心のダイヤリー。°☆
オハコンバンチワ。°☆
マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったでしゅ。°。°
昨夜わ、ストレッチとワークアウトやって。°
スゴレッチやって、さま×さま見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
録画やっといためざましテレビ見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
アメトーーク！見て、パヤパヤ。°☆彡で。°
ダイエット記録、パソパチャコパチャコやってたら。°
すこぶるすこぶるねみ～くなって。°
気付いたらウトウトウトウト、寝落ちってて。°
フトパチン。°☆彡て、目が覚めたら。°
小鳥の数字・３０分が過ぎてて、ヤバッ。°！！！てなって。°
ダイエット記録の、続きパソパチャコパチャコやってたら。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムが、過ぎた。°
小鳥の数字・５５分後で、ヤバッ。°！！！てなって。°
ナイトルーティンに、取り掛かって。°
速やかな速度で、小鳥部屋にエアコンスイッチＯＮやって。°
速やかな速度で、ジェルマッサージやって。°
速やかな速度で、歯磨きやって。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためてベッドにＩＮやって。°
コックリコックリやったり寝落ちったりしながら。°
速やかな速度で、ベッドの中に入って。°
寝っ転がったやのが、なんやかんやで結局。°
シンデレラプリンセスタイムの、過ぎた。°
１時間５５分後やったでしゅ～。°☆
ベッドに入って、スヤスヤやってたら。°
最初のアラーム鳴ってたみたぃやけれど。°
爆睡で、気付けなくて、次に目覚ましが鳴って。°
ヤットコアラームも鳴ってるコトに。°
気付いて、またもやまたもやねみ～やったやけれど。°
このまんま２度寝にスヤスヤに入ったら。°
次のアラーム鳴っても、爆睡で起きれにゃさそ…。°て想って。°
カナリカナリねみ～やけれど、ココで起きるコトにして。°
シャン。°☆彡て気合い入れて。°
ェィャッ。°☆彡てガバ起きの、オメメポンワリの。°
朝に弱い小鳥、…だめ。°？？？
ゴハン食べて、洗顔やってスキンケアやって。°
ファンデ塗って、マスク装着やるでしゅやので。°
面差しの上半分だけ、メイクやって。°
パソパチャコパチャコやって。°
お部屋着からお出掛けに、お着替えやって。°
小鳥フレグランスの香水、シュシュッ。°☆彡て。°
振りかけて纏ってて、てんてこ舞いになってたら。°
小鳥母とのおでかけお約束時間になって。°
本日わ病院行くでしゅやから。°
フダンなら、時間延ばし延ばしの小鳥母も。°
サスガに時間通りに、身支度やれて。°
おでかけお約束時間通りに、お出掛け行けたでしゅ。°
小鳥母の車に、ユラユラ揺られて。°
ウトウトウトウトやってたら、あっちゅ～間に。°
病院着いたでしゅ。°
院内に入ゆ前の玄関から、スデにファンタジー達の。°
怖い喋り声が、漏れ聞こえてて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
ヘッドホンわパワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
受付通る時に、受付さんの声が聞こえなぃやので。°
ｉＰｏｄＯＦＦったら、他のファンタジー達の。°
怖い声も、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってゆんでしゅ。°
受付終わったて想ったら、次わ曲と曲の無音部で。°
マタ怖い声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってゆんでしゅ。°
検査の準備に、時間がかかゆていうでしゅやので。°
先に診察受けたでしゅやけれど、ココでわ。°
怖い声わ、聞こえてこなくて、ホッ。°☆
でもでも、そのあと検査受けたでしゅやけれど。°
検査の項目で、小鳥排除する怖い言葉があって。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
そんな検査が終わって、時間かかってたら。°
小鳥母が、ドコかにお出掛けしちゃぃて。°
小鳥わぃっ帰れゆんやろ…。°？？？て途方に暮れてたら。°
５分くらぃしたら、小鳥母が帰ってきたやので、ホッ。°☆
お会計やりに、受付行って、ワタワタなりたくなぃやので。°
