今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°
深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°
時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°
それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°
自意識飛んでも、ユックリでいけたやんたでちゅやけれど。°
考えゆコト伝えゆコトイ～ッパイでちょぅ時間掛かっちゃぃたでちゅ。°
途中まで時間前倒しで取り掛かれてて。°
この分無かったら、さらに何度も何度も。°
自意識飛んで、ちょぅ遅くなったて想うでちゅ。°
遅く寝ても、時間前倒しで起きても。°
小鳥母わ怒ゆでちゅやし。°
ネットヤメゆことコトになゆやもなので。°
怒られた時もこのことコトいわれちゃぃたやので。°
もぅやや少し起きゆの遅くしょて想って。°
忘れてないで覚えてたでちゅ。°
今夜の小鳥のご報告前に、
今夜こそ自意識飛んだり寝落ちったりしなぃ！！！て想ったやのみゅぅ。°
アタマガクガク。°、ネックカクンカクン。°なって。°
何度も何度も自意識飛んで、もぅもぅ睡眠時間オーバーしちゃぃたやけれど。°
夜露明けのあとを明日やることコトにしたやのみゅぅ。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、今夜の小鳥の途中で。°
うたた寝爆睡したら、途中で目を覚まして。°
続きこやって書き打ててゆでちゅ。°
今夜わ睡眠時間前に、爆睡スヤスヤ。°したやけれど。°
このまんまままいけそになぁぃやけれど。°
もぅやや少し頑張ゆでちゅ…。°
はてな行ったらくりおねこ先輩も態度硬化してゆやし。°
そんな態度されたら、小鳥もなんか軟化難しくて。°
素っ気なくなっちゃぃやし…。°
時間欠けててキーワード取り掛かれにゃくて。°
今夜中にやるのムリやので、せめてレポ仕立てや仕上げてって。°
レポも今夜取り掛かったら、スヤスヤ。°すゆの。°
ちょぅ遅くなっちゃぃやので、明日取り掛かゆの大目にみてくだちゃぃ。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°
今夜もやや少し遅いやんたやけれど、ユックリペースの小鳥ペース心掛けゆ生活を。°
やれできてにゃぃやので、スローロリスちゃんの小鳥わ。°
マズそちらを整えてからじゃなぁぃと。°
資料集のレポート宿題取り掛かれにゃくてもどかしくて。°
プレッシャーに押しつぷされそうやけれど。°
疲れ持ち越してゆやからか。°
にゃにゃやか先々週前から、睡眠導入剤飲んだみたぃナ。°
強烈度な睡魔～が、何時間か続いて。°
かなりカナリみゅぅみゅぅねみ～やけれど。°
うたた寝すゆと起きてれゆことコト分かったでちゅやし。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指して。°
睡眠時間前にスヤスヤ。°でちゅ～。°
昨夜わうたた寝爆睡からのやや少し起きれて。°
深い時間にやりたいことコト、幾つかやれて。°
とどこおってたポストもヤットコ１回分ずつ。°
やれてホッ。°☆彡てして、でもでもやぱりうたた寝爆睡やので。°
仮眠くらい程度やので、しばらくすゆと。°
みゅぅみゅぅねみ～くて頑張ってメールチェックやって。°
睡眠時間合計でフダンのプラマイゼロくらぃになゆ善ぅに。°
やや少し遅い時間に起きゆことコトにして。°
目覚まし鳴って何回か目を覚まして、そうすゆ度に。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
昨夜わ耳の奥から怖い音が聞こえてきて。°
目覚めてアタマ重たくてもやモヤが～ん。°で。°
２度寝３度寝…何度寝？？？って。°
よろめきながら起きて上がれなくて。°
ベッドをローリングすゆみたぃに、クルくる。°☆彡して起きて。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
小鳥のちいチャィ学校の保育園で。°
パソ学習作業すゆ保育園生わ学習デスクで。°
夜中のホームワークやってたら。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、何回か自意識飛んで。°
ヤバッ！！！てなって自意識もご着席して。°
アタマぽゎ～。てして。°
カラダやや少し動けなくてキーボード打つ指先やや少し動けて。°
目蓋落ちてきて、ぽやぽやん。°して。°
パジャマ最後まで着れれてお着替えして。°
コレわ淡々てした伝え方の情感豊かな感情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
そう、小鳥わ着せ替えドーリィＤｏｌｌｙちゃん…。°
今夜明けわやや少し肌さみ～くて。°
愛着あるミルクティ色のスフレヤーン毛糸ミニドレスわ似せ寄せわんぴどれすでちゅの。°
