今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°
深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°
時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°
それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°
自意識飛んで、あまりはかどらなやんたでちゅ…。°
途中まで時間前倒しで取り掛かれてて。°
この分無かったら、さらに何度も何度も。°
自意識飛んで、ちょぅ遅くなったて想うでちゅ。°
遅く寝ても、時間前倒しで起きても。°
小鳥母わ怒ゆでちゅやし。°
ネットヤメゆことコトになゆやもなので。°
怒られた時もこのことコトいわれちゃぃたやので。°
もぅやや少し起きゆの遅くしょて想って。°
忘れてないで覚えてたでちゅ。°
今夜の小鳥のご報告前に、
今夜こそ自意識飛んだり寝落ちったりしなぃ！！！て想ったやのみゅぅ。°
アタマガクガク。°、ネックカクンカクン。°なって。°
何度も何度も自意識飛んで、もぅもぅ睡眠時間オーバーしちゃぃたやけれど。°
夜露明けのあとを明日やることコトにしたやのみゅぅ。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、今夜の小鳥の途中で。°
うたた寝爆睡したら、途中で目を覚まして。°
続きこやってウチ書けてゆでちゅ。°
今夜わ睡眠時間前に、爆睡スヤスヤ。°したやけれど。°
このまんまままいけそになぁぃやけれど。°
忘れてないで覚えてたもぅやや少し頑張ゆでちゅ…。°
今日が本日わ、小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°
戻って帰ってきてくれてもらえた方や人が。°
がんば頑張れアキラ。はっ。あーぁ～。は～苦しい。は～はぁ。あーぁ～先輩らんにんぐランニングすか？？？。°
けへケヘ。ちがちやあくてぃぶれすとアクティブレストはぁっ。えっあくてぃぶアクティブ…れすとレスト？？？。°
あぐあぐ苦しっ。あは～サーチで調べますえ～と。あああぁああ～。はぁはぁああぁあ。ごろゴロして休むょり。°
運動した方が血流が良くなって運動した方わ体流わぃいくなってカラダの疲れが疲れわ抜けやすい積極的内気で消極的な。°
休養方法休養法…。そうは～。あーぁ～疲れマキノおしおしえあっぁっは～。疲れてたからマキノ先輩がマキノ先輩わ。°
教えてもらえくれたんですね？？？うぅ～そう苦しい～。でもでも１０分１２分程度息が息わ上がらないくらいの。°
軽やかな運動をすゆことコトって。ええ～。息が息わ上がらないくらぃのっすあと苦しいことコトすゆょり～。°
旅行したりやったり映画見に行ったりやったり楽しめゆことした方が楽しいコトした方わ心の疲れわ抜けゆって。°
へへ。アレ～？？？。おっオメ～真逆正反対あーぁ～。すまんごめん勘弁。あーぁ～？？？。あっぁっぉっぉ～ぃ。°
割と元気ヤル気あはは。すまんごめんすまんねごめんね～。あーぁ～ああぁあっはイヤ～あーぁ～。ふふふ。って。°
小鳥の方わトテモ苦しいけれど…悲しいけれど…、がんば頑張れアキラ先輩。°
未来の分かゆ方や人が。°
人間関係にルンルンうれしぃ進展っていってて。°
にゃにゃやか進展してゆ気しなぃでちゅやけれど。°
ココカラ人間関係にルンルンうれしぃ進展してくのカナ…？？？。°
相手のお友達と進んで会話って、小鳥やれないタイプでちゅ…。°
にゃにゃやか相手に気兼ねしちゃぃてゆか…。°
相手のお友達やのみゅぅ小鳥わあんまり仲良くしなぃ方わぃいのカナって。°
遠慮しちゃぃ…。°
お友達との親密度わアップップ～。ていってて。°
やぱりどうやら今日が本日わお友達運わぃい模様…。°
心の悲しみの不安や不満打ち明けゆのも。°
いついつの時にいわなくちゃの内緒のプラン。°
打ち明け時やったのカナ…？？？。°
時間欠けててキーワード＆レポ取り掛かれにゃくて。°
今夜中にやるのムリやので、せめてレポ仕立てや仕上げてって。°
レポも今夜取り掛かったら、スヤスヤ。°すゆの。°
ちょぅ遅くなっちゃぃやので、伝えたいことコト。°
ちょちょってメモメモして、明日取り掛かゆの大目にみてくだちゃぃ。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°
今夜もやや少し遅いやんたやけれど、ユックリペースの小鳥ペース心掛けゆ生活を。°
やれできてにゃぃやので、スローロリスちゃんの小鳥わ。°