ｉＰｏｄＯＦＦってたら、ファンタジーの怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅやけれど。°
お会計でワヤワヤしちゃぃて、混乱しちゃぃたやので。°
またｉＰｏｄＯＦＦったら、またファンタジーの。°
怖い喋り声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってゆんでしゅ。°
それから、本屋さんに行って、ココの店内に入って。°
雑誌とマンガと新刊チェックやって。°
店内パトロールもやれゆ心のユトリがあったやので。°
パトってたら、ファンタジー達の怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
ヘッドホンわ、パワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°
そのまんま店内パトロール続行やってたら。°
曲と曲の無音部で、店員さん達がファンタジーだったみたぃで。°
怖い喋り声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるやので。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってゆんでしゅ。°
そのあと、ミス○の限定復活の、小鳥味のパイ系のヤツを。°
キャッチやりたくて、モールに行ったら。°
緊急事態宣言解除で、お客さんが増えてて。°
車から降りたら、ファンタジーの怖い声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの怖い声で。°
ヘッドホンわパワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
ミス○のフロアに降りて、自販機じゃなくちゃ。°
ココントコわ売ってなぃ、小鳥のピーチ・ピーチティを。°
キャッチやってから、ミス○に向かったでしゅ。°
フロアに入って、小鳥味のドーナッツケースを見たら。°
限定復活のヤツの、小鳥な１個わもぅ売れ売れ完売で。°
もいっこのヤツわ、こなぃだ食べたヤツやので。°
小鳥味のマッシュ＆ミートパイしか、キャッチやれなくて。°
コレだけやと、寂しいやので、こなぃだから気になってたヤツの。°
小鳥味のポン・デ・ホイップ＆カスタードや。°
小鳥味のツナメルトトーストも、キャッチで。°
オトナ買いやり過ぎを、実現の小鳥っ。°☆
やや少し並んでから、お会計やる時も。°
怖いやので、スグにｉＰｏｄＯＦＦれなくて。°
店員さんとのやり取りが、初まったやので。°
ややちょと瞬間だけ、ｉＰｏｄＯＦＦって。°
マタスグに、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなかったモノの。°
曲と曲の無音部で、ファンタジー達の怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われるやもでしゅやけれど。°
自由を愛する心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってゆんでしゅ。°
そのあと、カルデ○にも行ったでしゅやけれど。°
小鳥味のポテト―ストを、小鳥味のコンソメ味と。°
小鳥味のコンポタ味の、オトナ買いだけやって。°
帰ろて想って、レジに行ったら。°
レジに並ぶ場所があったのに、気付けなくて。°
フライングで、レジに行ったら。°
店員さんに案内されて、ヤットコ気付いたていう…。°。°
ココでわ、ファンタジー達の怖い声わ。°
タイミングがぃいくて、聞こえなかったでしゅやけれど。°
でもでも、店内にわ、お客さんイッパイで。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
お買い物終えて、フロアを上がってたら。°
入り口のトコで、曲の間奏部分で大ボリュームが落ちたトコで。°
ファンタジー達と、スレ違ったら。°
ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ファンタジー達が離れたら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
それから、小鳥のオヤツキャッチやろて想って、マッ○に行って。°
小鳥味のチキンタツタ小鳥のチーズ・明太チーズを。°
ドライブスルったでしゅやけれど。°
怖い展開にわ、ならなくて、ホッ。°☆
むしろ、店員さん達が、ハキハキしてて。°
心地ぃい接客を、してくださったでしゅ～。°☆
そのあと、小鳥にトリコやので、マカロン買お～。°☆彡て。°
