプリンセスの小鳥っ。°☆
ベースの体重が、カナリぃい感じに。°
減ってくれてて、ココントコ、やや少し。°
落ちやすくなってきてるでしゅ～。°☆
落ち幅ょりも、増え幅のが小鳥サイズ感に大きくて。°
本日わ、にゃんともルンルンうれしぃコトに。°
ラクラクリカバー。°☆
小鳥の全速前進、太る方向向いて。°
ドルルンドルルン。°！！！て。°
イキオイパワフルに、エンジン吹かしてわ。°
ちょぅ速度に乗って進んでて。°
どやったら大増量が減速するのやら。°
わかんなくて、大弱りやったでしゅやけれど。°
くるり。°☆彡て３６０度、大逆回転で。°
スルスル～。°☆彡て体重落ちてきて。°
ヤセる方向に、加速度増し増しマッシグラ。°☆
人間国宝級の小鳥の頑張り屋ちゃんの。°
小鳥サイズ感に大きい努力も、報われてきてて。°
ココントコ、体重ゼンゼン落ちなくて。°
ショボ～ン。°てしぼんでた、小鳥の心わ。°
ヤセてきてる兆候に、ポワポワポワ～ン。°☆彡て。°
心もフクフク。°☆彡膨らむ想いでしゅや～。°☆
突き詰めて、未知数の落ち幅バキバキ。°☆彡にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に。°
戻れそな気がした、落ち幅順調に戻ってほしくて。°
切望して熱望して待望して大望して渇望して要望して。°
希望する小鳥の野望の、優しい祈りをココに籠めて…。°☆
食後のデザートにわ、小鳥味の梨、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥味の梨って感じやったでしゅやけれど。°
でもでも、やぱり初物やので、ザ・旬で鮮度あるヤツで。°
シャリシャリ。°☆彡の食感も、ザ・新鮮な特別感。°☆
格別にＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
やや少し薄味の点の、水っぽい点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれた、梨梨してるトコの。°
梨然てした展開の、小鳥味のザ・梨やったでしゅや～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってるかわ。°
わかんなぃでしゅやけれど。°
ザ・旬の小鳥味の果物やので、ザ・大自然の栄養バランスぃいの満天で。°
美容効果や、抗酸化効果もある、２重の効果も実現のハズッ。°☆
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の健康優良児の小鳥のきれいの、特別な正義の味方。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったので、小鳥母と半分こで。°
ハーフカットやった、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅて、おにゃかも心も。°
満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味のマカロン、ぃいやん。°☆
しばらくぶりに、〇ーソンの小鳥味のマカロン食べれて。°
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
小鳥クオリティに、リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや～。°☆
マズ、見た目がコロン。°☆彡てしてて。°
小鳥な円形の形してるやのが、無垢でソ～・キュ～トでしゅや～。°☆
小鳥の数字・２種類がセットになってる。°
〇ーソン独自のタイプの、小鳥味のマカロンなんでしゅやけれど。°
小鳥わ、この小鳥味のマカロンが。°
好き好き大好っき～。°☆彡で、毎週毎週。°
おでかけディにわ、〇ーソンに行って。°
キャッチやって食べてたヤツなんでしゅや～。°☆
それが、今年も半分以上過ぎて入ってから。°
お店からいなくなって。°
ズ～ト探してたでしゅやけれど。°
ヤットコデザートコーナーにいるのを。°
大発見しちゃぃましゅて、ルンルンうれしくなれちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥味の苺の王女様・あまおう苺のヤツわ、小鳥味のマカロン生地に。°
サンドイッチされてる、小鳥味の苺クリームが。°
優しい円やかな食感と、ぃいニオイするの匂いやのが。°
透明感ある、可憐な甘ぁ～酸っぱぁ～ぃお味が、ぃいアクセントで。°
やや少し、小鳥味の苺ミルク感もあるやのと相まって。°
ヤワラカナ甘やかなあしらいが、やんごとないたおやかな。°
気位あるラグジュアリーの絶頂。°☆
小鳥味のマカロン生地が、外側サクサク。°☆彡内側シットリで。°
コントラストの差を生んで…。°☆
まさに、宮殿に住まう可憐な王女様の趣きのある頂点の。°
小鳥味のあまおう苺マカロン。°☆
あたたかい小鳥の季節・春を迎えるのに。°
相応しい、あたたかい小鳥の季節・春待ちデザート。°☆
カプリ。°☆彡てかじると、ホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくて脆さもあるやのが、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子て、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
大切なぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
あたたかい小鳥の季節・春めいて。°
運んでやってくる、心に焼き付く、不思議な存在感。°☆
お口の中に入れて、モグモグやってると。°
サ～ッ。°☆彡て無垢に溶けた瞬間、繊細な口溶けの。°
可憐な味わいの、小鳥味のマカロン。°☆
パッケージ見ても、ローカロリーやし。°
パックに入ってる、小鳥な１個だけ独占で。°
全～部、食べちゃぃましゅて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やけれど。°
当然で当たり前ていうか、不思議なコトに。°
体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現。°☆
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・３５０グラム減の、落ち幅やったでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅じゃなぃでしゅやけれど。°