×毛糸のもこモコタイツやけれど。°
おろし立ての今季の新作のフォークロアグリーン×ミルク色の。°
チェック模様のもこモコ靴下って。°
もこモコの季節到来～って感じで、もこモコ尽くしでちゅ～。°
もぅもぅ、フリースと毛糸の季節のやってきたのを感じゆでちゅ～。°
羽織って数枚調整すゆことコトで、体感温度調節で。°
小鳥のラックの中身わ、全～部の季節のアイテム出入って。°
この割合の１００％１２０％パーセンテージわ上下すゆでちゅ。°
小腹すいたの満たすのに食べゆぴんちピンチちゃんすチャンスって。°
時間欠けてて食べれにゃくて。°
おでこズキズキ。°して、アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
焼きおにぎりになゆくらぃギュッ。°て詰め込まれた痛みの大きさの形して。°
こめかみズキズキ。°して、データ保存して。°
動き初めて、洗顔石鹸で洗顔して、筋トレやって。°
前ょりやり初めたやけれどうやる前ょりぃいみたぃやったり。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンティー入れて。°
沸騰した熱いお湯に朝貢しないで重複しないで調香した紅茶のサシェみたぃナ。°
ティーパックポチャン。°☆彡てティーポットに入れたい。°
ティーカップに入れたら浸けた瞬間。°
パキッ。°☆彡てしたコントラスト生む。°
透明な水や紅茶色の靄わジョジョシリーズ感謝に絡める色合いわ。°
モヤモヤけぶって浸透すゆ色水に色付いてたゆたってゆみたぃナ。°
ポトリ。°☆彡てパレットに落としてこぼれ落ちた水彩絵の具を。°
無色透明な水差しの水に溶かしたみたぃに溶け込んで。°
レモンをソッ。°☆彡て浮かべた途端、ポワッ。°☆彡てカップの水底から。°
０から生まれた輝やきわ、紅茶の湖にサザン。°☆彡てしたせせらぎの向かう方向へ。°
走らせて灯りを仄やかな灯した湖面からあたたかくて芳しい匂い立つ芳香を宿して。°
浮き上がらせゆそれのお味見がてらお口にコクコクスプーンで含むと。°
このスプーンの中に突き落とされて藻掻いてゆみたぃに紅茶濡れネズミちゃんの。°
紅茶かぶりシンデレラプリンセスの心地やったり。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産しゅゎシュヮ。°☆彡ハニーレモンソーダ水入れて
ポーセリンスカイレモンのリトルミスサンシャイン。°
甘酸っぱい頼りない透明時々レインボウシャボン。°
黄金環珊瑚指環の縁取ゆ不規則な列を作って黄金真珠冠を乗せた醒めない夢を透過して上昇して。°
ちめた～ぃ爽やかな炭酸になゆ螺旋階段を、上向きに規則正しいペースを目指して。°
上がってく大気圏にｍｙｌｉｐ口づけ触れたＫＩＳＳの途端に、パチパチ弾けて形を溶かして。°
透明な薄膜の夜空の中に内包してた明け方遥か彼方の夢わ黄金貨になれない☆のインクルージョン。°
内包物に感謝した反射した瞬間キラメキとともに。°
大気に次々溶けて時々むせ返ゆみたぃに目を覚ましてわ。°
宇宙わハニーレモンソーダ水色の夢の中から醒めないの。°
柔軟やストレッチやって。°
外から何か音が聞こえてきて。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、コットンに含ませた化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液で潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
美白の美容液で肌のコントラストをきれいにしてホワイトニングして。°
ベース整えてふわホワ。°☆彡薄膜ベール纏って。°
艶色放つ発色仕込んで、メイクアップップ～。°☆彡して色付きに色付いて透明の輝やき色も乗せて。°
お風呂オフロ掃除して、シートマスク再利用して。°
ボディケアやって絶対保湿して。°
おでこズキズキ。°して、アタマの上半分～２／３ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
午前の部ミッションクリヤコンプもぅ０時過ぎちゃぃたやので。°
マチネとソワレにして、２１回マチネ歩き疲れて。°
本日や今日のノルマ半分達成して。°
脇に水滴滲むのやや少ないこの季節になったら。°
ニオわないから、脇にシューすゆのウッカリして。°
動き初めてやや少し脇に熱籠ゆのを感じゆ違和感のある不快感で。°
シューしてなかったの気付いて、大慌てでシュシュッ。°☆彡てして。°
さらサラ沙羅。°☆彡快適な素肌心地をキープして。°
外から何か音が聞こえてきて。°
ホームワーク取り掛かりたいやけれど。°
ココでスグ休憩しなぃと、休めなさそな気して。°
小腹すいたの満たすのにカフェ・オレ飲んで。°
１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこズキズキ。°して、アタマズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、すぅ～。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