想って、ご近所の〇ーソンの、ココの店内に入ったら。°
ファンタジー達の、ノドを張りまくった怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
ヘッドホンわパワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
ちょ～ど、商品が届いたトコで、店員さんが陳列やってて。°
小鳥味のマカロン、届いてゆやろか…。°？？？て。°
様子見やってたら、店員さんが気付いてくれて。°
聞いてくれたやので、マカロンあるか聞いたら。°
ケースの中探してくれて、マカロンあったでしゅやので。°
無事キャッチ～。°☆
それと、小鳥のオヤスミホリディのオヤツの。°
冷凍生パスタも一緒にキャッチで。°
オトナ買いやり過ぎを、実現の小鳥っ。°☆
その店員さんが、お会計もやってくれて。°
フォークつけましょぅか？？？とか、聞いてくれて。°
トテモ優しくて感じがぃいやので、トテモ心が癒やされた小鳥やったでしゅ～。°☆
身勝手に巻き込まれて、不安に感じゆ程に。°
不快に感じゆ程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイで、苦しんでゆでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれゆ方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
録画やっといためざましテレビ見てたら。°
胸のウチを話してくれたのわ。°
プロサーファーの大原洋○選手。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の海に。
ヤヤッ。°☆
小鳥な入れなくて、ちょ～ど小鳥の数字・３週間くらぃカナ。
海外の選手やったりとか、サーフィン。
毎日毎日やれてゆ方も、いゆやので。
差が小鳥サイズ感に大きくなゆのカナとか。
そぃぅのわ想ったりすゆ。
こぃぅ状況やので、自分でもそんな毎日毎日。
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の朝から。
ヤヤッ。°☆
晩まで。
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の海に。
ヤヤッ。°☆
ドップリ。°入りづらぃ。
やぱり、やっちゃイケナイていわれてる時わ。
やらなぃほが。
マズわ、小鳥な日本代表になるコト。
地モトの。
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の海で。
ヤヤッ。°☆
地モトの方達の前で、サイコ～。°☆彡の。
パフォーマンスを、見せれたらぃいナって。でしゅって～。°☆
サッカーの岡〇慎司選手、来月のリーグ再開に向けて。°
練習を開始。°☆
小鳥の数字・２ヵ月ぶりに、グラウンドを走って。°
弾ける小鳥なスマイルが、こぼれたでしゅ。°☆
現在、めざましテレビのテーマソングを。°
担当してくれてゆ、シンガーソングライターｍｉｌｅ○さんの。°
新曲のミュージックビデオ、初公開でしゅ。°☆
私の、唯今や現在までになかったょナ。
パァッ。°☆彡てＯＰＥＮした、小鳥の空・青空の。
スカッ。°☆彡て爽快な、スカッ。°☆彡てした。
バンドサウンドに、歌ってても。
ホンマに心地のぃい単曲になってます。てｍｉｌｅ○さん。°☆
この曲わ、来月小鳥の数字・３日に発売されゆ。°
ファーストフルアルバムに、収録されゆでしゅ～。°☆
話すコトの大切さを、伝えゆために。°
総勢小鳥の数字・３７人の有名人が。°
リモート出演すゆ、ＷＥＢ動画の最新作が届いたでしゅ～。°☆
今回ご登場すゆのわ、佐○健さん。°
南海キャンディーズのしずちゃ○。°
社会学者の古○憲寿さんでしゅ。°☆
お２人わ、初めてじゃなぁぃんですか？？？。てしずちゃ○。°☆
我々、けっこうロングなんですょ。て佐○健さん。°☆
けっこう、ゲームもやってて。て古○憲寿さん。°☆
でもでも、リモートだけで恋愛とか。
し初める時代が来るのカナ？？？。
会わずに喋ってゆコトだけで。
大満足しちゃぃょナ。て佐○健さん。°☆
でもでも、触れたぃじゃなぁぃですか？？？。
似たょなヤワラカナのモノを、ココに置いといて。てしずちゃ○。°☆
いつでもいつだって、触りながら。て佐○健さんでしゅた～。°☆
ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮが、自宅から。°
様々な企画を配信すゆジェネハウス。°☆
一昨日わ、初代めざましエンタメプレゼンター。°