マズそちらを整えてからじゃなぁぃと。°
資料集のレポート宿題取り掛かれにゃくてもどかしくて。°
プレッシャーに押しつぷされそうやけれど。°
疲れ持ち越してゆやからか。°
にゃにゃやか幾先週前から、睡眠導入剤飲んだみたぃナ。°
強烈度な睡魔～が、何時間か続いて。°
かなりカナリみゅぅみゅぅねみ～やけれど。°
うたた寝すゆと起きてれゆことコト分かったでちゅやし。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指して。°
睡眠時間前にスヤスヤ。°で、途中で目覚めて。°
取り掛かってゆでちゅ～。°
昨夜わうたた寝爆睡からのやや少し起きれて。°
深い時間にやりたいことコト、幾つかやれて。°
オコタ入って何回か目を覚まして、そうすゆ度に。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
目を覚ましたのわ、めざましテレビ初まった２時間遅れで。°
目覚めてアタマ重たくてもやモヤが～ん。°で。°
２度寝３度寝…何度寝？？？って。°
よろめきながら起きて。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、ヤバッ！！！てなってアタマぽゎ～。てして。°
カラダやや少し動けなくてキーボード打つ指先やや少し動けて。°
目蓋落ちてきて、ぽやぽやん。°して。°
みゅぅみゅぅねみ～くて頑張ってメールチェックやって。°
外から何か音が聞こえてきて。°
浅い時間にやりたいコト幾つかにゃんとかやって。°
とどこおってたポストもヤットコ１回分ずつ。°
やれてホッ。°☆彡てして、でもでもやぱりうたた寝爆睡やので。°
仮眠くらい程度やので、しばらくすゆと。°
みゅぅみゅぅねみ～くて頑張ってメールチェックやって。°
睡眠時間合計でフダンのプラマイゼロくらぃになゆ善ぅに。°
やや少し遅い時間に起きゆことコトにして。°
動き初めゆ前にうたた寝して。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
外から何か音が聞こえてきて。°
なんか喋りかけられゆから、寝ぼけながらお返事してたら。
耳の奥から聞こえてくゆ声と会話してて。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
アタマぽゎ～。てして、ぽやぽやん。°して。°
パジャマキニナルからお着替えして。°
コレわ淡々てした伝え方の情感豊かな感情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
そう、小鳥わ着せ替えドーリィＤｏｌｌｙちゃん…。°
この季節の愛着あるいちごミルクのスフレヤーン毛糸ミニドレスわ似せ寄せわんぴどれすでちゅの。°
×毛糸のもこモコタイツやけれど。°
お恥ずかしやそな蜜柑色って感じの恥ずかしがり屋ちゃん蜜柑ちゃんの。°
ボーダー模様のもこモコ靴下って。°
もこモコの季節到来～って感じで、もこモコ尽くしでちゅ。°
もぅもぅ、フリースと毛糸の季節のやってきたのを感じゆでちゅ～。°
そうしたら、やや少し薄っすら肌さみ～でちゅやので。°
羽織って数枚調整すゆことコトで、体感温度調節やって。°
小鳥のラックやクローゼットの中身わ、全～部の季節のアイテム出入ってて。°
季節感この季節っぽぃによって。°
この割合の１００％１２０％パーセンテージわ上下すゆでちゅ。°
小腹すいたの満たすのに食べゆぴんちピンチとちゃんすチャンスって。°
時間欠けてて食べれにゃくて。°
アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
焼きおにぎりくらぃになゆギュッ。°て詰め込まれた。°
痛みの大きさや形感じて。°
データ保存して。°
動き初めて、洗顔石鹸で洗顔して、筋トレやって。°
前ょりやり初めたやけれどやる前ょりぃいみたぃやったり。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンティー入れて。°
沸騰した熱いお湯に朝貢しないで重複しないで調香した紅茶のサシェみたぃナ。°
ティーパックポチャン。°☆彡てティーポットに入れたい。°
ティーカップに入れたら浸けた瞬間。°
パキッ。°☆彡てしたコントラスト生む。°
透明な水や紅茶色の靄わジョジョシリーズ感謝に絡める色合いわ。°
モヤモヤけぶって浸透すゆ色水に色付いてたゆたってゆみたぃナ。°
ポトリ。°☆彡てパレットに落としてこぼれ落ちた水彩絵の具を。°
