今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°
深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°
時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°
それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°
自意識飛んで、あまりはかどらなやんたでちゅ…。°
途中まで時間前倒しで取り掛かれてて。°
この分無かったら、さらに何度も何度も。°
自意識飛んで、ちょぅ遅くなったて想うでちゅ。°
遅く寝ても、時間前倒しで起きても。°
小鳥母わ怒ゆでちゅやし。°
ネットヤメゆことコトになゆやもなので。°
怒られた時もこのことコトいわれちゃぃたやので。°
もぅやや少し起きゆの遅くしょて想って。°
忘れてないで覚えてたでちゅ。°
今夜の小鳥のご報告前に、
今夜こそ自意識飛んだり寝落ちったりしなぃ！！！て想ったやのみゅぅ。°
アタマガクガク。°、ネックカクンカクン。°なって。°
何度も何度も自意識飛んで、もぅもぅ睡眠時間オーバーしちゃぃたやけれど。°
夜露明けのあとを明日やることコトにしたやのみゅぅ。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、今夜の小鳥の途中で。°
うたた寝爆睡したら、途中で目を覚まして。°
続きこやって書き打ててゆでちゅ。°
今夜わ睡眠時間前に、爆睡スヤスヤ。°したやけれど。°
このまんまままいけそになぁぃやけれど。°
もぅやや少し頑張ゆでちゅ…。°
なぁなぁコーチングって知ってゆ？？？。聞いたことコトわあるありますけれど。°
ょくわ知らないっす。なんか～こーちが対象者と話してこの方わ本来持ってゆ能力とか。°
可能性確率を最大限に引き出して押し入れてあげゆことコトっぽぃらしんやわ。°
へ～そうなんすね。オメ～が俺僕にコーチングしてくんね？？？。え俺が僕わっすか？？？。°
やっぱオメ～が俺僕のことコトょく知ってゆし一緒にいゆことコトも多い大いから。°
コーチングしやすいべ。あはぁん～まぁぃいや良いすけれどょっじゃぁそもそもなんで。°
コーチングしてほしなんて想ったんですか？？？あ～なんかやりたいことコトとかわ。°
タ～クサンあるありやけれどなかにゃかヤル気わあるやや少し起きね～っつ～か～。°
あーぁ～マズわ生活習慣じゃなぁぃっすやか？？？後輩休みの日時とか昼午後過ぎまで。°
寝てゆじゃなぁぃっすやか？？？朝午前早く速く起きて日の光サンシャインを。°
浴びないとダメだめっすょマズわ早起き速起きっすね。あーぁ～ややちょと違うちやうナ。°
いってゆことコトわ分かゆんやけれどこんな正論ばっか急にいわれても飲み込めね～っつか。°
はぃ？？？なんかこう俺僕のことコトを誉め褒めして気分良くムードぃいくさせながら。°
提案した方わぃいやもナ？？？もしやしてこーちにコーチングしてます？？？。°
まぁマダマダ新米コーチやかんナ。後輩コーチング向いてないっすょ。°
えへへごめんごめんもぅ１回もっかい。いやイヤ。って。°
ん～、ムードぃいくさせてもちゃぁ～んて小鳥の希望入ってゆこーちんぐじゃなぁぃと…。
小鳥わ押し入れてあげてほしやも…。°
未来の分かゆ方や人わ。°
解決したハズの難題が再燃っていってて。°
小鳥に降り掛かゆ難題、大体いつでもいつだって。°
解決したハズって想うんでちゅやけれど。°
なんかいつまでたっても解決してなくて。°
そうすゆ度に再燃すゆでちゅやけれど。°
騒がないって、っぃ賑やかな揺れ動きをしてしまう。°
揺らぎやすい小鳥の心…様子見わ〇でちゅのね～。°
価値観わちゃぅ方との会話にグッタリっていってて。°
言葉だけに頼らずって伝えゆのって言葉でちゅやのみゅぅ。°
どんなふぅにアイディアアレンジしたらぃいの…。°
時間欠けててキーワード＆レポ取り掛かれてにゃくて。°
こやって１週間遅れ目の前で大慌てで慌てんぼうで取り掛かゆの大目にみてくだちゃぃ。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°
今夜もやや少し遅いやんたやけれど、ユックリペースの小鳥ペース心掛けゆ生活を。°
やれできてにゃぃやので、スローロリスちゃんの小鳥わ。°
マズそちらを整えてからじゃなぁぃと。°
資料集のレポート宿題取り掛かれにゃくてもどかしくて。°
プレッシャーに押しつぷされそうやけれど。°
疲れ持ち越してゆやからか。°
にゃにゃやか幾先週前から、睡眠導入剤飲んだみたぃナ。°
強烈度な睡魔～が、何時間か続いて。°
かなりカナリみゅぅみゅぅねみ～やけれど。°
うたた寝すゆと起きてれゆことコト分かったでちゅやし。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指して。°
睡眠時間前にスヤスヤ。°で、途中で目覚めて。°
取り掛かってゆでちゅ～。°
昨夜わうたた寝爆睡からのやや少し起きれて。°
深い時間にやりたいことコト、幾つかやれて。°
とどこおってたポストもヤットコ１回分ずつ。°
やれてホッ。°☆彡てして、でもでもやぱりうたた寝爆睡やので。°
仮眠くらい程度やので、しばらくすゆと。°
みゅぅみゅぅねみ～くて頑張ってメールチェックやって。°
睡眠時間合計でフダンのプラマイゼロくらぃになゆ善ぅに。°
やや少し遅い時間に起きゆことコトにして。°
目覚まし鳴って何回か目を覚まして、そうすゆ度に。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
昨夜わ耳の奥から怖い音が聞こえてきて。°
目覚めてアタマ重たくてもやモヤが～ん。°で。°
２度寝３度寝…何度寝？？？って。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、ヤバッ！！！てなって。°
目蓋落ちてきて、ぽやぽやん。°して。°
パジャマキニナルのでお着替えしてって。°
コレわ淡々てした伝え方の情感豊かな感情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
