今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°
深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°
時間帯深夜システムに帰ってきたでちゅ～。°
オコタに入ったら、気付いたらうたた寝爆睡して。°
気付けて目を覚ましてわ、ちょぅねみ～くてマタうたた寝爆睡して。°
今夜の小鳥の続きに取り掛かろてすゆも。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°
起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°
忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からやっていきまちゅ…。°
小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°
お正月休みでちゅ。°
更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°
今夜もやや少し遅いやんたやけれど、ユックリペースの小鳥ペース心掛けゆ生活を。°
やれできてにゃぃやので、スローロリスちゃんの小鳥わ。°
マズそちらを整えてからじゃなぁぃと。°
資料集のレポート宿題取り掛かれにゃくてもどかしくて。°
プレッシャーに押しつぷされそうやけれど。°
疲れ持ち越してゆやからか。°
にゃにゃやか幾先週前から、睡眠導入剤飲んだみたぃナ。°
強烈度な睡魔～が、何時間か続いて。°
かなりカナリみゅぅみゅぅねみ～やけれど。°
うたた寝すゆと起きてれゆことコト分かったでちゅやし。°
なゆたけ夜更かししなぃ目指して。°
睡眠時間前にスヤスヤ。°で、途中で目覚めて。°
取り掛かってゆでちゅ～。°
昨夜わ起きてれてもうたた寝爆睡からのやや少し起きれて。°
深い時間にやりたいことコト、幾つかやれて。°
オコタ入って何回か目を覚まして、そうすゆ度に。°
起きれゆのカナ…？？？って想うやけれど。°
外から何か音が聞こえてきて。°
浅い時間にやりたいコト幾つかにゃんとかやって。°
とどこおってたポスト取り掛かりたいやけれど。°
今夜明けももぅもぅこんな時間で。°
目覚めてアタマ重たくてもやモヤ。°が～ん。で。°
２度寝３度寝…何度寝？？？って。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
みゅぅみゅぅねみ～くて、ヤバッ！！！てなってアタマぽゎ～。てして。°
カラダやや少し動けなくてキーボード打つ指先やや少し動けて。°
目蓋落ちてきて、ぽやぽやん。°して。°
みゅぅみゅぅねみ～くて頑張ってメールチェックやって。°
睡眠時間合計でフダンのプラマイゼロくらぃになゆ善ぅに。°
やや少し遅い時間に起きゆことコトにして。°
動き初めゆ前にうたた寝して。°
よろめきながら起きて。°
おでこズキズキ。°して。°
アタマの左右の部分ズキズキ。°して。°
でもでも、にゃんとか頑張って起きて。°
アタマぽゎ～。てして、ぽやぽやん。°して。°
パジャマキニナルからお着替えして。°
コレわ淡々てした伝え方の情感豊かな感情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
そう、小鳥わ着せ替えドーリィＤｏｌｌｙちゃん…。°
今夜明けもカナリ肌さみ～くて。°
この季節の愛着あるいちごミルクのスフレヤーン毛糸ミニドレスわ似せ寄せわんぴどれすでちゅの。°
淡々てした伝え方の熱烈な情感豊かな愛情の拙い小鳥の表し方でちゅの～。°
×毛糸のもこモコタイツやけれど。°
お恥ずかしそな蜜柑色の恥ずかしがり屋ちゃん蜜柑ちゃんって感じの。°
ボーダー模様のもこモコ靴下って。°
もこモコの季節到来～って感じで、もこモコ尽くしでちゅ。°
もぅもぅ、フリースと毛糸の季節のやってきたのを感じゆでちゅ～。°
羽織って数枚調整すゆことコトで、体感温度調節やって。°
小鳥のラックやクローゼットの中身わ、全～部の季節のアイテム出入ってて。°
季節感この季節っぽぃによって。°
この割合の１００％１２０％パーセンテージわ上下すゆでちゅ。°
カラダやや少し動けなくてキーボード打つ指先やや少し動けて。°
外から何か音が聞こえてきて聞こえてきて。°
聞こえてきて聞こえてきて。°
小腹すいたの満たすのに食べゆぴんちピンチとちゃんすチャンスって。°
時間欠けてて食べれにゃくて。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して
アタマの左右の部分の大きい三角おにぎり。°
焼きおにぎりくらぃになゆギュッ。°て詰め込まれた。°
痛みの大きさや形感じて、アタマの上半分ガンガン。°して。°
データ保存して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
動き初めて、ココ数年してくれなやんた。°
新年のご挨拶を小鳥母わしてくれてルンルンうれしくて。°