無色透明な水差しの水に溶かしたみたぃに溶け込んで。°
レモンをソッ。°☆彡て浮かべた途端、ポワッ。°☆彡てカップの水底から。°
０から生まれた輝やきわ、紅茶の湖にサザン。°☆彡てしたせせらぎの向かう方向へ。°
走らせて灯りを仄やかな灯した湖面からあたたかくて芳しい匂い立つ芳香を宿して。°
浮き上がらせゆそれのお味見がてらお口にコクコクスプーンで含むと。°
このスプーンの中に突き落とされて藻掻いてゆみたぃに紅茶濡れネズミちゃんの。°
紅茶かぶりシンデレラプリンセスの心地やったり。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産しゅゎシュヮ。°☆彡ハニーレモンソーダ水入れて。°
ポーセリンスカイレモンのリトルミスサンシャイン。°
甘酸っぱい頼りない透明時々レインボウシャボン。°
黄金環珊瑚指環の縁取ゆ不規則な列を作って黄金真珠冠を乗せた醒めない夢を透過して上昇して。°
ちめた～ぃ爽やかな炭酸になゆ螺旋階段を、上向きに規則正しいペースを目指して。°
上がってく大気圏にｍｙｌｉｐ口づけ触れたＫＩＳＳの途端に、パチパチ弾けて形を溶かして。°
透明な薄膜の夜空の中に内包してた明け方遥か彼方の夢わ黄金貨になれない☆のインクルージョン。°
内包物に感謝した反射した瞬間キラメキとともに。°
大気に次々溶けて時々むせ返ゆみたぃに目を覚ましてわ。°
宇宙わハニーレモンソーダ水色の夢の中から醒めないの。°柔軟やってストレッチやって。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、コットンに含ませた化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液で潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
ベース整えてふわホワ。°☆彡薄膜ベール纏って。°
艶色放つ発色仕込んで、メイクアップップ～。°☆彡して色付きに色付いて透明の輝やき色も乗せて。°
お風呂オフロ掃除して、シートマスク再利用して。°
保湿クリームすりスリ。°☆彡塗り込んで。°
潤いラップで潤い感の蓋をして。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんズキズキ。°して。°
アタマの上半分～２／３ズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
午前の部もぅもぅ０時過ぎて５５分遅れ午後部門も。°
マチネとソワレにして、マチネのミッションクリヤコンプして。°
２１回歩き疲れて、本日や今日がノルマ半分達成して。°
脇に水滴滲むのやや少ないこの季節になったら。°
ニオわないから、脇にシューすゆのウッカリして。°
動き初めてやや少し脇に熱籠ゆのを感じゆ違和感のある不快感で。°
シューしてなかったの気付いて、大慌てでシュシュッ。°☆彡てして。°
さらサラ沙羅。°☆彡快適な素肌心地をキープして。°
特製・ハニーレモン作って、浸透圧考えながら作って。°
なんかパワー不足で心もとないのわ、心弱ってゆからて想ったら。°
お熱上がってて、心もカラダも弱ってゆでちゅ…。°
お熱あるって分かったら、途端にキツキツ…。°
お熱測んなかったらヨカッタでちゅ…。°
小腹すいてないけれど、お薬飲むのにココア飲んで。°
外から何か音が聞こえてきて。°
ココ最近アタマの天辺の頂点薄い気してキニナルから。°
オトナＭＵＳＥの付録の電気スキャルプブラシ使って。°
ＥＭＳあててみて。°
気合い入れたくて、トップユル三つ編み編み込みして。°
外から何か音が聞こえてきて。°
ちゅーりっぷたいむましーんさんが未来に会いに来て。
クリスマスの靴下に詰め詰めすゆプレゼントを。°
サンタわサーチで探しに行きまちゅ。°
ファンタジーづてに聞かされゆ言葉じゃなぁくて。°
くりおねこ先輩が書いた好きの言葉が読みたいって。°
もやモヤした不満わいわなくちゃ良かったヨカッタのカナ…。°
都合のぃいザ・女の子でいれば良かったヨカッタのカナ…。°
ホリディ向きわ音楽がパーティに特別なサプライズまで。°
あたたかさのあるアイディアに添ってお祝いのシーズンわ。°
ルンルンうれしぃ盛り上がりやとぃいにゃぁ…。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わ大きいテーブルでオコタに入って。°
日中から午後に掛けてのホームワークやってたら。°
お薬効いたみたぃで。°