今年もこの季節の愛着あるいちごミルクのスフレヤーン毛糸ミニドレスわ似せ寄せわんぴどれすでちゅの。°
×毛糸のもこモコタイツやけれど。°
青×ミルク色のボーダー模様のもこモコ靴下って。°
もこモコの季節到来～って感じで、もこモコ尽くしでちゅ。°
もぅもぅ、フリースと毛糸の季節のやってきたのを感じゆでちゅ～。°
小鳥のラックの中身わ、全～部の季節のアイテム出入ってて。°
季節感この季節っぽぃによって。°
この割合の１００％１２０％パーセンテージわ上下すゆでちゅ。°
小腹すいたの満たすのにベリーティーとハィカカオチョコレート食べて。°
アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
ギュッ。°て詰め込まれた痛みの大きさや形感じて。°
データ保存して。°
動き初めて、洗顔石鹸で洗顔して、筋トレやって。°
前ょりやり初めたやけれどやる前ょりぃいみたぃやったり。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンティー入れて。°
沸騰した熱いお湯に朝貢しないで重複しないで調香した紅茶のサシェみたぃナ。°
ティーパックポチャン。°☆彡てティーポットに入れたい。°
ティーカップに入れたら浸けた瞬間。°
パキッ。°☆彡てしたコントラスト生む。°
透明な水や紅茶色の靄わジョジョシリーズ感謝に絡める色合いわ。°
モヤモヤけぶって浸透すゆ色水に色付いてたゆたってゆみたぃナ。°
ポトリ。°☆彡てパレットに落としてこぼれ落ちた水彩絵の具を。°
無色透明な水差しの水に溶かしたみたぃに溶け込んで。°
レモンをソッ。°☆彡て浮かべた途端、ポワッ。°☆彡てカップの水底から。°
０から生まれた輝やきわ、紅茶の湖にサザン。°☆彡てしたせせらぎの向かう方向へ。°
走らせて灯りを仄やかな灯した湖面からあたたかくて芳しい匂い立つ芳香を宿して。°
浮き上がらせゆそれのお味見がてらお口にコクコクスプーンで含むと。°
このスプーンの中に突き落とされて藻掻いてゆみたぃに紅茶濡れネズミちゃんの。°
紅茶かぶりシンデレラプリンセスの心地やったり。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンソーダ水入れて。°
ポーセリンスカイレモンのリトルミスサンシャイン。°
甘酸っぱい頼りない透明時々レインボウシャボン。°
黄金環珊瑚指環の縁取ゆ不規則な列を作って黄金真珠冠を乗せた醒めない夢を透過して上昇して。°
ちめた～ぃ爽やかな炭酸になゆ螺旋階段を、上向きに規則正しいペースを目指して。°
上がってく大気圏にｍｙｌｉｐ口づけ触れたＫＩＳＳの途端に、パチパチ弾けて形を溶かして。°
透明な薄膜の夜空の中に内包してた明け方遥か彼方の夢わ黄金貨になれない☆のインクルージョン。°
内包物に感謝した反射した瞬間キラメキとともに。°
大気に次々溶けて時々むせ返ゆみたぃに目を覚ましてわ。°
宇宙わハニーレモンソーダ水色の夢の中から醒めないの。°
柔軟やってストレッチやって。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、コットンに含ませた化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液で潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
美白の美容液でお肌のコントラストをきれいにして。°
ベース整えてふわホワ。°☆彡ベール纏って。°
艶色放つ発色仕込んで、メイクアップップ～。°☆彡して色付きに色付いて透明の輝やき色も乗せて。°
〇ブン行って小鳥家帰ってきて。°
おでこズキズキ。°して、アタマの上半分から後ろらへんズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
虫歯になった人のお口の中に小鳥わいないでちゅ。°
お風呂オフロ掃除して、シートマスク再利用して。°
ボディケアやって絶対保湿して。°
心壊れちゃぃそで、カラダ疲れて。°
小腹すいたの満たすのに、カフェ・オレ飲んで煎り大豆食べて。°
花梨糖ドーナッツ食べてレモンソルトポテチ食べて。°
１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、すぅ～。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
１回で休めて起き上がりこぼしでちゅ～。°
外から何か音が聞こえてきて。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
日中から午後に掛けての時間帯のホームワークやってたら。°
お洗濯物たたんで、おでこズキズキ。°して。°
アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、疲れちゃぃて。°
データ保存して、お試しウォーキング。°
１と単分歩き疲れて。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
午前の部ミッションクリヤコンプすゆいとまもなくて。°
ソワレもやることコトにして。°
マチネ２１回歩き疲れて。°
本日や今日のノルマ半分達成して。°
特別な３時のオヤツ食べて。°
立てなくて椅子に座って食べて。°
お風呂オフロ入ゆ準備して、１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、すぅ～。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
１回で休めて、起きれたでちゅ～。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
夕方のホームワークやってたら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの１／３～上半分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、疲れちゃぃて。°
