おはヨ～グルト～。°☆
小鳥、２度寝・３度寝…。°☆彡て、やっちゃぃまちゅて。°
コテン。°☆彡てコト絶えちゃぃまちゅて。°
コクコク・コックリ…。°☆彡やっちゃぃまちゅて。°
ＺＺＺ～。°☆彡やっちゃぃまちゅて。°
すぅすぅ・グ～スカ。°☆彡やっちゃぃまちゅて。°
寝過ごして、スヤスヤやっちまって。°
午後もカナリ過ぎて、真っ最中からの。°
更新になっちゃぃましゅて、失礼しまちゅ。°
昨夜わストレッチやワークアウトや筋トレやって。°
スゴレッチやってって時間わなくて。°
体力回復してきたやけれど。°
マダフルボリュームのストレッチわ動けなくて。°
パソパチャコパチャコやってたら。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムの過ぎた。°
２時間半後くらぃで、ヤバッ！！！てなって。°
ハラハラナイトルーティン。°☆彡
速やかな速度で、歯磨きやって。°
速やかな速度で、ジェルマッサージやって。°
湯たんぽあたためてベッドにＩＮやって。°
速やかな速度で、ベッドの中に入って。°
寝っ転がったやのが、なんやかんやで結局。°
その３時間半後くらぃやったでちゅ～。°☆
ベッドの中に入ってたら。°
フトパチン。°☆彡目が覚めて起きたやけれど。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、マタベッドの中に入っちゃぃて。°
もっかい再度、ＺＺＺ～。°☆彡の小鳥、…だめ。°？？？☆
目覚まし鳴って目が覚めたやけれど。°
ぽやんぽやんねみ～くて、起きれにゃくて。°
もっかい再度、コクコク・コックリ…。°☆彡の小鳥、…だめ。°？？？☆
セットやり直した目覚まし鳴って、目が覚めて。°
ふにゃふにゃねみ～くて、止めて。°
マダマダすぅすぅ・グ～スカ。°☆彡
してたかったやけれど、ココらで起きなヤバッ！！！てなって。°
ふにゃふにゃねみ～やけれど。°
シャン。°☆彡て気合い入れて。°
ェィャッ。°☆彡てガバ起きの、オメメポンワリの。°
朝に弱くて甘えゆ小鳥、…だめ。°？？？
被災地の動きについて。°
震災関連について。°
その他についてのラインナップで。°
ニュースをお伝えどうしてもムリでちゅた…てゆコトを。°
諦めないでお伝えしまちゅ。°
本日、フダン昨夜中に打ってゆ分。°
時間欠けてて、どうしてもやれできなくて。°
昨夜の分からやってゆんでちゅやけれど。°
睡眠時間オーバーしちゃぃて小鳥大寝坊ちゃんしちゃぃて。°
起きれたやの遅れちゃぃたやけれど。°
自意識飛んで、うたた寝しなくて。°
昨夜やれなくて後ろ倒しになった分を、頑張ってやってたら。°
そのまんま、全～部の予定が後ろ倒しで。°
めざどレポ、パソパチャコパチャコやれゆ時間、欠けちゃぃたやし。°
マズわ・連日・大話題・中心・大○選手・速報・ＷＳ・「ザ・ワールドシリーズ」。°
世界一・日本一・どじゃーす・ドジャース・ろさんぜるす・ロサンゼルス。°
３４年ぶり・３６年ぶり・優勝ぱれーど・優勝パレード・行い・わぁ～。°
黒・真っ暗闇色・Ｔしゃつ・Ｔシャツ・着た・愛犬・２階建て・２～３階建て。°
ばす・バスタオル・ふぁん・ファン・向けて・初めて・楽しんで・イヤいや。°
でもでも・コレ・平日・ウィークディ・昼間・日中・コレだけ・人と方・詰め掛けて。°
盛り上がって・スゴ～イ・山〇投手・このあと・すぽーつ・スポーツ。°
こーなー・コーナー・説明・お伝え」。°☆
めざど食堂わ。°
さぁ・１１月・すたーと・初まり・じゅーしー・果汁ジュヮ～・甘酸っぱい・コチラ。°
群馬県・真っ赤・真っ赤っ赤・りんご・林檎・すりむ・スリム・小ぶり・大ぶり。°
