今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°
深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°
時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°
それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°
自意識飛んで、あまりはかどらなやんたでちゅ…。°
途中まで時間前倒しで取り掛かれてて。°
この分無かったら、さらに何度も何度も。°
自意識飛んで、ちょぅ遅くなったて想うでちゅ。°
遅く寝ても、時間前倒しで起きても。°
小鳥母わ怒ゆでちゅやし。°
ネットヤメゆことコトになゆやもなので。°
怒られた時もこのことコトいわれちゃぃたやので。°
もぅやや少し起きゆの遅くしょて想って。°
忘れてないで覚えてたでちゅ。°
今夜の小鳥のご報告前に、
今夜こそ自意識飛んだり寝落ちったりしなぃ！！！て想ったやのみゅぅ。°
何度も何度も自意識飛んで、もぅもぅ睡眠時間オーバーしちゃぃたやけれど。°
夜露明けのあとを明日やることコトにしたやのみゅぅ。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、今夜の小鳥の途中で。°
うたた寝爆睡したら、途中で目を覚まして。°
続きこやって書き打ててゆでちゅ。°
今夜わ睡眠時間前に、爆睡スヤスヤ。°したやけれど。°
このまんまままいけそになぁぃやけれど。°
もぅやや少し頑張ゆでちゅ…。°
本日や今日も、小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°
未来の分かゆ方わ人が。°
人関係が人間関係わ良くぃいくなり充実っていってて。°
疎遠になった年賀状で繋がってたお友達に連絡しょカナ～て想って。°
クリスマスカード買おカナ～て想ったやけれど。°
お友達わ年賀状書くの大変タイヘンで書くのヤメたやのみゅぅ。°
贈ったらマタ大変タイヘンになっちゃぃカナ～。って。°
お返事無くても良いぃいから贈りたいやけれど。°
贈られたらそうゆワケにもいかないやろナ～。とか。°
色んなことコト考えて、なんやかんやで結局。°
贈らなさそな感じの色濃ゆい感じでちゅ…。°
くりおねこ先輩とココントコはてな行くスパン伸び伸ばしたでちゅやけれど。°
コレわ小鳥的にべすとマイベストなスパンやて想って伸び伸ばしてゆやけれど。°
疎遠にしてゆワケじゃなぁぃでちゅやし。°
小鳥の心の想いわ毎日毎日や日々伝えててむしろ密蜜って感じで。°
離れてゆ感とかゼンゼン無いんでちゅやけれど。°
今夜の今夜はてな行くことコトにしてゆでちゅやので。°
はてな行きまちゅ。°
良くないぃいくない生活習慣をヤメて好調っていってて。°
想い当たらないくて、小鳥のやれできゆ最善で生活してゆでちゅ。°
食生活もここココの時点で、改善点見当たらないくらぃ完璧なんでちゅやけれど。°
今日が本日わフダンどおりにお食事やれできなくて。°
夜ゴハン遅くなって、おにゃかすいて夜ゴハン前に小腹満たしちゃぃて。°
そして夜ゴハン食べたあともさっきのペコペ～コの反動で。°
食後のスイーツデザート以外にも、さらに追加で食べちゃぃて。°
お食事と寝ゆ前の準備終わったら、もぅもぅ０時で。°
このまままんまコテン…。てうたた寝爆睡しちゃぃてって。°
今日が本日わみたぃになんなぃ善ぅに。°
フダンの食生活を見直さない善ぅに、フダンどおりの食生活で。°
暮らせゆ善ぅに、今日が本日わ今夜の食生活を見直さなくちゃでちゅ…。°
うたた寝爆睡から起きゆとココントコ小腹すいてて。°
おやつオヤツ食べゆんでちゅやけれど。°
今夜わ起きてもおにゃかイ～ッパイで食べれにゃぃ感じ…。°
小鳥母のお疲れちゃん解消して、フダンどおりの時間くらぃに。°
夜ゴハン作ってくれもらえたら…。°
毎夜毎夜、うたた寝爆睡から目を覚まして。°
今夜の小鳥の続きに取り掛かっても。°
スグにねみ～くなって、マタ起きてれにゃぃ…。ってなってツライでちゅ…。°
シャン。°☆彡て起きて、さくサク進めたいやのみゅぅ…。°
今夜遅くて、ミニミニ占いレポになっちゃぃたでちゅやけれど。°
にゃんとか次のめざどまで頑張って、今夜更新予定やったやのみゅぅ。°
取り掛かれもしなかったのの土曜日週末版ｃＡＮａＲｙで。°
占いレポ出来上がり～完成形～状態で。°
完全版完璧版を仕上げ仕立てたぃでちゅ。°
時間欠けててキーワード＆レポ取り掛かれにゃくて。°
今夜中にやるのムリやので、せめてレポ仕立てや仕上げてって。°
レポも今夜取り掛かったら、スヤスヤ。°すゆの。°
ちょぅ遅くなっちゃぃやので、伝えたいことコト。°
ちょちょってメモメモして、明日取り掛かゆの大目にみてくだちゃぃ。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°
今夜もやや少し遅いやんたやけれど、ユックリペースの小鳥ペース心掛けゆ生活を。°
やれできてにゃぃやので、スローロリスちゃんの小鳥わ。°
マズそちらを整えてからじゃなぁぃと。°
資料集のレポート宿題取り掛かれにゃくてもどかしくて。°
プレッシャーに押しつぷされそうやけれど。°
疲れ持ち越してゆやからか。°
にゃにゃやか幾先週前から、睡眠導入剤飲んだみたぃナ。°
