心のダイヤリー。°☆
オハコンバンチワ。°☆
マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったでしゅ。°。°
洗顔やってスキンケアやって。°
ゴハン食べて、オフロ掃除やって。°
パソパチャコパチャコやって。°
ダイエット記録、パソパチャコパチャコやって。°
お部屋着からおでかけに、お着替えやって。°
髪形整えて、小鳥フレグランスな香水。°
シュシュッ。°☆彡て振りかけて。°
纏ってててんてこ舞いになって。°
ダイエット記録、パソパチャコパチャコやって。°
パソパチャコパチャコやってたら。°
小鳥母とのおでかけお約束時間の。°
小鳥の数字・１５分前やったやけれど。°
すこぶるすこぶるねみ～くなってきて。°
アラームセットやってから、やや少し仮眠摂ろてしたら。°
小鳥な銀の糸レインが、降り初めて。°
小鳥母のお洗濯モノの取り込み、お手伝いやってから。°
仮眠摂ろてしたやけれど、寝っ転がっても。°
なんやかんやで結局、ねむりに入れにゃくて。°
アラーム鳴って、カラダ起こして。°
身支度整えてたら、小鳥母の身支度が。°
マダ終わってなくて、おでかけ行けたやのが。°
その小鳥の数字・２５分後やったでしゅ。°
マズ、お墓参り行ったでしゅやけれど。°
ココでわ、特に怖い展開にわなんなくて。°
無事お参りやれたでしゅ。°☆
そのあと、小鳥のオヤツをキャッチやりに。°
モ○に行って、また来てねクーポンで。°
お得にお買い物やれて、小鳥味のスパイスィモ○チキンや。°
小鳥味のポテトを、ドライブスルったやけれど。°
お会計の時に、ファンタジー達の怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
小鳥のチーズ・チーズバーガーて、小鳥肯定してくれたやけれど。°
ファンタジーやので、やぱり怖かったでしゅ。°
それから、小鳥のオヤツを、キャッチやりに。°
マッ○行って、小鳥味の月見マッ〇シェイクを。°
ドライブスルったでしゅやけれど。°
ココでわ、特に怖い展開にわなんなくて。°
無事お買い物やれたでしゅ。°
そのあと、小鳥の靴下や、カップ麺や。°
小鳥味のトーストに塗ゆスプレッドや。°
クレンジングキャッチやりに。°
モールに行って、駐車場内を歩いてたら。°
ファンタジー達の、ノドを張りまくった怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ヘッドホンわ、パワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ聞こえなくなったでしゅ。°
モール内に入ったら、薬局入って。°
クレンジング探してたんでしゅやけれど。°
にゃかにゃか見当たらにゃくて。°
薬局内を、グルグルグルグル探してたら。°
レジ付近で、ヤットコ探し当てれて。°
他にも、キャッチやりたいヤツがあったやけれど。°
今月の予算、ギリギリやので。°
クレンジングだけ、キャッチやるコトにして。°
レジ付近に、お客さんがいたやので。°
離れてくのを、心待ちしてから。°
レジ行って、店員さんとのやり取りで。°
ワタワタ。°なんなぃょに、ｉＰｏｄＯＦＦったやけれど。°
ワヤワヤ。°もなんなくて、ココでわ。°
特に怖い展開にわなんなくて。°
無事お買い物やれたでしゅ。°☆
それから、千〇ちゃんが無印良〇の。°
小鳥の靴下が、か・わ・い・いくて。°
小鳥価格にお安いて、いってたやので。°
ユニク〇とくらべてから、キャッチやるつもりが。°
小鳥好みにか・わ・い・いヤツが、揃ってたやので。°
くらべゆコトなく、即キャッチ。°
ココでも、レジとおす時、店員さんとやり取りの時に。°
ワタワタ。°なんなぃょに、ｉＰｏｄＯＦＦったやけれど。°
怖くてＯＦＦったり、再生やったりしてたら。°
店員さんとワヤワヤ。°なっちゃぃたやけれど。°
ココでも、特に怖い展開にわなんなくて。°
無事お買い物やれたでしゅ。°☆
そのあと、カルデ〇行って、こなぃだ値札わ。°
くっついてたやけれど、売れ売れ完売で。°
キャッチやれなかった、小鳥味のウニちゃんバターが。°
本日わ充実してたやので、それもキャッチで。°
店員さんとやり取りの時に、ワタワタ。°なんなぃょに。°
ｉＰｏｄＯＦＦってから、レジとおしたやけれど。°
ココでも、特に怖い展開にわなんなくて。°
ワヤワヤ。°なんなくて、無事お買い物やれたでしゅ。°☆
それから、はてなで見た、小鳥味のヨーグルトアイスケーキを。°
作って食べてみたくて、その材料やカップ麺キャッチやりに。°
マーケットフロア行って、材料の小鳥味のギリシャヨーグルトが。°
小鳥的にリッチで贅沢なお値段やったやので。°
マタ、今度にしょかて、想ってたら。°
イキナリ、ヘッドホンがパワーＯＦＦっちゃぃて。°
大急ぎで、コードで繋いで、コト無きを得たでしゅやけれど。°
その間、助かりんこなコトに、怖い声わ。°
