ウォーキングマシーン１週間３日置きに３分ずつ。°
歩かなくちゃやのみゅぅ。°
メンタル壊したのキッカケで体調壊して動けないでいたら。°
ウォーキングマシーン日々１０分ずつ歩く善ぅにいわれて。°
それわムリやので、ウォーキングマシン捨てられゆコトになって。°
それじゃ運動やれなくなゆから。°
足踏みウォーキングすてっぷステップを。°
午前と午後に２１回ずつ、毎日毎日トータルで４２回歩くコトになって。°
でもでも、途中で回数わかんなくなゆコトも。°
けっこうな割合の確率であるやので。°
３０回プラス１２回やとか。°
１６回プラス２６回やとか
３６回プラス６回やとか。°
３３回プラス９回やとか。°
３２回歩いて途中でわかんなくなって。°
３７回歩いてあと５～６回？？？ってわかんなくなって。°
ボンヤリしてゼロカウントやったり。°
忘れっぽくてウッカリして歩けてなくて０回やったり。°
コレだけやと、足先を前に進めゆ機能わ弱ってきて。°
歩く時にぽてポテって小幅でしか歩けなくて歩行自体わ。°
かえって困難で難しくなゆ感覚したやので。°
ヤバイて想って歩き機能を促進増幅させゆ為に。°
コレの間にお試しウォーキングも１と単分間挟むんでちゅやけれど。°
ウォーキングマシーン動き初めて加速すゆ前から。°
カウント初まっちゃぃやので、キチンて１と単分歩く為に。°
ディスプレイの数字２８：５５になゆまで歩いて。°
歩き疲れてゆ毎日毎日でちゅ。°
そしてコレわ１２月も継続でちゅ。°
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