データ保存して、特別な４時のおやつ食べて。°
お風呂オフロ入って、シャワーしてたら。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしたい心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしたい心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
湯船入って、静香ちゃんしずかちゃんやので。°
心地ぃい気持ち良いくて、癒やされても。°
この上、外から怖い声が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
シャンプーしても、このあとも。°
ボディタオルでカラダ洗っても、このあとも。°
この間、ズキズキ。°して、立ってゆのか座ってゆのか。°
なんかょくわかんなくなって。°
アタマの中の色んなトコ痛くて、この間。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
濡れた髪バスタオルでくるクル。°☆彡巻き巻きすゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃても。°
お風呂オフロ上がりの身支度してても。°
ドライヤー終わった時も。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
お風呂オフロタイム中の、無防備な裸の耳奥やカラダや。°
繊細な素肌感覚わ憂鬱で。°
絶望の淵に突き落とされて、真っ暗闇を心わ彷徨って。°
チューリップちゃんの癒やしの時間わ壊されて、心休まらなくて。°
なんかわけわかんなくなりながらの記憶で書き打って、耳奥の残響で。°
タイミングや順番や回数前後してゆやもで。°
おでこガンガン。°して、痛みわ突き抜けゆみたぃで。°
アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、
ＯＵＴバストリートメントわマストで。°
絶対的にヘヤケアやるけれど、続けれなくちゃ意味ナシやから。°
安いのでも新作やとか新概念や新機軸のアイテムを。°
サーチで探して時にわ昔ながらのカメリヤオイルも。°
小鳥にとってわ新しいやしヘヤオイルやヘヤミルクやヘヤセーラムも。°
使ってみたやけれど、未だにコレってゆのに出会えてないでちゅ…。°
ココ最近わ重ね使いして、３種類を段階的に馴染ませてゆでちゅ。°
外から何か音が聞こえてきて。°
バスローブから色落ちして墨黒色のトップス纏って。°
しゃりシャリ。°☆彡氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、食べて。°
反転してやや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこツキツキ。°して、アタマツキツキ。°して。°
こめかみツキツキ。°して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
おでこズキズキ。°して、アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液状ジェリーで潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
シートマスク再利用して、ボディケアやって絶対保湿して。°
サプリ頼んで定期購入再設定して。°
繊細な私わミルク色青グリーンの３色で成り立っていて主にこの印度洋の目にすゆわ。°
ザ・大自然保護区てゆ手付かずの離れ小島で動物も植物も独自の進歩を遂げた生態系わ。°
モノスゴイ睡魔～のやってくゆ前に。°
今夜の小鳥纏めて仕上げ仕立てて。°
途中で夜ゴハン呼ばれて、夜ゴハン食べて。°
休憩したぃやけれど。°
どうせスグにモノスゴイ睡魔～でうたた寝爆睡しちゃぃから。°
今夜の小鳥頑張って。°
モノスゴイ睡魔～きて、ベッドに潜り込むと。°
外から何か音が聞こえてきて。°
能登の豪雨息災の土砂が撤去に銃器を使用と使うのわ。°
難しぃ場所も多いそう大いそなんでちゅやょ。
ん～家の中まで流れ込んでいたり。°
道路わ狭いやんたりすゆってコトでちゅやね。°
ん～やからこそ冬が前のボランティアの手によるお仕事が。°
足りないものになってゆて改めて感じまちゅとの、お言葉に。°
心配寄せてくれてもらえて見守ってくれてもらえてゆみんなと。°
教えてくれてもらえてゆ小鳥母とおなじく心配寄せてくれてもらえて。°
見守ってくれてもらえてゆくりおねこ先輩が。°
土砂が撤去作業わ土砂が家の中まで流れ込んでたり。°
道路わ狭いやんたりって難しぃみたぃでちゅやけれど。°
一と単匹狼の天涯孤独の小鳥の画面侵犯されてゆでちゅやから。°
土砂が撤去作業進むと良いとぃいでちゅにゃ～。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）わ。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットわ、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなやんたら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色んなコト遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気がすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥が。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かわことり。°☆彡て音を立てて。°
ひらりて動き出したのを、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
