今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°
深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°
時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°
ベッドに入ったら、目覚まし時計鳴ったのわ。°
気付けて目を覚まして、オコタ入って。°
メモメモと今夜の小鳥の続きに取り掛かろてすゆも。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°
起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°
忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からやっていきまちゅ…。°
今日が本日も、小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°
戻って帰ってきてくれてもらえた方や人が。°
アレ？？？先輩目の下にくまがありますけれど寝てなぃんすか？？？。°
あーぁ～大丈夫ダイジャブオメ～がオメ～わ勧めてもらえてくれた配信どらまドラ。°
極悪女王が王女様わ面白おもしろくて～きのうも朝までも明け方まで見ちまってょ～。°
え？？？きのうもっすか？？？ちゃぁ～んて寝てます？？？あーぁ～３時間くらぃわ寝たカナ。°
おとといもそんなこんな感じでしたょね？？？ねみ～くなぃんすか？？？。°
おぉ～ゼンゼン俺僕タブンしょーとすりーぱーショートスリーパーなんやゎ。°
俺僕もきのう３時間くらぃしか寝てないっすやけれど～めちゃんこねみ～っすょ。°
や～しょーとすりーぱーショートスリーパーまじかまじで良いぃいゎ～。°
寝ゆ時間わ短いおかげで～やりたいことコトタ～クサンできやれゆし～。°
でもでもちゃぁ～んて睡眠しなくちゃカラダがカラダわ～。ＺＺＺ…。°
え？？？先輩？？？。ん？？？。いま完全にわ唯今や現在完璧に寝てましたょ。°
あははわりぃわにゅぃべりーしょーとすりーぷベリーショートスリープしてたゎ。°
べりーしょーとすりーぷベリーショートスリープってえ？？？ちゃぁ～んて寝た方が寝た方わ。°
良いぃいっすょ。イヤまじかまじでねみ～くなぃから俺僕しょーとすりーぱーショートスリーパーやし。°
イヤタブン先輩しょーとすりーぱーショートスリーパーじゃなぁぃっすょ。ＺＺＺ…。°
ほらホラふふふ。ああぁあ？？？おぉ～。ややちょもぅもぅ無理しなぃ方がムリしなぃ方わ。°
良いぃいっすょ。イヤまじかまじで大丈夫だいじゃぶやから俺僕しょーとすりーぱーショートスリーパーやから～。°
ゼンゼン睡眠しなくても…大丈夫ダイジャブ…ＺＺＺ…。大丈夫ダイジャブっていいながら。°
寝てゆじゃなぁぃすか～ふぁたく…。ん～むみゃむにゃ。んんん～って。°
小鳥もショートスリーパーになりたぃでちゅ～。°
以前に明け方まで起きてれたやのみゅぅ。°
一服盛られゆ善ぅになってからわ、夜ゴハン後に時々で時間差わあるモノの。°
満遍なくねむらされちゃぃまちゅ…。°
昨夜もオコタで２時間うたた寝爆睡して。°
ベッドで３時間うたた寝爆睡して。°
オコタで１と単時間うたたね爆睡して。°
睡眠障害やのみゅぅ、クマちゃんしてないて想ったら。°
６時間くらぃ寝てゆっちゅ…。°
でもでも強制的にねむらされゆでちゅやから。°
この間に、みゅぅみゅぅねみ～くて。°
この他に自意識落ちながら頑張って起きてカラダの痛い時間わ。°
さらに２～３時間わあるでちゅ…。°
寝てもスゴイキツキツしんどで疲れちゃぃまちゅ…。°
未来の分かゆ方や人が。°
考えやり過ぎてお疲れちゃん気味…。ていってて。°
小鳥おバカちゃんやので、考えやり過ぎゆとアタマ痛くなゆやし。°
不安わ大きくなゆでちゅやからあんまり考えない善ぅにしてゆやけれど。°
そうすゆとますますおバカちゃんわ進行しちゃぃて。°
でもでも考えゆのもデメリットあるやし。°
記憶力ＵＰＵＰサプリとか飲むと。°
アタマわょく回ゆんでちゅやけれど。°
それも心にユトリ無くなってやだって想うでちゅやし…。°
ムリせず仲間を頼って何度も何度もお頼みしてゆでちゅやけれど。°
小鳥をねむらせ薬から助けてほし…。°
出費が使い道わかさんでぴんち大ピンチっていってて。°
なんか生活マストアイテムと、数年ぶりにフレグランスを。°
キャッチやっただけやのみゅぅ、もぅもぅ予算わギリギリ…。°
どうしてでしょぅ？？？。°
予算のウチのマダ半分あるけれど、コレわもぅもぅスデに。°
使い道確定してて、動かせないヤツ…。°
大体サプリでちゅ…。°
使ってみたぃコスメもイ～ッパイで。°
でもでもハィブランドわそれ程小鳥お気に入り揃えたラインナップに添えてないやのみゅぅ。°
あとわもぅもぅ、アンアンとお菓子をチョコチョコ食べれたら。°
にゃんとか節約自意識した選択になゆっちゅ。°
時間欠けててキーワード取り掛かれにゃくて。°
今夜中にやるのムリやので、せめてレポ仕立てや仕上げてって。°
なんかょくわかんなぃでちゅやけれど、ゼンゼン目覚めれにゃくて。°
ちょぅ遅くなっちゃぃやので、コレから取り掛かゆの大目にみてくだちゃぃ。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°
今夜もやや少し遅いやんたやけれど、ユックリペースの小鳥ペース心掛けゆ生活を。°
やれできてにゃぃやので、スローロリスちゃんの小鳥わ。°
マズそちらを整えてからじゃなぁぃと。°