我らが○濱亜嵐さんが、小鳥味のキューバサンドを作りながら。°
自炊のコトを、話してて。°
基本、僕ね、自炊すゆんですょ。
カラダ作ってる方わ、自炊しなぃとカラダ。
作れなぃからね。
パサパサ。°☆彡の、小鳥味の鳥胸肉と。
小鳥味のササミばっかり。て○濱亜嵐さん。°☆
お台所、収納タクサンあって、使いやすそ～とか。°
冷蔵庫、小鳥サイズ感に大きいナ～とか。°
小鳥なオーブンのょなモノが。°
小鳥の数字・３つもあるナ～とか。°
小鳥味のキューバサンドと、○濱亜嵐さんの。°
自宅もキニナル、ジェネハウスやったでしゅ～。°☆
嵐の二○和也さんと、なにわ男子の西○大吾さんが。°
ご出演すゆ、小鳥なボタニカルオイルの。°
新ＣＭが、完成形～。°☆
小鳥の数字・２人の共演も。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の４年目。°
ヤヤッ。°☆
ていうコトで、撮影わ順調やったのでわ。°？？？☆
監督が喋ゆのやり過ぎなかったら。
さらに順調やった。て二○和也さん。°☆
監督が当たり率、小鳥の数字・３割５分くらぃのギャグを…。
でもでも、野球にしたら、スゴク打ってますけれど…。て西○大吾さん。°☆
監督のギャグわ、ＣＭにスゴク。
生きてゆんじゃなぁぃかて、想いましたね。て二○和也さん。°☆
そぅ、和気あいあいて。て西○大吾さんでしゅた～。°☆
伊野○慧さんわ、相変わらず、小鳥な料理してゆやそで。°
小鳥味の鶏胸肉のローストを作りました。
小鳥味の鳥チャーシューみたぃな感じなんですけれど。
弱温調理で作ったんで、カナリヤワラカナで。
ＹＵＭＭＹでおいちやんたです。て伊野○慧さん。°☆
またあの、小鳥味の卵もぃいですね。て軽○アナ。°☆
ヤ～、ぃい色してます。て伊野○慧さん。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のらーめんに。
ヤヤッ。°☆
小鳥な入れられそなね。て軽○アナ。°☆
さ、そしてもぅ単枚、小鳥味のマカロニサラダも。
作りました。ホンマにみゆみゆ、小鳥な料理の腕が。
上がってますょ。て伊野○慧さん。°☆
コレわ、あの、伊野○慧くん、おんなじ小鳥な料理の。
別カットでわなくて、ホンマに小鳥の数字・２品。
先週、私ややちょと、ミスしましたので。て軽○アナ。°☆
ホンマに、品数も増えてきました。て伊野○慧さん。°☆
本日わ増えてきた、すんばらすぃ～。て軽○アナやったでしゅ～。°☆
そしてロペ。°☆
草むらに寝っ転がる、ロペとアキラ先輩。°☆
こなぃださ～、幼稚園の前通りかかって。
何かすべり台とか、こんな小鳥サイズ感に。
コンパクトやったっけって、想ってさ。
俺も、オトナに側寄っちまったってコトカナ～。
ナ～、小鳥な子供の頃わさ～。
サイド街のマーケットとかも、スゲ～遠く感じて。
迷い込みまくって、唯今や現在。
チャリやとスグやもんナ～。てノスタルジックなアキラ先輩。°☆
そ～っすね、まぁ、先輩、っぃこないだも。
迷い込んでましたけれどね～。
サイド街のマーケット行く時。て現在進行形を目撃のロペ。°☆
あと、小遣いもさ。
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の１００円って。
ヤヤッ。°☆
スッゲ～大金で、くれたら小鳥の喜び・大喜びでさ～。てシミジミのアキラ先輩。°☆
すね～、まぁ、先輩一昨日。
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のお母さんから、１００円もらった時。
ヤヤッ。°☆
小鳥サイズ感に大ハシャギしてましたけれどね～。
はしゃいで、テーブルに足ぶつけてましたょね～。て小鳥な子供のまんまを目撃のロペ。°☆
ね～、あと、バス降りる時さ、ダレょりも速やかな速度で。
小鳥なボタン押してたょナ～。て想い出すアキラ先輩。°☆
ですね～、先輩わ、唯今や現在でも譲らなぃですモンね～。
小鳥な幼い子いても。容赦なく。て未だに小鳥な子供を目撃しまくりのロペ。°☆
ナ～、オトナ、遠いナ～。小鳥な子供、側寄ゆナ～。て自意識気付いて笑うアキラ先輩と。°
一緒に笑ってる、ロペやのでしゅた～。°☆
首都圏を中心に展開するマーケットで。°
昨日から厳選された、小鳥の数字５つの。°
小鳥のカレー・レトルトカレーが。°
期間限定で販売されゆでしゅ。°☆
この小鳥の数字・５つの商品わ。°
新形コロナウイルスの影響で、休業中の飲食店が。°
販売してゆモノでしゅ。°☆
飲食店を、やや少しでも支援したぃ。°
そして、巣籠生活で続く、オウチゴハン。°
本格的なお店のお味を、オウチで楽しんでほしぃていうコトで。°