聞こえてこなくて、ホッ。°☆彡
そんで、もいっこの材料の、小鳥味のドライフルーツミックスが。°
意外に、小鳥価格にお安いヤツやったやので、キャッチで。°
もぅもぅ、マダあち～この季節に食べたぃやし。°
フンパツして作っちゃぉ。°☆彡て想って。°
小鳥味のギリシャヨーグルトも、キャッチで。°
オトナ買いやり過ぎを実現の小鳥っ。°☆
それから、カップ麺コーナー、行ったやけれど。°
先週の〇ーソンで見かけた、食べてみたぃヤツが。°
やや少し小鳥価格にお安く、売ってゆやも…。°☆彡て。°
想ったやけれど、小鳥な１個も置いてなくて。°
小鳥味のすき焼き焼きそばてゆのだけ。°
キャッチすゆコトにして、オトナ買いやり過ぎを。°
実現の小鳥っ。°☆
レジわ、セルフレジやったやので。°
ｉＰｏｄ再生中でも、ワタワタ。°なゆコトなく。°
ココでも、特に怖い展開にわなんなくて。°
無事お買い物やれたでしゅ。°☆
モールの中を移動中に、曲の終わりと初まりの無音部で。°
ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
何度も何度も、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
唯々、頑張って怖いのガマンやるしか、やれなかったでしゅ。°
ガマンやるのなんて、簡単やて想われゆやもでしゅやけれど。°
自由を愛すゆ心の持ち主の小鳥にわ、スゴクツライ難しぃコトなんでしゅ。°
しかも、怖いのガマンやるでしゅから。°
死ぬょりも怖い想いをして、ガマンやってゆんでしゅ。°
そのあと、遅れに遅れた残暑お見舞いの投函と。°
ヘッドホンの代金と、ウォーキング用スニーカーの代金。°
下ろしに、郵便局行って、ＡＴＭ操作やってたら。°
局内から、ファンタジー達の、ノドを張りまくった怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°
それから、小鳥母がお買い物があるていうやので。°
小鳥価格の激安ショップに、行ってゆ間。°
車の中で、小鳥母が帰ってくゆの。°
心待ちやってたでしゅやけれど。°
ココでわ、特に怖い展開にわなんなくて。°
無事心待ちやれたでしゅ。°☆
そのあと、小鳥母がお買い物があるていうやので。°
ドラッグストア行って、小鳥母が帰ってくゆまで。°
車の中で、心待ちやってたら。°
ファンタジーの怖い声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°
それから、小鳥にトリコやので、マカロン買お～。°☆彡て。°
想って、ご近所の○ーソンに行って。°
デザートコーナー入ったら、小鳥味のマカロン。°
マダあとやや少し、置いてあって、ホッ。°☆彡てして。°
ガッ。°☆彡て鷲掴みで、キャッチ。°☆
それから、アイスコーナー入ったら。°
先週見て、キャッチやりたかったやけれど。°
そのあと小鳥味の焼き肉やったやので。°
キャッチやれなかった、ミス〇のアイスが。°
マダ、置いてあったやので、コレも。°
ガッ。°☆彡て鷲掴みでキャッチで。°
オトナ買いやり過ぎを実現の小鳥っ。°☆
小鳥の柑橘系・レモンのかき氷も、キャッチやりたかったやけれど。°
もぅもぅ、あんまり予算なかったやので。°
泣く泣くキャッチやれず…。°。°
レジ行こてしたら、店員さんが籠を持って。°
レジに持ってってくれて、小鳥わこゆ方達の。°
優しさのおかげで、にゃんとか生きれてゆでしゅ。°☆
お会計中、店員さんとのやり取りで。°
ワタワタ。°なんなぃょに、ｉＰｏｄＯＦＦって。°
お会計したでしゅやけれど、ワヤワヤ。°もなんなくて。°
ココでわ、特に怖い展開にわなんなくて。°
無事お買い物やれたでしゅ。°☆
そのあと、小鳥母が小鳥のお水を汲むのと。°
お買い物があるていうやので、ご近所のマーケット行って。°
小鳥母が帰ってくゆまで、車の中で心待ちしてたでしゅやけれど。°
ココでも特に、怖い展開にわなんなくて。°
無事心待ちやれたでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じゆ程に。°
不快に感じゆ程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
守ってくれなくちゃ、壊れちゃぃくらぃ。°
壊れちゃぃやすくて、つけいられゆか弱い小鳥の。°
混じりッ気なぃ、純粋無垢な。°
薄氷みたぃに、割れちゃぃやすくて脆い心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイで、苦しんでゆでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、プルプル心震えて、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんな分かってくれてゆって、いってくれたやのに。°