資料集のレポート宿題取り掛かれにゃくてもどかしくて。°
プレッシャーに押しつぷされそうやけれど。°
疲れ持ち越してゆやからか。°
にゃにゃやか幾月前から、睡眠導入剤飲んだみたぃナ。°
強烈度な睡魔～が、何時間か続いて。°
かなりカナリみゅぅみゅぅねみ～やけれど。°
今夜わうたた寝すゆしても起きてれなぃでちゅやし。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指して。°
睡眠時間前にスヤスヤ。°でちゅ～。°
昨夜わうたた寝爆睡からのやや少し目を覚ましてわ。°
今夜の小鳥の続きをウチ書いてわ自意識飛んでわ目を覚ましてわ。°
レポに取り掛かゆ前に、やや少しもベッドに寝そべってねたい…。て。°
今夜もベッドでうたた寝じゃなぁぃ睡眠して。°
目覚まし時計鳴ってオコタ入って何回か目を覚まして、そうすゆ度に。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
目を覚ましたのわ、めざましテレビ初まった１２０分遅れで。°
耳の奥から怖い声が聞こえてきて。°
浅い時間にやりたいコト幾つかにゃんとかやって。°
とどこおってたポスト取り掛かりたいやけれど。°
今夜明けももぅもぅこんな時間で。°
目覚めてアタマ重たくてもやモヤ。°が～ん。で。°
２度寝３度寝…何度寝？？？って。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、ヤバッ！！！てなってアタマぽゎ～。てして。°
カラダやや少し動けなくてキーボード打つ指先やや少し動けて。°
目蓋落ちてきて、ぽやぽやん。°して。°
みゅぅみゅぅねみ～くて頑張ってメールチェックやって。°
睡眠時間合計でフダンのプラマイゼロくらぃになゆ善ぅに。°
やや少し遅い時間に起きゆことコトにして。°
動き初めゆ前にうたた寝して。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
パジャマキニナルからお着替えして。°
淡々てした伝え方の熱烈な情感豊かな愛情の拙い小鳥の表し方でちゅの。°
そう、小鳥わ着せ替えドーリィＤｏｌｌｙちゃん…。°
今夜明けわやや少し肌さみ～くて。°
この季節の愛着あるいちごミルクのスフレヤーン毛糸ミニドレスわ似せ寄せわんぴどれすでちゅの。°
×毛糸のもこモコタイツやけれど。°
青×ミルク色のチェック模様のもこモコ靴下って。°
もこモコの季節到来～って感じで、もこモコ尽くしでちゅ。°
もぅもぅ、フリースと毛糸の季節のやってきたのを感じゆでちゅ～。°
羽織って数枚調整すゆことコトで、体感温度調節やって。°
小鳥のラックやクローゼットの中身わ、全～部の季節のアイテム出入ってて。°
季節感この季節っぽぃによって。°
この割合の１００％１２０％パーセンテージわ上下すゆでちゅ。°
小腹すいたの満たすのに食べゆぴんちピンチとちゃんすチャンスって。°
時間欠けてて食べれにゃくて。°
アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
焼きおにぎりくらぃになゆギュッ。°て詰め込まれた。°
痛みの大きさや形感じて。°
データ保存して。°
動き初めて、洗顔石鹸で洗顔して、ダンベルで負荷の筋トレやって。°
前ょりやり初めたやけれどやる前ょりぃいみたぃやったり。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンティー入れて。°
沸騰した熱いお湯に朝貢しないで重複しないで調香した紅茶のサシェみたぃナ。°
ティーパックポチャン。°☆彡てティーポットに入れたい。°
ティーカップに入れたら浸けた瞬間。°
パキッ。°☆彡てしたコントラスト生む。°
透明な水や紅茶色の靄わジョジョシリーズ感謝に絡める色合いわ。°
モヤモヤけぶって浸透すゆ色水に色付いてたゆたってゆみたぃナ。°
ポトリ。°☆彡てパレットに落としてこぼれ落ちた水彩絵の具を。°
無色透明な水差しの水に溶かしたみたぃに溶け込んで。°
レモンをソッ。°☆彡て浮かべた途端、ポワッ。°☆彡てカップの水底から。°
０から生まれた輝やきわ、紅茶の湖にサザン。°☆彡てしたせせらぎの向かう方向へ。°
走らせて灯りを仄やかな灯した湖面からあたたかくて芳しい匂い立つ芳香を宿して。°
浮き上がらせゆそれのお味見がてらお口にコクコクスプーンで含むと。°
このスプーンの中に突き落とされて藻掻いてゆみたぃに紅茶濡れネズミちゃんの。°
紅茶かぶりシンデレラプリンセスの心地やったり。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産しゅゎシュヮ。°☆彡ハニーレモンソーダ水入れて。°
ポーセリンスカイレモンのリトルミスサンシャイン。°
甘酸っぱい頼りない透明時々レインボウシャボン。°
黄金環珊瑚指環の縁取ゆ不規則な列を作って黄金真珠冠を乗せた醒めない夢を透過して上昇して。°
ちめた～ぃ爽やかな炭酸になゆ螺旋階段を、上向きに規則正しいペースを目指して。°
上がってく大気圏にｍｙｌｉｐ口づけ触れたＫＩＳＳの途端に、パチパチ弾けて形を溶かして。°
透明な薄膜の夜空の中に内包してた明け方遥か彼方の夢わ黄金貨になれない☆のインクルージョン。°
内包物に感謝した反射した瞬間キラメキとともに。°
大気に次々溶けて時々むせ返ゆみたぃに目を覚ましてわ。°