×２の途中で休めて、起きれたでちゅ～。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
ここココ最近アタマの天辺の頂点薄い気して。°
オトナＭＵＳＥの付録の電気スキャルプブラシの。°
ＥＭＳあててみて。°
気合い入れたくてトップユル三つ編み編み込みして。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
ちゅーりっぷましーんが未来に会いに来て。°
蘇らせ好きな城の人が好きなココの美しや景色わかつての散策で大がかりな修復を。°
薄スミレ色の青宵闇の中で煌々てしたキラメキに浮かび上がらせてわ。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
日中から午後の時間帯に掛けてのホームワークやってお洗濯物たたんで。°
おでこズキズキ。°して、アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、疲れちゃぃて、データ保存して。°
お試しウォーキング１と単分間歩き疲れて。°
特別な３時のオヤツ食べて、立てなくて座って食べて。°
立てた状態のまんまでお皿洗って拭いて。°
お風呂オフロ入ゆ準備して、外から何か聞こえてきて。°
１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこズキズキ。°して、アタマズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、すぅ～。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
×２の途中で休めて、起き上がりこぼしでちゅ～。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
夕方のホームワークやってたら。°
やや少しズキズキ。°して、特別な４時のおやつ食べて。°
お風呂オフロ入って。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしたぃ心地わ、気休まらなくて。°
このあと何度も何度も聞こえてきて。°
シャワーして。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあと何回か聞こえてきて。°
湯船入って。°
静香ちゃんしずかちゃんやので。°
心地ぃい気持ち良いくて、癒やされても。°
この上、外から怖い声が聞こえた気して、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
シャワーしても、このあとも。°
ボディタオルでカラダ洗っても、このあとも。°
この間、ズキズキ。°して、立ってゆのか座ってゆのか。°
なんかょくわかんなくなって。°
アタマの中の色んなトコ痛くて。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
濡れた髪バスタオルでくるクル。°☆彡巻き巻きすゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃて。°
お風呂オフロ上がりの身支度やってても。°
ドライヤー終わったあとも。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
お風呂オフロタイム中と、無防備な裸の耳奥やカラダや。°
繊細な素肌感覚わ憂鬱で。°
絶望の淵に突き落とされて、真っ暗闇を心わ彷徨って。°
チューリップちゃんの癒やしの時間わ壊されて、心休まらなくて。°
騒音と振動と怖い声と気配聞こえてくゆの。°
なんかわけわかんなくなりながらの記憶で書き打ってて、耳奥の残響で。°
タイミングや順番や回数前後してゆやもで。°
おでこガンガン。°して、アタマの上半分ガンガン。°して。°
痛みわ突き抜けゆみたぃで、こめかみズキズキ。°して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
ＯＵＴバストリートメントわマストで。°
絶対的にヘヤケアやるけれど、続けれなくちゃ意味ナシやから。°
安いのでも新作やとか新概念や新機軸のアイテムを。°
サーチで探して時にわ昔ながらのカメリヤオイルも。°
小鳥にとってわ新しいやしヘヤオイルやヘヤミルクやヘヤセーラムも。°
使ってみたやけれど、未だにコレってゆのに出会えてないでちゅ…。°
ココ最近わ重ね使いして、３種類を段階的に馴染ませてゆでちゅ。°
外から何か音が聞こえてきて。°
バスローブからダークグレーのトップス纏って。°
しゃりシャリ。°☆彡氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、食べて。°