ゼンゼン分かってくれてなくて。°
可愛想な小鳥のきれいな心わ、悲しいまんまっていう。°
ホンマにきれいなヤツわ、汚くしたくなゆっていいましゅやモンね…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプや。°
マツ〇さんや有〇さんや久保〇アナみたぃに。°
分かってくれゆ方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
アメトーーク見てたら。°
那須〇天心選手のローサイドキックが入った。°
衝撃的なダメージの程度を。°
急に小鳥味のタケノコ生えてきたて、今○さん。°☆
その逆で、生えてた小鳥味のタケノコ。°
見れなくにゃって、ホヮッ。°☆彡て、今〇さん。°☆
〇尊選手のスイッチ入ったら、ガチガチ。°☆彡で。°
お客さん盛り上がゆて、土〇さん。°☆
那須〇天心選手わ、不良と無縁やけれど、
〇尊選手わ、ヤンチャやていうルーツやったでしゅやそぅ。°☆
〇尊選手が、ココで負けたら、那須〇天心選手との。°
ファンが想い描く夢の試合に、小鳥味のお味噌が。°
くっついてしまぅていう試合でも、危ぶまなくＫＯ。°☆
滅茶苦茶大食いの、山〇秀晃選手わ。°
２年前に負けた相手に、リベンジで勝って。°
小鳥の数字・３３歳で、Ｋ－１王者になったやそぅ。°☆
にゃにゃんと、那須〇天心選手がスペシャルゲストでご登場～。°☆
クイズ番組で一緒やったやけれど、反射神経エゲツなぃやので。°
速押しスゴクて、優勝したて、土〇さん。°☆
エヴァンゲリオン芸人や、小鳥味のお肉芸人を。°
やりたそな那須〇天心選手。°☆
ミット打ちも、お目見えしてたんでしゅやけれど。°
アタックした時の音が、凄まじかったでしゅや～。°☆
ハァ。°寝起きでストレッチやって。°
ベッドから降りょてしたら、外から。°
ファンタジー達の、怖い声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、装着やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
大急ぎで、ヘッドホンパワーＯＮやって。°
ｉＰｏｄ再生やったら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じゆ程に。°
不快に感じゆ程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
守ってくれなくちゃ、壊れちゃぃくらぃ。°
壊れちゃぃやすくて、つけいられゆか弱い小鳥の。°
混じりッ気なぃ、純粋無垢な。°
薄氷みたぃに、割れちゃぃやすくて脆い心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイで、苦しんでゆでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、プルプル心震えて、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんな分かってくれてゆって、いってくれたやのに。°
ゼンゼン分かってくれてなくて。°
可愛想な小鳥のきれいな心わ、悲しいまんまっていう。°
ホンマにきれいなヤツわ、汚くしたくなゆっていいましゅやモンね…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプや。°
マツ〇さんや有〇さんや久保〇アナみたぃに。°
分かってくれゆ方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
ハァ。°洗顔やってたら、外から。°
ファンタジーの怖い声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ｉＰｏｄ再生やってても。°
聞こえてくゆくらぃの、怖い声で。°
大急ぎで、大ボリューム上げたら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安感じゆ程に。°
不快に感じゆ程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
守ってくれなくちゃ、壊れちゃぃくらぃ。°
壊れちゃいやすくて、つけいられゆか弱い小鳥の。°
混じりッ気なぃ、純粋無垢な。°
薄氷みたぃに、割れちゃぃやすくて脆い心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイで、苦しんでゆでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、プルプル心震えて、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんな分かってくれてゆって、いってくれたやのに。°