宇宙わハニーレモンソーダ水色の夢の中から醒めないの。°柔軟やってストレッチやって。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、コットンに含ませた化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液で潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
ベース整えてふわホワ。°☆彡薄膜ベール纏って。°
艶色放つ発色仕込んで、メイクアップップ～。°☆彡して色付きに色付いて透明の輝やき色も乗せて。°
〇ブン行って、帰ってきたら。°
お風呂オフロ掃除して、外から何か音が聞こえてきて。°
シートマスク再利用して。°
保湿クリームすりスリ。°☆彡塗り込んで。°
潤いラップで潤い感の蓋をして。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマの全～部の部分ズキズキ。°して、こめかみギュィギュィ。°して。°
ちゅーりっぷたいむましーんさんが未来に会いに来て。°
私の側にどんな私の質問にも答えてもらえてくれゆ有能でもプロ並みの助手がいたら。°
私のコト好き？？？って聞くカナ…。°
生成ＡＩが引き出す人工知能の確率わ押し入れも最大限に使う決定打。°
小腹すいたの満たすのにカフェ・オレ飲んで胡麻アンまん食べて。°
お洗濯物たたんで、なんか声わノーズに掛かゆ感じでお菓子なぁて想って。°
お熱測ったら上がってなくて。°
小鳥母にいったらトローチ舐めゆ善ぅにいわれて。°
そうこうしてゆウチににゃにゃやかおにゃかも痛くなってきて。°
小鳥母にいったらお風邪薬３点セット飲む善ぅにいわれて。°
もぅ１回お熱測ったら、やや少し上がってきてて。°
お薬飲んで、なんか動いたらやたらアタマの中で残響すゆやし。°
アレ？？？なんか関節も痛くなってきた…。°
１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の夢心地の中。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマの全～部の部分ズキズキ。°して、
すぅ～。までいかなくてもやや少しやわらいで柔わらいできて。°
×２でも痛いけれどやや少し休めて。°
耳の奥から怖い声が聞こえてきて。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わ大きいテーブルでオコタにご着席して。°
日中から午後に掛けての時間帯のホームワークやってたら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんズキズキ。°して。°
アタマの上半分～２／３ズキズキ。°して、こめかみギュィギュィ。°して。°
疲れちゃぃて、データ保存して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
お試しウォーキングマシン１と単分間歩き疲れて。°
特別な３時のオヤツ食べて、立てないくて椅子に座って食べて。°
立てた状態のまんまでお皿洗って拭いて。°
お風呂オフロ入ゆ準備して。°
３日くらぃ前に、小鳥家のクリスマス飾りマダ飾り付けてないの気付いて。°
ヤットコクリスマスツリーとクリスマスリース掛けて。°
ツリーわモミの木タイプの方わ、にゃんとなく今年の小鳥家のムードじゃなぁぃ気したやので。°
透明のキラキラの方を置くことコトにして。°
外から何か音が聞こえてきて、１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の夢心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、ノイキャンしても聞こえてきて。°
Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマの上半分ズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
すぅ～。て程までいかなくてぽや～。くらぃで。°
午後過ぎょり回復感じて、やや少しやわらいで柔わらいできて。°
１回でやや少し休めて、起き上がりこぼしでちゅ～。°
特別な４時のおやつ食べて、お風呂オフロ入って。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしたぃ心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
シャワーしても、湯船入っても。°
この上、外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
この上、外から怖い声が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
静香ちゃんしずかちゃんやので。°
心地ぃい気持ち良いくて、癒やされなくて。°
リバースケアしても、シャンプーして。°
トリートメントしても、このあとも。°
ボディタオルでカラダ洗っても、このあとも。°
この間、ズキズキ。°して、立ってゆのか座ってゆのか。°
なんかょくわかんなくなってきて。°
アタマの中の色んなトコ痛くて、この間。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
濡れた髪バスタオルでくるクル。°☆彡巻き巻きしてゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃて。°
お風呂オフロ上がりの身支度しても。°
ＯＵＴバストリートメント馴染ませても。°
