今夜の小鳥わ、小鳥のお誕生日ディナーに。°
焼き肉食べれて、ＹＵＭＭＹでおいちやんたやので。°
忘れてないで覚えてたでちゅ～。°
今夜の小鳥のご報告前に、はてな行って。°
おでこズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
でもでももぅスグ睡眠時間やので。°
このまんまままいけそうに、頑張ゆでちゅ～。°
本日や今日も、小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°
戻って帰ってきてくれてもらえた方や人が。°
ちゃぁ～んて備え準備やれできにゃのやか？？？。°
モチロンっす防災袋パックも持ってきたですやし中にわ水も食べ物も出入ってます。°
ほらホラ～ソコが甘ぁ～ぃんやょ水と食べ物だけじゃね～んやょ。°
精神的な備え準備も必要マストやろ？？？。精神的な備え準備っすか？？？。°
例えば仮りに～地震がきた時にどうやって冷静に対処すゆやかパニックにならなぃ為に。°
どうすゆやかそんなんも考えとかね～やと。ぉお～にゃるほど～サスガ先輩っすやね。°
じゃぁ唯今や現在やいまから練習してみんやゾマズわ地震がきたて仮定して。ェ？？？。°
さぁどうすゆ？？？ェエット～マズわテーブルの下に隠れてソロリして～。°
テーブルなんかね～やゾこの公園にわ。ェ～ット木樹木の下に行く？？？。°
木樹木も危ね～んやょ倒れてくゆやもしんね～やし。ど～すりゃぃいや良いんすか？？？。°
しゃがんでアタマを守ゆんやょほらホラやってみ。こうすか？？？。そうでそのまんままま。°
落ち着く穏やかなまで待つ心待ち。まじすかェッコレでぃいや良いんすやね？？？。°
ぉぅで揺れが落ち着いて穏やかなったら回りの情報状況を再確認や再認識して。°
避難場所に向かう。分かりました先輩まじかまじで学びお勉強になったです。°
ょしぉしょっとととちょっちょちゃ。大丈夫ダイジャブっすやか？？？。°
ややちょとフラフラ。°すゆ。先輩ズ～トヘッドバンキングみたぃになってたですやから。°
こゆ時わ防災袋パックから水を出入って使用と使う。防災袋パックちゃぁ～んて。°
使用と使いますやね。ふへへへへへへ。って。°
小鳥、こないだの地震でかなりカナリ揺れた時。°
パニックになっちゃぃて、動くのも怖いやし動けなくて。°
なんやかんやで結局、揺れが抑まゆまで。°
ズ～トベッドに座ってて、こゆ時わキッチンお台所の。°
テーブルに隠れてソロリすればぃいや良いんやって。°
そのあととりあえず水と食べ物を防災袋パックに出入れて。°
公園行って避難場所に向かうってゆ。°
地震がきた時の対処法のフラフラ。°すゆアタマを守ゆ、学びお勉強になったり。°☆
でもでも、実際ちゃぁ～んてこゆ避難行動やれできゆやか不安…。°
未来の分かゆ方や人が。°
元気ヤル気が空回り絡まわりすゆやもっていってて。°
行動開始でアイドリングしてたら、本日や今日わ。°
速やかな速度めに初めれそう～。て想ったら。°
なんやかんやで結局、みゅぅみゅぅねみ～くて。°
うたた寝してたら、その結果フダンとおんなじくらぃの。°
遅めの時間…。って元気ヤル気空回り絡まわりして。°
一番と最もやりたいことコトを最優先って。°
一番と最もやりたいことコトわ同率１位とトップで色々イ～ッパイあるありやし。°
やんなくちゃ色々わかんないやので。°
本日や今日をスタート初めゆべく、基本のことコトを。°
最優先でやったでちゅやけれど…。°
強い強度あるコダワリで損しやすいがちっていってて。°
損ってゆか、小鳥のコダワリの毎午前晩のシートマスクが１回分無くて。°
どうしようって想ったら、小鳥わ年下の子供で最年少やので。°
シートマスクの滴り落ちゆエッセンスの水滴だけになってゆのが。°
いつか使用と使おうて想ってたやつヤツで。°
コレをローションパック用のお顔形コットンに染み沁み込ませたら。°
ぃいや良いんじゃなぁぃ？？？って想ったら。°
全～部使用と使ってたみたぃで、ドコにも無くて。°
じゃぁコットンパックすればぃいや良いんじゃなぁぃ？？？って想ったら。°
自分の意見が突破口に！！！やったり。°
メルマガ今夜中にやるのムリやので、せめてブログ仕立てや仕上げて。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃぃそうやけれど。°
ニュースレポも、コレから頑張ゆやけれど。°
時間あったら新メアドの再設定やや少しして。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指してスヤスヤ。°しまちゅ～。°
寝起きで、アタマ重たくても。°
アタマ痛くなぃ～。て想って。°
動き初めても、アタマ痛くなぃ～。て想って。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
シートマスクでパックして。°
アタマズキッ。°て痛み走って。°
おでこズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
風呂オフロ掃除して、アタマズキズキ。°して。°
ハニーレモンティー入れて、スキンケアやって。°
ボディケアやって、やや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこズキズキ。°して、アタマの後ろらへんギュ～。°てして。°
柔軟とストレッチして、アタマの天辺の辺りズキズキ。°して。°
おでこズキズキ。°して。°
パソ作業やってたら、アタマズキズキ。°して。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、目蓋が上下くっ付くやので。°
うたた寝しょてしたら、静か～ナ環境でねむりたぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やって。°
