心のダイヤリー。°☆オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°小鳥のおでかけディやったでしゅた。° 昨夜わ、ストレッチとワークアウトやって。°スゴレッチやって、ダイエット記録。°パソパチャコ…