強烈度な睡魔～が、何時間か続いて。°
かなりカナリみゅぅみゅぅねみ～やけれど。°
うたた寝すゆと起きてれゆことコト分かったでちゅやし。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指して。°
睡眠時間前にスヤスヤ。°で、途中で目覚めて。°
取り掛かってゆでちゅ～。°
昨夜わうたた寝爆睡からのやや少し起きれて。°
深い時間にやりたいことコト、幾つかやれて。°
とどこおってたポストもヤットコ１回分ずつ。°
やれてホッ。°☆彡てして、でもでもやぱりうたた寝爆睡やので。°
仮眠程度くらぃやので、しばらくすゆと。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、メールチェック頑張れなくて。°
睡眠時間合計でフダンのプラマイゼロくらぃになゆ善ぅに。°
やや少し遅い時間に起きゆことコトにして。°
めざまし鳴って何回か目を覚まして、そうすゆ度に。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
昨夜わ耳の奥から怖い声が聞こえてきて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
目覚めてアタマ重たくてもやモヤが～ん。で。°
２度寝３度寝…何度寝？？？って。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して、こめかみズキズキして。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、何回か自意識飛んで。°
ヤバッ！！！てなってアタマぽゎ～。てして。°
カラダやや少し動けなくてキーボード打つ指先やや少し動けて。°
目蓋落ちてきて、ぽやぽやん。°して。°
パジャマキニナルやのでお着替えして。°
コレわ淡々てした伝え方の情感豊かな感情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
そう、小鳥わ着せ替えドーリィＤｏｌｌｙちゃん…。°
今夜明けわやや少し肌さみ～くて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
愛着あるミルクティ色のスフレヤーン毛糸ミニドレスわ似せ寄せわんぴどれすでちゅの。°
淡々てした伝え方の熱烈な情感豊かな愛情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
×毛糸んもこモコタイツやけれど、お恥ずかしがりやの蜜柑の。°
お恥ずかしやそな蜜柑色のボーダー模様のもこモコ靴下って。°
もこモコの季節到来～って感じで、もこモコ尽くしでちゅ～。°
もぅもぅ、フリースと毛糸の季節のやってきたのを感じゆでちゅ～。°
羽織って数枚調整すゆことコトで、体感温度調節して。°
小鳥のラックの中身わ、全～部のアイテム出入ってて。°
季節感この季節っぽぃによって。°
この割合の１００％１２０％パーセンテージわ上下すゆでちゅ。°
小腹すいたの満たすのにストロベリーホワイトチョコララテ飲んで。°
ハィカカオダークチョコレート食べゆぴんちピンチちゃんすチャンスって。°
アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
ギュッ。°て詰め込まれた痛みの大きさや形して。°
データ保存して。°
動き初めて、洗顔石鹸で洗顔して、筋トレやって。°
前ょりやり初めたやけれどうやる前ょりぃいみたぃやったり。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンティー入れて。°
沸騰した熱いお湯に朝貢しないで重複しないで調香した紅茶のサシェみたぃナ。°
ティーパックポチャン。°☆彡てティーポットに入れたい。°
ティーカップに入れたら浸けた瞬間。°
パキッ。°☆彡てしたコントラスト生む。°
透明な水や紅茶色の靄わジョジョシリーズ感謝に絡める色合いわ。°
モヤモヤけぶって浸透すゆ色水に色付いてたゆたってゆみたぃナ。°
ポトリ。°☆彡てパレットに落としてこぼれ落ちた水彩絵の具を。°
無色透明な水差しの水に溶かしたみたぃに溶け込んで。°
レモンをソッ。°☆彡て浮かべた途端、ポワッ。°☆彡てカップの水底から。°
０から生まれた輝やきわ、紅茶の湖にサザン。°☆彡てしたせせらぎの向かう方向へ。°
走らせて灯りを仄やかな灯した湖面からあたたかくて芳しい匂い立つ芳香を宿して。°
浮き上がらせゆそれのお味見がてらお口にコクコクスプーンで含むと。°
このスプーンの中に突き落とされて藻掻いてゆみたぃに紅茶濡れネズミちゃんの。°
紅茶かぶりシンデレラプリンセスの心地やったり。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産しゅゎシュヮ。°☆彡ハニーレモンソーダ水入れて
ポーセリンスカイレモンのリトルミスサンシャイン。°
甘酸っぱい頼りない透明時々レインボウシャボン。°
黄金環珊瑚指環の縁取ゆ不規則な列を作って黄金真珠冠を乗せた醒めない夢を透過して上昇して。°
ちめた～ぃ爽やかな炭酸になゆ螺旋階段を、上向きに規則正しいペースを目指して。°
上がってく大気圏にｍｙｌｉｐ口づけ触れたＫＩＳＳの途端に、パチパチ弾けて形を溶かして。°