ゼンゼン分かってくれてなくて。°
可愛想な小鳥のきれいな心わ、悲しいまんまっていう。°
ホンマにきれいなヤツわ、汚くしたくなゆっていいましゅやモンね…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプや。°
マツ〇さんや有〇さんや久保〇アナみたぃに。°
分かってくれゆ方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
ハァ。°体重測定やってたら、外から。°
ファンタジーの怖い声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、体重測定中でしゅやから、装着やれてなくて。°
怖い声が、じかに聞こえてきちゃぃましゅて。°
フダンょりも、さらに怖くて、怖かったでしゅ。°
大急ぎで、ヘッドホン装着やったら。°
ｉＰｏｄも再生されて、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じゆ程に。°
不快に感じゆ程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
守ってくれなくちゃ、壊れちゃぃくらぃ。°
壊れちゃぃやすくて、つけいられゆか弱い小鳥の。°
混じりッ気なぃ、純粋無垢な。°
薄氷みたぃに、割れちゃぃやすくて脆い心を。°
わかってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイで、苦しんでゆでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、プルプル心震えて、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんな分かってくれてゆって、いってくれたやのに。°
ゼンゼン分かってくれてなくて。°
可愛想な小鳥の心わ、悲しいまんまっていう。°
ホンマにきれいなヤツわ、汚くしたくなゆっていいましゅやモンね…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプや。°
マツ〇さんや有〇さんや久保〇アナみたぃに。°
分かってくれゆ方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
ハァ。°オフロ入ってたら、外から。°
ファンタジーの怖い喋り声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°
ヘッドホン、オフロ入ってゆでしゅやから、装着やれなくて。°
怖い声が、じかに聞こえてきちゃぃましゅて。°
フダンょりも、さらに怖くて、怖かったでしゅ。°
大急ぎで、シャワー入れたら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅやけれど。°
マタ、怖い声聞こえてきたら、どしよう…。°？？？て想うと。°
オフロから上がゆまで、怖くて、怖くて。°
シャワーの入れっぱ、ヤメれなかったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じゆ程に。°
不快に感じゆ程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
守ってくれなくちゃ、壊れちゃぃくらぃ。°
壊れちゃぃやすくて、つけいられゆか弱い小鳥の。°
混じりッ気なぃ、純粋無垢な。°
薄氷みたぃに、割れちゃぃやすくて脆い心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイで、苦しんでゆでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、プルプル心震えて、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんな分かってくれてゆって、いってくれたやのに。°
ゼンゼン分かってくれてなくて。°
可愛想な小鳥のきれいな心わ、悲しいまんまっていう。°
ホンマにきれいなヤツわ、汚くしたくなゆっていいましゅやモンね…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプや。°
マツ〇さんや有〇さんや久保〇アナみたぃに。°
分かってくれゆ方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
本日わ、フダンなら、時間確保やれて。°
やれてゆ、ブログやインスタパトロール。°
小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやので、時間欠けてて。°
飛んで見に行けなかったでしゅ。°
イェ～ィ。°☆彡