ウトウトウトウト。°して、起きてアタマズキズキ。°して。°
パソ作業やってたら、アタマズキズキ。°して。°
おでこズキズキ。°して。°
小腹満たすのに、ミルクティと煎り大豆食べて。°
おでこズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
１２分間休憩入ろてしたら、静か～ナ環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やって。°
ふぅ～。てやや少し緩やかなになって。°
おでこズキズキ。°して、アタマズキズキ。°して。°
心臓の鼓動の打つ音が、アタマの中で鳴って。°
ドクドク。°して、トクトク。°して落ち着いて穏やかなになって。°
やや少しやわらいで柔わらいできて。°
１回の途中で休めて、起きれたでちゅ～。°
特別な３時４時のおやつオヤツ食べて。°
パソ作業やってたら、お誕生日ディナーの焼き肉食べに行く前に。°
小鳥部屋で休憩やれできなかったやので。°
小鳥母の車の中で、休憩入って。°
アタマズキズキ。°して、アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
なかにゃか緩やかなになんなくて。°
交差点で止まって、振動抑まったら。°
すぅ～。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
起きれたでちゅ～。°
焼肉食べてたら、食後のスイーツデザート食べゆ辺りで。°
アタマズキズキ。°してきて、小鳥母が〇ブンで。°
食後のスイーツデザート買ってくゆの、パソパチャコパチャコやってたら。°
アタマズキズキ。°して痛みの深みが増して。°
小鳥家帰ってきて、２０分間休憩入ろてしたら。°
外から何か音が聞こえてきて、静か～ナ環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やって。°
こめかみズキズキ。°して、ウトウトウトウト。°して。°
やや少しやわらいで柔わらいできて。°
×２の途中で休めて、起きれたでちゅ～。°
パソ作業やってたら、すぅ～。てカナリラクになって。°
アタマズキズキ。°して、風呂オフロ入って。°
シャワーして、湯船入って、アタマズキズキ。°して。°
やや少しやわらいで柔わらいできて。°
静かちゃんしずかちゃんやので、心地ぃいや気持ち良いくて。°
癒やされて、シャンプーして、アタマズキズキ。°して。°
立ってれなくて座っちゃぃて、カラダ洗って。°
おでこキュ～。°てして、気が遠のいて。°
立ってれなくて座っちゃぃて、アタマの天辺の辺りズキズキ。°して。°
濡れた髪タオルでくるクル。°☆彡巻き巻きすゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃて。°
風呂オフロ上がりの身支度して、こめかみズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
アタマズキズキ。°して、やや少しやわらいで柔わらいできてって。°
行ったり来たりして。°
氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、やや少しやわらいで柔わらいできて。°
コットンパックして、おでこズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、アタマの奥ズキズキ。°して。°
後頭部ズキズキ。°して、２０分間休憩入ろてしたら。°
静か～ナ環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やって。°
おでこズキズキ。°して、後頭部ズキズキ。°して。°
アタマの奥ズキズキ。°して、アタマズキズキ。°して。°
アタマの天辺の辺りズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
色んなとこトコ次々痛くなって、やや少しやわらいで柔わらいできて。°
×２の途中で休めて、起きれたでちゅ～。°
８月わ台風そして南海トラフの臨時情報状況て息災への備え準備改めて見直す夏ザ・サマーになったでちゅやょね～。°
９月も台風タイ風の季節でちゅやし今夜も心配でちゅ備え準備引き続き押し続き万全万淡にしていきましょぅって、お言葉に。°
９月３日小鳥のお誕生日があるあり小鳥の季節でもあるあり９月の今夜も心配してくれてもらえて。°
見守ってくれてもらえてゆみんなに支えられながら、小鳥母とおなじく心配してくれてもらえて。°
見守ってくれてもらえてゆくりおねこ先輩に感謝感謝で教わった資料集を買いに行けゆ善ぅに。°
動きの遅い小鳥わコレからメアド再登録やって。°
本屋さんに入荷してあるありやか見に行ってくゆ予定でちゅ～。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）が。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットが、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなかったら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色々遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気がすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥が。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かがことり。°☆彡て音を立てて。°
ひらりて動き出したのを、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