ぃいリズム生まれて、ユックリペースの。°
小鳥ペースで、ぃいテンポ刻めてる感。°
緩やかな曲線を、穏やかなに描いて。°
ヤワラカナ落ち幅で、ぃい感じ。°☆
相対的にトータルで、プラマイゼロてトコでしょやカナ…。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラームセットやっといたら。°
カナリカナリねみ～くて、２度寝やっちゃぃましゅて。°
起きたかった時間の、５分後にナントカ。°
ェィヤッ。°☆彡て気合い入れて。°
起きたやけれど、やっちまって。°
プチお寝坊ちゃんな、朝に弱い小鳥、…だめ。°？？？
パジャマからお部屋着に、お着替えやる途中に。°
体重測定やって、お着替えやって。°
歯磨きやって、小鳥なお水飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたやのが。°
なんやかんやで結局、小鳥の理想時間の。°
小鳥の数字・８分前で、スイッチＯＮで、速やかな速度で。°
食べ初めたでしゅや～。°☆
本日のスムージーわ、小鳥味のブルーベリーハニーシロップ。°
入れて、小鳥母が作ってて。°
さらに円やかな繊細な甘やかな味わいが、パワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻のある。°
優しいニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻のある。°
優しいお味するの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する、小鳥母が作った割りに。°
まぁまぁ食べやすかったでしゅやので。°
小鳥の作るヤツの、カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ、いかなかったやけれど。°
なんやかんやで結局、１０分かからなぃくらいで。°
完食で、ゴチソウサマ。°☆
小鳥の理想時間内に、にゃんとか食べ終えれたでしゅや～。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
フダンなら、焼きたてホヤホヤ。°☆彡の。°
小鳥味のトーストの、熱々のヤツを。°
焼いて食べるでしゅやけれど。°
ココントコ、新鮮なキモチを取り入れるために。°
小鳥の生まれ曜日の金曜日の。°
小鳥のおでかけディにわ、ご近所の○ーソンに寄って。°
小鳥のオヤツを、キャッチやるコトにしてて。°
本日わ、小鳥味のチョコラバターサンドをキャッチ～。°☆
炭水化物×お砂糖×オイルていう、掛け算×掛け算の。°
カロリーオバケみたぃな、熱量×糖分×脂肪の固まりのオヤツやったやけれど。°
たまにやから、いっか…。°☆彡て想って。°
ＹＵＭＭＹでおいちそやったやので。°
小鳥味の焼きそばパンにも、目移りしながらキャッチ～。°☆
栄養満天バランスぃいてわ、言えないオヤツやったでしゅ…。°。°
でもでも、おにゃかペコって、ペコってペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
小鳥味のハィカカオチョコレートや。°
小鳥味の苺チョコレートアイス、食べちゃぃましゅて。°
オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
ぃいヤ、コレわオヤツダイエットでしゅ～。°☆
オヤツわ、存在がハニートラップ。°☆
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥の柑橘系・レモンを。°
小鳥味のハニーに、漬け込んだヤツの、小鳥の柑橘系・レモンハニーシロップ。°
小鳥母が、作ってくれなくなったでしゅやので。°
小鳥の柑橘系・レモン果汁、搾り入れて。°
小鳥サイズ感に大きいスプーンで。°
小鳥味のハニーすくって、ＩＮやって。°
小鳥味のハニーレモンティ入れて。°
飲みたかったでしゅやけれど。°
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日の。°
小鳥のおでかけディやったやので。°
時間が欠けてて、入れて飲めなかったでしゅ…。°。°
２度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ～くて。°
体重測定やんなかったでしゅやので。°
２度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・３００グラムの、大増量でしゅ…。°。°
セッカク、１度目の寝起きで、ぃい感じに。°
減らせてたでしゅやのに、増え戻りでパァ…。°。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、ほとんど。°
昨夜の体重まで、キチン。°☆彡て増えちゃぃそな。°
イキオイの、増え戻りでぃい感じの落ち幅も。°
無に帰す意味ナシ…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかも、コレわトイレスムーズに行けた分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
おにゃかまわりのサイズわ、増やすコトも。°
減らすコトもなく、まったくもって。°
昨日とおんなじ数字を、キープちゅぅ…。°☆
小鳥の夢に描いてやまなかった、夢の１０の位の。°
さらにその先の奥の、奇跡の１１の位に返り咲き。°☆
ヤセヤセゾーンを、ギリギリセーフでキープの。°
躍動中～。°☆
見た目にも、それて分かるくらぃに。°
おにゃかのえくぼで、スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描きながら。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらず、コロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャな肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°。°
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡華奢に…。°☆
オヤchu・meナサィ～。°☆
スヤスヤ～。°☆（＊-ｖ-）～３。°☆ZZZ～。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
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