おでこズキズキ。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんズキズキ。°して。°
アタマの１／３～上半分ズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
疲れちゃぃて、データ保存して。°
お試しウォーキングマシン１と単分間歩き疲れて。°
特別な３時のオヤツ食べて、立てないくて椅子に座って食べて。°
立てた状態のまんまでお皿洗って拭いて。°
お風呂オフロ入ゆ準備して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の夢心地の中。°
おでこズキズキ。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんズキズキ。°して。°
アタマの上半分ズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
すぅ～。までいかなくて痛いけれどやや少しやわらいで柔わらいできて。°
ここココ最近にしてわ１回でやや少し休めて。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
夕方のホームワークやってたら。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて聞こえてきて。°
おでこズキズキ。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんズキズキ。°して。°
アタマの上半分～２／３ズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
疲れちゃぃて、データ保存して。°
特別な４時のおやつ食べて、お風呂オフロ入って。°
シャワーして、騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
湯船入って、静香ちゃんしずかちゃんやので。°
心地ぃい気持ち良いくて、癒やされても。°
リバースケアして、シャンプーして、トリートメントして。°
このあとも、ボディタオルでカラダ洗っても、このあとも。°
この上、外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
この上、外から怖い声が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
この間、ズキズキ。°して、立ってゆのか座ってゆのか。°
なんかょくわかんなくなって。°
アタマの中の色んなトコ痛くて、この間。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
濡れた髪バスタオルでくるクル。°☆彡巻き巻きすゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃて。°
このあとも、お風呂オフロ上がりの身支度しても。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
ドライヤースイッチＯＮしても。°
この上、同時に騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
お風呂オフロタイム中と、無防備な裸の耳奥やカラダや。°
大切な繊細な素肌感覚わ憂鬱で。°
絶望の淵にしてゆ突き落とされて、真っ暗闇を心わ彷徨って。°
チューリップちゃんの癒やしの時間わ壊されて、心休まらなくて。°
騒音と振動と怖い声と気配聞こえてくゆの。°
なんかわけわかんなくなりながらの記憶でウチ書いてて、耳奥の残響で。°
タイミングや順番や回数前後してゆやもで。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
痛みわ突き抜けゆみたぃで、アタマの上半分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
ＯＵＴバストリートメントわマストで。°
絶対的にヘヤケアやるけれど、続けれなくちゃ意味ナシやから。°
安いのでも新作やとか新概念や新機軸のアイテムを。°
サーチで探して時にわ昔ながらのカメリヤオイルも。°
小鳥にとってわ新しいやしヘヤオイルやヘヤミルクやヘヤセーラムも。°
使ってみたやけれど、未だにコレってゆのに出会えてないでちゅ…。°
ココ最近わ重ね使いして、３種類を段階的に馴染ませてゆでちゅ。°
バスローブからダークグレーのインナートップス纏って。°