昨日、まったくもっておんなじ数字で。°
増やすコトも減らすコトもなかった、小鳥の体重。°
本日、小鳥の数字・３５０グラム減の。°
落ち幅やったでしゅ～。°☆
イェ～ィ。°☆彡ヤッタ～、ヤッタね～。°☆彡
ココントコ、こんなに纏まって減るコトわ。°
なかったやので、しばらくぶりの落ち幅。°
ルンルンうれしぃでしゅや～。°☆
ストレッチやワークアウトや筋トレやバランスボールが、動。°☆
糖質ＯＦＦサプリとシソの葉エキスが、静。°☆
静と動を重ねて、２重に取り入れて。°
頑張ってゆでしゅやモン。°☆
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測ゆやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量なんないくらぃで。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えゆくらぃの。°
増え幅で抑まってくれてて、ヤレヤレでホッ。°☆彡
夜ゴハンが、品数的にも大ボリューム的にも。°
バランスぃいメニューやったからカナ～。°☆
想わず、心キラキラスマイルシンデレラプリンセスの小鳥っ。°☆
ベースの体重わ、あんまり減ってくれてなくて。°
ココの時点で、コレッポッチの落ち幅しかなぃんでわ。°
増減差の目安てして、このあとの数字自体が。°
どんなにやや少しに、抑まってくれてても。°
大増量で、リカバーやれにゃぃコトわ。°
確定の確約の確実の確信…。°。°
て想ったら、やや少ししか増やしてなくて。°
大増量なんなくて、ラクラクリカバー。°☆
小鳥の全速前進、太ゆ方向向いて。°
フルスロットルで、トトトトトトトッ。°！！！て。°
ターボ入って、ドドドドドドドッ。°！！！やったやけれど。°
くるり。°☆彡て３６０度、大逆回転して。°
トップギア入って、スルスル～。°☆彡てすべり初めて。°
ヤセゆ方向に、加速度増し増しマッシグラ。°☆
人間国宝級の小鳥の、頑張り屋ちゃんの。°
小鳥サイズ感に大きい努力も、やや少し報われて。°
落ち込んで、凹んで、メゲちゃぃて。°
滅入っちゃぃて、うつむいて、キモチ塞いで。°
心しぼんで、途方に暮れてたでしゅやけれど。°
やや少しヤセれて、この調子で。°
ドッカンドッカン。°☆彡ヤセてほし～。°☆
突き詰めて、未知数の落ち幅バキバキ。°☆彡にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に。°
戻れそな気がした、スムーズな落ち幅に戻ってほしくて。°
切望して熱望して待望して大望して渇望して要望して。°
希望すゆ小鳥の野望の、優しい祈りをココに籠めて…。°。°
食後のデザートにわ、小鳥味の林檎、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
ゴクフツウの、フツウに食べゆ小鳥味の林檎って感じやったでしゅやけれど。°
でもでも、やぱり初物やので、ザ・旬で鮮度あるヤツで。°
シャリシャリ。°☆彡の食感も、ザ・新鮮な特別感。°☆
格別にＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
やや少し薄味の点の、水っぽい点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれた、林檎林檎してゆトコの。°
林檎然てした展開の、小鳥味のザ・林檎やったでしゅや～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってるかわ。°
わかんなぃでしゅやけれど。°
ザ・旬の小鳥味の果物やので、ザ・大自然の栄養バランスぃいの満天で。°
美容効果や、抗酸化効果もある、２重の効果も実現のハズッ。°☆
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の健康優良児の小鳥のきれいの、特別な正義の味方。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったので、小鳥母と半分こで。°
ハーフカットやった、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅて、おにゃかも心も。°
満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味のマカロン、ぃいやん。°☆
〇ーソンの小鳥味のマカロン食べれて。°
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
小鳥クオリティに、リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや～。°☆
マズ、見た目がコロン。°☆彡てしてて。°
小鳥な円形の形してゆやのが、無垢でソ～・キュ～トでしゅや～。°☆