透明な薄膜の夜空の中に内包してた明け方遥か彼方の夢わ黄金貨になれない☆のインクルージョン。°
内包物に感謝した反射した瞬間キラメキとともに。°
大気に次々溶けて時々むせ返ゆみたぃに目を覚ましてわ。°
宇宙わハニーレモンソーダ水色の夢の中から醒めないの。°
柔軟やストレッチやって。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、コットンに含ませた化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液で潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
美白の美容液で肌のコントラストをきれいにしてホワイトニングして。°
ベース整えてふわホワ。°☆彡薄膜ベール纏って。°
艶色放つ発色仕込んで、メイクアップップ～。°☆彡して色付きに色付いて透明の輝やき色も乗せて。°
お風呂オフロ掃除して、シートマスク再利用して。°
ボディケアやって絶対保湿して。°
おでこズキズキ。°して、アタマの上半分～２／３ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
午前の部に入ろてしたら、スデに０時過ぎてて。°
本日や今日もマチネとソワレで。°
２１回歩き疲れて、ミッションクリヤコンプして。°
マチネ分本日や今日のノルマ半分達成して。°
脇に水滴滲むのやや少ないこの季節になったら。°
ニオわないから、脇にシューすゆのウッカリして。°
動き初めてやや少し脇に熱籠ゆのを感じゆ違和感のある不快感で。°
シューしてなかったの気付いて、大慌てでシュシュッ。°☆彡てして。°
さらサラ沙羅。°☆彡快適な素肌心地をキープして。°
ここココ最近アタマの天辺の頂点薄い気して。°
オトナＭＵＳＥの付録の電気スキャルプブラシの。°
ＥＭＳあててみて。°
気合い入れたくて、トップユル三つ編み編み込みして。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
日中から午後に掛けての時間帯のホームワークやってたら。°
ちゅーりっぷましーんが未来に会いに来て(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭみさいるが。°
発射されてくでちゅ。°
おでこズキズキ。°して、アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
ギュッ。°て詰め込まれた痛みの大きさの形して。°
こめかみギュィギュィ。°して、疲れちゃぃて。°
データ保存して、お試しウォーキング１と単分歩き疲れて。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
ソワレの２１回歩き疲れて。°
本日や今日のノルマ達成して。°
特別な３時のオヤツ食べて、立てなくて座って食べて。°
立てた状態のまんまでお皿洗って拭いて。°
お風呂オフロ入ゆ準備して、１２分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第三惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこガンガン。°して、アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して、すぅ～。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
×２の途中で休めて、起き上がりこぼしでちゅ～。°
外から何か音が聞こえてきて。°
パソ学習作業すゆ３歳女子保育園生わベッドに座ってご着席して。°
夕方のホームワークやってたら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
ギュッ。°て詰め込まれた痛みの大きさと形して。°
こめかみギュィギュィ。°して、休憩したぃやけれど。°
特別な４時のおやつ食べて、お風呂オフロ入って。°
シャワーして、湯船入って。°
静香ちゃんしずかちゃんやので。°
心地ぃい気持ち良いくて、癒やされてたら。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
プレからシャンプーして。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回か聞こえてきて。°
このあとも、ボディタオルでカラダ洗ってても、このあとも。°
この間、ズキズキ。°して、立ってゆのか座ってゆのか。°
なんかょくわかんなくなって。°
アタマの中の色んなトコ痛くて、この間。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
濡れた髪バスタオルでくるクル。°☆彡巻き巻きすゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃて。°
お風呂オフロ上がりの身支度してても。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
お風呂オフロタイム中と、無防備な裸の耳奥やカラダや。°