来週水曜日まで、開催されてゆでしゅ～。°☆
シンプルな機能とデザイン秀逸で。°
大人気の無印良○でわ、唯今や現在。°
巣籠需要で、売り上げを伸ばしてゆ家電が。°
タ～くサンあるんでしゅや～。°☆
ソコで、無印良○の大注目度大家電を、シェア。°☆
実わ、無印良○でわ、唯今や現在。°
家電５４点の、価格の見直しを行ってて。°
お買い得感が、アップップ～。°☆彡
もしや、角が円くて、か・わ・い・いらしやかな。°
デザイン秀逸の、コチラの小鳥なトースターわ。°
小鳥の数字・５８９０円から、小鳥の数字・３９９０円に。°
価格を見直し。°☆
固い小鳥のパン・冷凍パンも、上手に焼くコトがやれるでしゅや～。°☆
中まで、ちゃぁ～んて焼けてて、ちめた～ぃトコロもなくて。°
ＹＵＭＭＹでおいちでしゅや～。°☆
コチラの、小鳥なコードレススティッククリーナーわ。°
２万４９００円から、小鳥の数字・１万９９００円に。°
価格を見直し。°☆
小鳥サイズ感に、コンパクトで軽やかやので。°
小鳥なエアコンや、小鳥なカーテンレールていった。°
上の場所でも、気軽にお掃除やれゆでしゅや～。°☆
隙間ノズルで、家具と家具の隙間や。°
角の汚いもきれいにやれゆでしゅ。°☆
ホンマに、オウチの中がさらに充実しますし。
何ょりも、唯今や現在、お買い得っていうの。
ルンルンうれしぃですね。て永〇アナ。°☆
スゴかったですね。あと、シンプルで。°
スゴク使いやすぃモノが、大いじゃなぁぃですか。
是非是非、チェックしたぃですね～。て井〇アナでしゅた～。°☆
地球上のみんな、唯今や現在。°
タイヘンな時期でしゅやけれど。°
パニックわチャンスやていう、ティモンディみたぃに。°
唯今や現在わ、みんな、トップを尽くして。°
自分の夢に向かって、何がやれゆかを考えて。°
みんなの絆を、小鳥な１個にして。°
頑張ってこ、みんななら、やればやれるんでしゅや～。°☆
小鳥なボスちゃんていう、小鳥な犬ちゃんがご登場～。°☆
ご家族を見守り続けて、小鳥の数字・１５年。°☆
そんな小鳥なボスちゃんが、このあたたかい小鳥の季節・春から。°
いつでもいつだっての坂添いの。°
オサンポルートで、あるコトを初めたんでしゅや～。°☆
ご主人が、ゴロン。°☆彡ていうと。°
カラダをくねらせて、坂の下までゴロンゴロン。°☆彡
小鳥の数字・１５歳にして、新たなごっこを。°
大発見した、小鳥なボスちゃんやのでしゅた～。°☆
ココまでわ、昨日打っといたヤツで。°
本日わ、病院の検査で、２時間以上かかったやので。°
時間が欠けてて、本日分のめざましテレビをみれゆ。°
時間がなくて、見れなかったでしゅやので。°
本日分のめざレポわ、オヤスミでしゅ…。°。°
本日わ、フダンなら、時間確保やれて。°
ブログとインスタパトロールやってるやのが。°
小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったやので。°
時間欠けてて、飛んで見にいけなかったでしゅやけれど。°
ストーリーだけわ、見に行けたでしゅや～。°☆
イェ～ィ。°☆
昨日、減らせゆコトになって、大減量してた。°
小鳥の体重、本日も、やや少し減らせて。°
小鳥の数字・１５０グラム減の、落ち幅やったでしゅ～。°☆
ココ小鳥の数字・３日で、カナリ落とせてきてて。°
落ち幅わ、緩やかなになったやけれど。°
それでも、マダヤセれてきてて。°
ルンルンうれしぃでしゅや～。°☆
ストレッチやワークアウトやバランスボールが、動。°☆
糖質ＯＦＦサプリとシソの葉エキスが、静。°☆
静と動を重ねて、２重に取り入れて。°
頑張ってゆでしゅやモン。°☆
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測ゆやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でわなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で、抑えまってくれてて、ホッ。°☆彡
夜ゴハンが、品数的にも大ボリューム的にも。°
バランスぃいメニューやったからカナ～。°☆
想わず、心キラキラスマイルシンデレラプリンセスの小鳥っ。°☆
ベースの体重わ、あまり減ってくれてなくて。°
ココの時点で、コレッポッチの落ち幅しかなぃんでわ。°
増減差の目安てして、このあとの増え幅が。°
やや少しでも、大増量しちゃぃましゅコトわ。°
確定の確約の確実の確信…。°。°
て想ってたら、やぱり大増量で。°
減った分だけ、増やしちゃぃて、リカバーやれず…。°。°
小鳥の全速前進、ヤセる方向向いて。°