小鳥の数字・２種類がセットになってゆ。°
〇ーソン独自のタイプの、小鳥味のマカロンなんでしゅやけれど。°
小鳥わ、この小鳥味のマカロンが。°
好き好き大好っき～。°☆彡で、毎週毎週。°
おでかけディにわ、〇ーソンに行って。°
キャッチやって食べてたヤツなんでしゅや～。°☆
それが、去年も半分以上過ぎて入ってから。°
お店からいなくなって。°
ズ～ト探してたでしゅやけれど。°
ヤットコデザートコーナーにいゆのを。°
大発見しちゃぃましゅて、ルンルンうれしくなれちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥味のチョコレートマカロン。°☆
コチラわ、小鳥味のあまおう苺のヤツょりかわ。°
小鳥味のココア味に、練り込まれてるからやからか。°
弾力のある、ムッチリモッチリした食感が。°
コックリコクのある、貴位あるラグジュアリーの、絶頂。°☆
小鳥味のマカロン生地に、サンドイッチされた。°
小鳥味のチョコレートクリームの中に。°
なにかの固まりが入ってて、それが。°
コリコリ。°☆彡した、独特の歯応えが相まった頂点を成して…。°☆
やんごとないたおやかな、透明感のある。°
軽やかなで軽妙な口当たりが、キャッチーな。°
ぃいアクセントのあしらい。°☆
あたたかい小鳥の季節・春を迎えゆのに。°
相応しい、あたたかい小鳥の季節・春待ちデザート。°☆
カプリ。°☆彡て齧ゆと、ホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくて脆さもあるやのが、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子て、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
大切なぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
あたたかい小鳥の季節・春めいて。°
運んでやってゆ、心に焼き付く、不思議な存在感。°☆
お口の中に入れて、モグモグやってゆと。°
サ～ッ。°☆彡て無垢に溶けた瞬間、繊細な口溶けの。°
可憐な味わいの、小鳥味のマカロン。°☆
パッケージ見ても、ローカロリーやし。°
パックに入ってゆ、小鳥な１個だけ独占で。°
全～部、食べちゃぃましゅて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やけれど。°
当然で当たり前ていうか、不思議なコトに。°
モロに体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現っ。°☆
１度目の寝起きで、体重測ゆやいなや。°
４００グラム減の、落ち幅やったでしゅ。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、コレッポッチて程でもなぃやし。°
大減量てワケでもなぃやしで。°
でもでも、落ち方てしてわスムーズ。°☆
相対的にトータルで、プラマイマイてトコでしょやカナ～。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましやアラームセットやっといたら。°
カナリカナリねみ～くて、２度寝…。°☆彡て。°
やっちまって、起きれたやのが。°
起きなな時間の、なんやかんやで結局。°
やっちまって、小鳥の数字・３５分後で。°
朝に弱くて甘えゆ小鳥、…だめ。°？？？
パジャマからお部屋着に、お着替えやる時に。°
体重測定やって、お着替えやって。°
歯磨きやって、小鳥のお水飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたやのが。°
小鳥の理想時間の、なんやかんやで結局。°
小鳥の数字・３５分後で、スイッチＯＮで。°
速やかな速度で、食べ初めたでしゅや～。°☆
本日のヤツわ、小鳥味のブルーベリーハニーシロップや。°
小鳥味のブルーベリー黒酢入れて、小鳥母が作ってて。°
さらに円やかな食感や、さらに優しいお味や。°
さらに繊細な甘ぁ～味の味わいが、パワーアップップ～。°☆彡
仄やかな、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻ある。°
優しいニオイすゆの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻ある。°
優しいお味すゆの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満点バランスぃいのを。°
最優先で最重視すゆ、小鳥母が作った割りにわ。°
まぁまぁ食べやすかったでしゅやけれど。°
小鳥の作ゆヤツの、カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ、いかなかったやけれど。°