「びーきゅーと」・「ソ～・キュ～ト」・今回・おしゃれ・洒落オツ・けーき・ケーキ。°
ＹＵＭＭＹでおいちそ・じゅーす・ドリンク・あり・ある・カ○か○ちゃん・どぞドゾ。°
召し上がれ・は～ぃ・良い香り・ぃい匂いすゆのニオイ・びじゅある・見た目。°
可愛い・「か・わ・い・い」・いただきま～す・いただきや～す・はぃ・生まれ。°
やや少ない・希少・品種・種類・親・持ち・皮・カワ・薄くて・食べやすく。°
しゃきシャリ・果汁・多い・大い・特徴・特徴的・生・西〇アナ・歯応え。°
良い・ぃい・奄美・甘味・ややちょと・酸味・酸っぱぁ～味・あったって。°
ばらんす・バランス・そんな・こんな・ＹＵＭＭＹでおいち・なんか・スゴク。°
しっとり・シットリ・やきりんご・焼き林檎・甘ぁ～く・煮た・２つ・２～３つ。°
感触・食感・最高・サイコ～・加熱・過熱・食物繊維・ぺくちん・ペクチン。°
グ～ン・増えゆ・増やす・整腸作用・高い・大きい・抗酸化力・大注目度大。°
りんごぽりふぇのーる・リンゴポリフェノール・ぷろしあにじん・プロシアニジン。°
熱・強い・弱い・免疫力・ＵＰＵＰ・内臓脂肪・減らす・狙い・狙われ・あれば。°
生・食べゆ・おすすめ・オススメ・私・かもしれない・やもしんまい新米。°
気になり・キニナル・コレ・悩ましい・煮ても・やいても・焼いても。°
どっちも・ドチラも・楽しみたい。°☆
ＪＯＣＨＵＭアニメ見てたら。°
お友達わアタマにたんこぶタンコブ作りながら。°
ぐーすかぴーグ～スカ寝てゆてゆあくしでんとアクシデント。°！！！
みんなでわたワタ。°☆彡してたら。°
頭脳わたぬきキツネカラダもたぬきキツネてゆ。°
スッゴイたぬきキツネな名探偵ご登場～。°☆
寝てゆだけやのみゅぅ、大事件の様相を呈してきて…。°
さぷらいずサプライズ～。で発端の方や人を突き止めゆと。°
もこモコ～。て囁やくお友達にくろーずあっぷクローズアップップ～。されて。°
画面もずーむあっぷズームアップップ～。
そして、次回につづく…。°やったり。°☆
やったりして。°
ルンルンうれしぃや喜びやったでちゅ～。°☆
チェック頑張ったモノの。°
全レポにすゆだけの、時間わ余ってなくて。°
本日分わ、やや少しのレポとインデックス以外オヤスミてゆ形のやり方未満で。°
やらせてくださいまちゅコトになりまちゅ。°
くりおねこ先輩とシェアすゆと、好きでもニガテなトコもあるありやけれど。°
キラいになりかけたやけれど、従わない善ぅにして。°
分解組み立て取り入れやすい善ぅに美と心地をリスト化すゆと。°
もっともっとくりおねこ先輩が好きになゆでちゅ。°☆
ガロ～ン…。°
未来の分かゆ方や人へ感謝を込めて小鳥の心の想いを伝えてゆ。°
１週間の中でも、一番と最もお楽しみの土曜日週末占いみょて想ったら。°
途中で録画止まってゆでちゅ…。°
もしやしてもしやすゆと、レコーダーの容量不足して容量オーバー。°
しちゃぃたっぽぃらし…。°
終わらないでちゅ…、コレじゃ小鳥の１週間わ終わらないでちゅ…。°
今週もぅもぅ終わったでちゅ…。°
どれも大切なニュースでちゅので。°
せめてと思って、お伝えしていまちゅ。°
いつか一緒に笑おうね。°笑顔になろうね。°
（なんて小鳥に言われてもイヤゃもしれなぃでちゅやけれど。°）
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しまちゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ～。°☆
http://www.mag2.com/m/0001676607.html