フルスロットルで、スルスル～。°☆彡て。°
ターボかかって、ブッ飛ばしてたでしゅやのに。°
くるり。°☆彡て３６０度、大逆回転して。°
トップギア入れて、ドッ。°！！！ドドッ。°！！！て。°
ジワジワきながら、進み初めて。°
太る方向に、加速度増し増しマッシグラ…。°。°
人間国宝級の小鳥の、頑張り屋ちゃんの。°
小鳥サイズ感に大きい努力も、報われにゃくて。°
唯々、大増量してゆていう真実だけが。°
薄れゆく自意識の中、連れ添って虚無感ともなって。°
カラダと心に重みを抱えて、連れ立ってやってくるでしゅや…。°。°
突き詰めて、未知数の落ち幅バキバキ。°☆彡にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に。°
戻れそな気がした、スムーズな落ち幅に戻ってほしくて。°
切望して熱望して待望して大望して渇望して要望して。°
希望する小鳥の野望の、優しい祈りをココに籠めて…。°
食後のデザートにわ、小鳥の柑橘系・グレープフルーツ、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の柑橘系・グレープフルーツ自体わ。°
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥の柑橘系・グレープフルーツて感じで。°
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれてゆ点の。°
シュヮシュヮ。°☆彡食感の、プチプチ。°☆彡食感の。°
グレフルグレフルしてるトコの。°
グレフル然てした展開の、小鳥味のザ・グレープフルーツやったでしゅやけれど。°
小鳥の柑橘系・グレープフルーツのポテンシャルが。°
ググッ。°☆彡て上がって、コレまで食べたコトなぃょな。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれた果汁と果肉の濃度と。°
スカッ。°☆彡て爽やかな、透明感ある味わいの。°
やや少しホロ苦味もある、めくるめく。°
ＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってて。°
タ～ップリ含まれてゆでしゅやので。°
美容効果と、お風邪予防効果のある、２重の効果を実現の。°
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中健康優良児の小鳥のきれいの、特別な正義の味方でしゅや～。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったやので、小鳥母と半分こで。°
ハーフカットやって、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅたやけれど。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現っ。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味のマカロン、ぃいやん。°☆
しばらくぶりに、〇ーソンの小鳥味のマカロン食べれて。°
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
小鳥クオリティに、リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや～。°☆
マズ、見た目がコロン。°☆彡てしてて。°
小鳥な円形の形してゆやのが、無垢でソ～・キュ～トでしゅや～。°☆
小鳥の数字・２種類がセットになってゆ。°
〇ーソン独自のタイプの、小鳥味のマカロンなんでしゅやけれど。°
小鳥わ、この小鳥味のマカロンが。°
好き好き大好っき～。°☆彡で、毎週毎週。°
おでかけディにわ、〇ーソンに行って。°
キャッチやって食べてたヤツなんでしゅや～。°☆
それが、去年も半分以上過ぎて入ってから。°
お店からいなくなって。°
ズ～ト探してたでしゅやけれど。°
ヤットコデザートコーナーにいゆのを。°
大発見しちゃぃましゅて、ルンルンうれしくなれちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥味のチョコレートマカロン。°☆
コチラわ、小鳥味のあまおう苺のヤツょりかわ。°
小鳥味のココア味に、練り込まれてゆからやからか。°
弾力のある、ムッチリモッチリした食感が。°
貴位あるラグジュアリーの、絶頂。°☆
小鳥味のマカロン生地に、サンドイッチされた。°
小鳥味のチョコレートクリームの中に。°