ドライヤーしても。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
お風呂オフロタイム中と、無防備な裸の耳奥やカラダや。°
大切にしてゆ繊細な素肌感覚わ憂鬱で。°
絶望の淵にしてゆ突き落とされて、真っ暗闇を心わ彷徨って。°
チューリップちゃんの癒やしの時間わ壊されて、心休まらなくて。°
騒音と振動と怖い声と気配聞こえてくゆの。°
なんかわけわかんなくなりながらの記憶でウチ書いてて、耳奥の残響で。°
タイミングや順番や回数前後してゆやもで。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
痛みわ突き抜けゆみたぃで、アタマの上半分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
ＯＵＴバストリートメントわマストで。°
絶対的にヘヤケアやるけれど、続けれなくちゃ意味ナシやから。°
安いのでも新作やとか新概念や新機軸のアイテムを。°
サーチで探して時にわ昔ながらのカメリヤオイルも。°
小鳥にとってわ新しいやしヘヤオイルやヘヤミルクやヘヤセーラムも。°
使ってみたやけれど、未だにコレってゆのに出会えてないでちゅ…。°
ココ最近わ重ね使いして、３種類を段階的に馴染ませてゆでちゅ。°
バスローブから色の落ちた墨黒のインナートップス纏って。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
しゃりシャリ。°☆彡氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、食べて。°
反転してやや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこツキツキ。°して、アタマツキツキ。°して。°
こめかみツキツキ。°して。°
２８日分入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマの上半分ズキズキ。°して、こめかみギュィギュィ。°して。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液状ジェリーで潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
それでもねココわ休憩したぃやけれど。°
モノスゴイ睡魔～のやってくゆ前に。°
今夜の小鳥纏めて仕上げて仕立てて。°
ゴハン食べて。°
はてな週休６日にすゆ以前に、毎夜毎夜３７℃以上あったお熱も。°
このスケジュールにしたら、３７℃未満まで穏やかなに。°
抑まってきて、心にもカラダにも負担やったことコト実感覚すゆでちゅやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて。°
シートマスク再利用して、保湿クリームすりスリ。°☆彡塗り込んで。°
潤いのラップで潤い感の蓋をして。°
外から何か音が聞こえてきて。°
それでもねココわ休憩したぃやけれど。°
どうせスグにモノスゴイ睡魔～やってきてうたた寝爆睡しちゃぃから。°
それまで今夜の小鳥頑張って。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
時間欠けててやれなくて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
気温が温度わまいなすにわ氷点下になんなくても。°
３℃くらぃで地面が路面って凍ゆんでちゅやょね歩道橋が歩道橋とか特に。°
はぃ今日が本日もスノー降ったとこありトコあるでちゅやし。°
雪が隠れたその下がスノーのソロリしたこの下わ。°
つるチュルになってゆことが意外ありコトも意外にあるでちゅやからね。°
お足元どうぞお足先ドゾドゾお気を付けてくだちゃぃって、お言葉に。°
見守られてゆくりおねこ先輩が。°
心配寄せてもらえてくれてゆ見守ってもらえてくれてゆみんなと。°
小鳥母とおなじく心配寄せてもらえてくれて。°
見守ってもらえてくれてゆくりおねこ先輩が。°
一と単匹狼の天涯孤独の小鳥わ。°
気温から温度ょり地面が路面わ低温てことコトでちゅやか…。°？？？
歩道橋１４３ｙｏがつるつる歩道橋１６３ｙａわトゥルチュルしたらすべってコッケて。°
ちょぅ危険でちゅ…。°
ブーツ履いただけで駅で階段落ちすゆ小鳥でちゅやのみゅぅ…。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）わ。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットわ、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなやんたら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色んなコト遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気がすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥が。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かわことり。°☆彡て音が立てて。°
ひらりが動き出したのが、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