繊細な素肌感覚わ憂鬱で。°
絶望の淵に突き落とされて、真っ暗闇を心わ彷徨って。°
チューリップちゃんの癒やしの時間わ壊されて、心休まらなくて。°
騒音と振動と怖い気配聞こえてくゆの。°
なんかわけわかんなくなりながらの記憶で書き打って、耳奥の残響で。°
タイミングや順番や回数前後してゆやもで。°
おでこガンガン。°して痛みわ突き抜けゆみたぃで。°
アタマの上半分～２／３ズキズキ。°して。°
こめかみズキズキ。°して。°
ＯＵＴバストリートメントわマストで。°
絶対的にヘヤケアやるけれど、続けれなくちゃ意味ナシやから。°
安いのでも新作やとか新概念や新機軸のアイテムを。°
サーチで探して時にわ昔ながらのカメリヤオイルも。°
小鳥にとってわ新しいやしヘヤオイルやヘヤミルクやヘヤセーラムも。°
使ってみたやけれど、未だにコレってゆのに出会えてないでちゅ…。°
ココ最近わ重ね使いして、３種類を段階的に馴染ませてゆでちゅ。°
外から何か音が聞こえてきて。°
バスローブからダークグレーのトップス纏って。°
しゃりシャリ。°☆彡氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、食べて。°
反転してやや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこツキツキ。°して、アタマツキツキ。°して。°
こめかみツキツキ。°して。°
１週間分入りシートマスクでパックして肌磨き抜いて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
おでこガンガン。°して、アタマの全～部の部分ズキズキ。°して。°
こめかみギュィギュィ。°して。°
セルフホームエステして。°
外から何か音が聞こえてきて。°
おでこガンガン。°して、アタマの上半分～２／３ガンガン。°して。°
こめかみギュィギュィ。°して。°
夜ゴハンマダっぽぃから、１２分間休憩入って。°
エアコンキニナルからＯＦＦって。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこズキズキ。°して、アタマの上半分～２／３ガンガン。°して。°
こめかみズキズキ。°して、どうしてもすぅ～。までいかなくて。°
ジヮ～ン。てやや少しやわらいで柔わらいできて。°
×３の途中でやや少し休めて、やや少し頑張って起きたでちゅ。°
外から何か音が聞こえてきて。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやと最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液状ジェリーで潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
シートマスク再利用して、ボディケアやって絶対保湿して。°
夜ゴハンマダでおにゃかすいて、ペコペ～コやので。°
チャィティー飲んで煎り大豆食べて。°
おにゃかホッ。°☆彡てして。°
モノスゴイ睡魔～でうたた寝爆睡しちゃぃ前に。°
今夜の小鳥纏めて仕上げて仕立てて。°
ニュース＆レポやりたいけれどムリやんて。°
移住のニュースありあるやんたでちゅた関心高まって大きまってたでちゅやねね。°
取材した取材した川〇アナによりまちゅやとこども子供の教育の為に。°
移住を考えゆ若い世代も増えてゆそでちゅょにゃるほど仕事と生活すたいる生活システム。°
ドンドコ移ろい変わゆでちゅやねねでわでわって、お言葉に。°
心配寄せてくれてもらえて見守ってくれてもらえてゆみんなや。°
小鳥母とおなじく心配寄せてくれてもらえて。°
見守ってくれてもらえてゆくりおねこ先輩が。°
キット移住したのが東京なんでちゅて想うでちゅ。°
一と単匹狼の天涯孤独の小鳥わ移住したやけれど。°
なんやかんやで結局実家暮らししてゆでちゅやけれど。°
生活システムわこの時々によってドンドコ移ろい変わって。°
夜中起きてれにゃくなっちゃぃたココ数ヵ月わ。°
夜ゴハン食べたらスグにスヤスヤ…。°
そして起きて頑張りたいやのみゅぅ。°
起きてもねみ～くて、パソパチャコパチャコしてわ。°
避けられない死みたぃにねむりに落ちてゆでちゅ…。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）わ。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットわ、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなやんたら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色んなコト遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気がすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥が。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かわことり。°☆彡て音を立てて。°
ひらりて動き出したのを、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