反転してやや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこツキツキ。°して、アタマツキツキ。°して。°
こめかみツキツキ。°して。°
１週間分入りのシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
おでこガンガン。°して、アタマの上半分ガンガン。°して。°
こめかみギュィギュィ。°して。°
エアコンキニナルからＯＦＦったら。°
外から何か音が聞こえてきて。°
エアコンスイッチＯＮしても。°
外から何か音が聞こえてきて。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液状ジェリーで潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて。°
シートマスク再利用して、ボディケアやって絶対保湿して。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
マチネとソワレの２１回ミッションクリヤコンプして。°
ソワレ歩き疲れて、本日や今日のノルマ達成して。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて聞こえてきて。°
モノスゴイ睡魔～のやってくゆ前に。°
レポ＆キーワード頑張って、スグ夜ゴハン呼ばれて。°
昨夜遅い時間に夜ゴハン食べたら、太ってたでちゅやので。°
今夜わ遅いやけれど昨夜ょり前倒しで、ホッ。°☆彡てして。°
夜ゴハン食べて、このスケジュールにしたら、３７℃未満まで穏やかなに。°
抑まってきて、心にもカラダにも負担やったことコト実感覚してたやけれど。°
今夜わ小鳥母からすゆとお熱のある部類に入ゆみたぃで。°
風邪薬飲んで。°
小鳥部屋に帰ってきたら。°
室外機の音がなんか変でスゴイ聞こえてきて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
マタ室外機の音が変でスゴイ聞こえてきて。°
小鳥の学習デスク、タブン室外機と真向いやので。°
余計スゴイ聞こえゆ気すゆから。°
ベッドサイドに座ってみて。°
アレ？？？なんでこんなに音が変でスゴイ聞こえてくゆの？？？。°
おでこズキズキ。°して、アタマの上半分ガンガン。°して。°
こめかみギュィギュィ。°して。°
室外機がさっきまで聞こえなかった音が聞こえゆ善ぅになって。°
はてな週休６日にすゆ以前に、毎夜毎夜３７℃以上あったお熱も。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
休憩したぃやけれど。°
どうせスグにモノスゴイ睡魔～でうたた寝爆睡しちゃぃから。°
今夜の小鳥とメモメモ頑張って。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて。°
耳の奥から怖い声聞こえてきて。°
能登で被災された人罹災された方厳しい危険な状況続いてゆでちゅやね。°
支援に当たゆ方この時期わ肌さみ～さも肌さみ～さで。°
当時この時を想い出すことコトも負担やて話してたでちゅ。°
改めてキメの細やかな支援わ求められてゆでちゅって、お言葉に。°
心配寄せてくれてもらえて見守ってくれてもらえてゆみんなと。°
小鳥母とおなじく心配寄せてくれてもらえて。°
見守ってくれてもらえてゆくりおねこ先輩と。°
一と単匹狼の天涯孤独の小鳥の割合わ。°
この場合１：０になっちゃぃやので。°
共有わフィフティフィフティ心掛けてゆ小鳥でちゅので。°
支援わっていいまちゅた。°
小鳥のキモチ的にわ、支援がっていうので構わないんでちゅやけれど。°
コレわ積み重なゆと心の削られ感が堆積してって。°
心の負担ドンドコ重たくなって、小鳥の心守れなくなっちゃぃでちゅやので…。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）わ。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットわ、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなやんたら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色んなコト遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気がすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥が。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かわことり。°☆彡て音を立てて。°
ひらりて動き出したのを、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