なにかの固まりが入ってて、それが。°
コリコリ。°☆彡した、独特の歯応えが相まった頂点を成して…。°☆
やんごとないたおやかな、透明感のある。°
軽やかなで軽妙な口当たりが、キャッチーな。°
ぃいアクセントのあしらい。°☆
あたたかい小鳥の季節・春を迎えゆのに。°
相応しい、あたたかい小鳥の季節・春待ちデザート。°☆
カプリ。°☆彡てかじゆと、ホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくて脆さもあるやのが、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子て、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
大切なぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
あたたかい小鳥の季節・春めいて。°
運んでやってくゆ、心に焼き付く、不思議な存在感。°☆
お口の中に入れて、モグモグやってゆと。°
サ～ッ。°☆彡て無垢に溶けた瞬間、繊細な口溶けの。°
可憐な味わいの、小鳥味のマカロン。°☆
パッケージ見ても、ローカロリーやし。°
パックに入ってゆ、小鳥な１個だけ独占で。°
全～部、食べちゃぃましゅて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やけれど。°
当然で当たり前ていうか、不思議なコトに。°
体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現っ。°☆
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・５５０グラム減の。°
落ち幅やったでしゅ～。°☆
小鳥的に、カナリ大幅の落ち幅で。°
小鳥に滅多になぃレアケースなパターンの。°
小鳥ナシナシのカナリレアなタイプの、ルンルンうれしぃでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅、由来の理由わわかんなぃやけれど。°
昨夜の夜ゴハンのメニューが、やや少しやったからカナ～。°☆
ググッ。°☆彡て角度入れて、ガクン。°☆彡て。°
急降下な曲線を、上下差の増減差の落差を感じさせながら。°
大差で真っすぐバキバキ。°☆彡に描いて。°
ウルトラでマジカルでミラクルな展開の落ち幅。°☆
相対的にトータルで、プラマイゼロ通り越して。°
プラマイマイくらぃで、ヤセちゃぃましゅや～。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラームセットやっといたら。°
カナリカナリねみ～かったやけれど。°
病院行くやので、絶対的にお寝坊やれなぃやて想って。°
２度寝わやんなぃで、シャン。°☆彡て気合い入れて。°
ェィャッ。°☆彡て、ガバ起きの小鳥でしゅ～。°☆
パジャマからお部屋着に、お着替えやる途中に。°
体重測定やって、お着替えやって。°
歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたやのが。°
小鳥の理想時間の、なんやかんやで結局。°
小鳥の数字・１時間５分前で、スイッチＯＮで。°
速やかな速度で、食べ初めたでしゅや～。°☆
本日のヤツわ、小鳥味のブルーベリーハニーシロップ。°
入れて、小鳥母が作ってて。°
円やかな食感や、優しいお味や、繊細な甘ぁ～味の味わいが。°
さらにパワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻ある。°
優しいニオイすゆの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻ある。°
優しいお味すゆの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視すゆ、小鳥母が作ったやので。°
あんまりＹＵＭＭＹでおいちくなくて。°
小鳥の作るヤツの、カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ、いかなかったやけれど。°
なんやかんやで結局、１０分かからなぃくらぃで。°
完食で、ゴチソウサマ。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
フダンなら、焼きたてホヤホヤ。°☆彡の小鳥味のトースト。°
熱々に焼き上げたヤツを、食べゆでしゅやけれど。°
小鳥の生まれ曜日の金曜日で、小鳥のおでかけディにわ。°