食べ終わったやのわ、なんやかんやで結局。°
１０分かかんなぃくらぃで完食で、ゴチソウサマ。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
フダンなら、焼きたてホヤホヤ。°☆彡の。°
小鳥味のトーストの、小鳥のトースターで。°
熱々に焼き上げたヤツを、食べゆのでしゅやけれど。°
ココントコ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディにわ、新鮮なキモチを取り入れて。°
リフレッシュすゆのに、買い食いやるコトにしてて。°
本日わ、小鳥味のスパイスィモ○チキンや。°
小鳥味のポテトや、小鳥味の月見マッ〇シェイクをキャッチ～。°☆
小鳥味のチキン×小鳥味のお芋×小鳥の乳製品×小鳥のお砂糖ていう。°
掛け算掛けた、カロリーオバケのオヤツやけれど。°
タンパク質×炭水化物×糖質×脂質ていう。°
カラダ作りに最適な、栄養満天バランスのぃいオヤツやったでしゅ～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコってペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ、小鳥味のハィカカオチョコレート。°
食べちゃぃて、オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
ぃいヤ、コレわオヤツダイエットでしゅ～。°☆
オヤツわ、存在がハニートラップ。°☆彡
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥の柑橘系・レモンを。°
スライスにカットやったヤツを、小鳥味のハニーに。°
漬け込んだヤツの、小鳥母が作ってくれてたヤツの。°
小鳥の柑橘系・レモンハニーシロップ。°
作ってくれなくなっちゃぃたやので。°
小鳥の柑橘系・レモン果汁、ギュッ。°☆彡て搾り入れて。°
小鳥サイズ感に大きい、か・わ・い・い小鳥のスプーンで。°
小鳥味のハニー、すくってＩＮやって。°
小鳥味のハニーレモンティ入れて、飲みたかったでしゅやけれど。°
本日、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやので、時間欠けてて。°
入れて飲めなかったでしゅ…。°。°
本日わ、小鳥やっちまったやので。°
２度目のスヤスヤわ、やんなぃで。°
フダン、２度目の寝起きで体重測定やる。°
タイミングで、体重測ゆやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・５５０グラムの大増量でしゅ…。°。°
セッカク、１度目の寝起きで減らせた分が。°
増え戻りでパァ…。°。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、昨夜の数字以上に。°
肉薄すゆとおり過ぎて、上回ゆ大増量で。°
超え戻りの無に帰す意味ナシ…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、スムーズにトイレ行けた分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
おにゃかまわりのサイズわ、やや少しヤセれて。°
昨日ょりかわ、１センチ減の落ち幅やったでしゅ～。°☆
小鳥の夢に描いてやまなかった、夢の１０の位の。°
ヤセヤセゾーンを、ギリギリアウトの。°
ドロップアウト中…。°。°
見た目にも、それて分かゆくらぃ。°
おにゃかのえくぼで、スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
柔ラカナ曲線を、円やかなに描きながら。°
優しい形の流線形で、ヤセれてゆ感。°☆
やぱり相変わらず、コロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャな肉付きのぃい。°
小鳥のおにゃかわ、ワガママボディ…。°。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリの大進歩が。°
見られゆでしゅやし、小鳥の希望わココにあるでしゅや～。°☆
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡華奢へ…。°☆て。°
想うやいなや、またもや逆戻り大ポッチャリ…。°？？？
オヤchu・meナサィ～。°☆
スヤスヤ～。°☆（＊-ｖ-）～３。°☆ZZZ～。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
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