しゃりシャリ。°☆彡氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、食べて。°
反転してやや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこツキツキ。°して、アタマツキツキ。°して。°
こめかみツキツキ。°して。°
２８日分入りのシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
おでこズキズキ。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
大気圏突破すゆくらぃ痛くて、アタマの上半分ズキズキ。°して。°
こめかみギュィギュィ。°して。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液状ジェリーで潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
シートマスク再利用して、保湿クリームすりスリ。°☆彡塗り込んで。°
潤いのラップで潤い感の蓋をして。°
リバースケア初めたら、いつまでも髪わ濡れてゆ気して。°
ドライヤー当て続けてしまぅくらぃ、髪ちょぅシットリ。°☆彡して。°
でもでも、毛先わくるクル。°☆彡跳ねちゃぃて。°
モノスゴイ睡魔～のやってくゆ前に。°
今夜の小鳥纏めて仕上げて仕立てて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
夜ゴハン食べて、外から何か音が聞こえてきて。°
はてな週休６日にすゆ以前に、毎夜毎夜３７℃以上あったお熱も。°
このスケジュールにしたら、３７℃未満まで穏やかなに。°
抑まってきて、心にもカラダにも負担やったことコト実感覚すゆでちゅやのみゅぅ。°
ねむらされてねみ～くて起きてれにゃぃくらぃやのみゅぅ。°
頑張って起きてゆから全身痛いでちゅ…。°
特に肩からお背中に掛けて痛いでちゅ…。°
コレわお薬の副作用でちゅか…。°？？？
ねむらされて寝ゆとスゴイ疲れゆでちゅ…。°
パソもウチ書きたいやのみゅぅウチ書けないくらぃねみ～くて。°
うたた寝爆睡したらやや少し起きれて。°
ヤットコパソウチ書けてゆでちゅ…。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
マチネとソワレにして、ソワレのミッションクリヤコンプして。°
２１回歩き疲れて、本日や今日がノルマ達成して。°
火災が炎の原因電気ストーブであるコトわ多い大いんでちゅねね～。
石油ストーブとくらべて炎素になゆてゆ印象薄～いやんたやもしんまい新米でちゅ。°
羽毛オフトンでちゅとかバスタオルとか燃えやすいモノわこう接触しない善ぅに。°
お気を付けましょぅねって、お言葉に。°
見守られてゆくりおねこ先輩が。°
心配寄せてくれてもらえて見守ってくれてもらえてゆみんなと。°
小鳥母とおなじく心配寄せてくれてもらえて。°
見守ってくれてもらえてゆくりおねこ先輩が。°
一と単匹狼の天涯孤独の小鳥わ。°
印象薄～い電気ストーブで燃えやすい羽毛オフトンやバスタオルの小鳥わ。°
接触しなぃ善ぅにお気を付けゆっちゅ。°
キットくりおねこ先輩が小鳥に好きっていいたくないんでちゅ。°
はてなも接触になゆから行かない善ぅにすゆっちゅ。°
それでもくりおねこ先輩が小鳥わ支えれゆ善ぅに頑張ゆっちゅ。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）わ。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットわ、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなやんたら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色んなコト遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気がすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥が。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かわことり。°☆彡て音が立てて。°
ひらりが動き出したのが、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