新鮮なキモチを取り入れて、リフレッシュやるやのに。°
○ーソンで、買い食いやるコトにしてて。°
本日わ、小鳥味のチキンタツタ小鳥のチーズ・明太チーズを
キャッチ～。°☆
小鳥味のチキン×小鳥味のバンズ×小鳥のチーズ・明太チーズの。°
掛け算掛けて、タンパク質×炭水化物で。°
カラダ作りにわ、最適な栄養素の掛け算と。°
それと、小鳥味のマッシュ＆ミートパイも、ハーフカットやって。°
食べちゃぃて、コチラも小鳥味のミート×小鳥味のパイ生地ていう。°
掛け算掛けて、タンパク質×炭水化物の。°
コレまたカラダ作りにわ、最適な栄養素の掛け算の。°
理想的な栄養満天バランスの。°
オヤツを、食べちゃぃましゅたやけれど。°
ネックわ量がタップリやったコト…。°。°
たまにやから、まぁ、ぃいや。°☆彡て想って。°
自分を甘やかしちゃぃましゅたや～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコってペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ、小鳥味のハィカカオチョコレート。°
食べちゃぃましゅて、オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
ぃいヤ、コレわオヤツダイエットでしゅ～。°☆
オヤツわ、存在がハニートラップ。°☆
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥の柑橘系・レモンを。°
小鳥味のハニーに漬け込んだヤツの。°
小鳥母が作ってくれゆヤツの、小鳥の柑橘系・レモンハニーシロップ。°
小鳥母が作ってくれなくなったでしゅやので。°
小鳥の柑橘系・レモンの果汁搾り入れて。°
小鳥味のハニー、小鳥サイズ感に大きくてか・わ・い・いスプーンで。°
すくってＩＮやって、小鳥味のハニーレモンティ入れて。°
飲みたかったでしゅやけれど。°
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったやので。°
時間欠けてて、入れて飲めなかったでしゅ。°。°
本日わ、時間欠けてて、２度目のスヤスヤわ。°
やんなかったやので、フダン、２度目の寝起きで。°
体重測定やるタイミングで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・５００グラムの大増量やったでしゅ…。°。°
セッカク、１度目の寝起きで、カナリぃい感じで。°
ヤセれてたでしゅやのに、増え戻りでパァ…。°。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、昨夜の数字から。°
落とせた分が、それ以上に上回っての。°
超え戻りでわにゃぃモノの、ココにほとんど。°
肉薄するくらぃの、増え戻りで。°
無に帰す意味ナシ…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、トイレ行けなかった分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
おにゃかまわりのサイズわ、増やすコトも。°
減らすコトもなく、まったくもって。°
昨日とおんなじ数字を、キープちゅぅ…。°☆
小鳥の夢に描いてやまなかった、夢の１０の位の。°
さらにその先の奥の、ココにある、奇跡の１１の位の。°
ヤセヤセゾーンを、ギリギリセーフのキープで。°
躍動の大躍進中～。°☆
見た目にも、それて分かるくらぃに。°
おにゃかのえくぼで、スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描きながら。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらず、コロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャな肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリの大進歩が。°
見られゆでしゅやし、小鳥の希望わココにあるでしゅや～。°☆
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡華奢に…。°☆
オヤchu・meナサィ～。°☆
スヤスヤ～。°☆（＊-ｖ-）～３。°☆ZZZ～。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ～。°☆
http://www.mag2.com/m/0001676607.html