このあとスグに小鳥母怒って怒り初めで、ショボ～ン…。°
小鳥母起きゆまで、洗顔やれなくてスムージー食べれなくて。°
この間、昨夜のおもしろ荘の続き見て。°
洗顔石鹸で洗顔して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
筋トレやって。°
前ょりやり初めたやけれどやる前ょりぃいみたぃやったり。°
スムージー食べて、サプリ飲む準備して。°
３０枚入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産ハニーレモンティー入れて。°
沸騰した熱いお湯に朝貢しないで重複しないで調香した紅茶のサシェみたぃナ。°
ティーパックポチャン。°☆彡てティーポットに入れたい。°
ティーカップに入れたら浸けた瞬間。°
パキッ。°☆彡てしたコントラスト生む。°
透明な水や紅茶色の靄わジョジョシリーズ感謝に絡める色合いわ。°
モヤモヤけぶって浸透すゆ色水に色付いてたゆたってゆみたぃナ。°
ポトリ。°☆彡てパレットに落としてこぼれ落ちた水彩絵の具を。°
無色透明な水差しの水に溶かしたみたぃに溶け込んで。°
レモンをソッ。°☆彡て浮かべた途端、ポワッ。°☆彡てカップの水底から。°
０から生まれた輝やきわ、紅茶の湖にサザン。°☆彡てしたせせらぎの向かう方向へ。°
走らせて灯りを仄やかな灯した湖面からあたたかくて芳しい匂い立つ芳香を宿して。°
浮き上がらせゆそれのお味見がてらお口にコクコクスプーンで含むと。°
このスプーンの中に突き落とされて藻掻いてゆみたぃに紅茶濡れネズミちゃんの。°
紅茶かぶりシンデレラプリンセスの心地やったり。°
外国生まれ時々３年置きスパンくらぃ純国産レモンで。°
純国産しゅゎシュヮ。°☆彡ハニーレモンソーダ水入れて。°
ポーセリンスカイレモンのリトルミスサンシャイン。°
甘酸っぱい頼りない透明時々レインボウシャボン。°
黄金環珊瑚指環の縁取ゆ不規則な列を作って黄金真珠冠を乗せた醒めない夢を透過して上昇して。°
ちめた～ぃ爽やかな炭酸になゆ螺旋階段を、上向きに規則正しいペースを目指して。°
上がってく大気圏にｍｙｌｉｐ口づけ触れたＫＩＳＳの途端に、パチパチ弾けて形を溶かして。°
透明な薄膜の夜空の中に内包してた明け方遥か彼方の夢わ黄金貨になれない☆のインクルージョン。°
内包物に感謝した反射した瞬間キラメキとともに。°
大気に次々溶けて時々むせ返ゆみたぃに目を覚ましてわ。°
宇宙わハニーレモンソーダ水色の夢の中から醒めないの。°
柔軟やってストレッチやって。°
外から何か音が聞こえてきて。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激コスメやとそれわ最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、コットンに含ませた化粧水で水分や透明感補給して。°
プルンて水感ジェリーでさらにプルプル水蜜肌の潤い補給して。°
乳液で潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
このフダンのケアでも乾燥すゆからＩｔ’ｓＭｉｎｅの青のオイル。°
特にオメメ回りを中心にじゅゎん。°☆彡て馴染ませて。°
頼りない瞬間沁み込むブルーのすぅ～。て感で頼もしい潤いの後肌わもちモチ肌で。°
外から何か音が聞こえてきて。°
ベース整えてふわホワ。°☆彡薄膜ベール形成して纏って。°
艶色放つ発色仕込んで、メイクアップップ～。°☆彡して色付きに色付いて透明の輝やき色も乗せて。°
プライマーわやや少しになってきたやので。°
以前キャッチやったけれど、１度も使ってないウォータリーファンデを。°
重ね塗りしてみたら、肌のライブリー感わなくなって。°
あざとっぽくなったミスった…。て想って。°
このまんまパウダー重ねてベース整えててたら。°
完成形～した時、毛穴が埋まってアラわ飛んで。°
なんかやたら肌わ端正になって、想わず自分自身でウットリ…。°☆彡
惚れ惚れ見惚れちゃぃて、っぃミラーを見てしまうでちゅ～。°
ファンデ塗ゆと小鳥の肌わ整いやり過ぎて。°
あまり好きじゃないんでちゅやけれど。°
小鳥てしてわ、自分自身のお肌についてのファンデの概念が覆って。°
コレからわベースわプライマーとパウダーだけやけれど。°
お顔のド・真ん中辺りだけ、クリームがリキッドわファンデを。°
仕込んでおくことコトにしまちゅ～。°
解毒剤飲んで、外から何か音が聞こえてきて。°
お風呂オフロ掃除して、取って置いてあったシートマスク再利用して。°
保湿クリームすりスリ。°☆彡塗り込んで。°
潤いラップで潤い感の蓋をして絶対保湿して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマの１／３～上半分２／３ズキズキ。°して、こめかみギュギュ。°して。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
午前の部もぅもぅ０時過ぎちゃぃて３時間遅れで午後部門で。°
マチネとソワレの、マチネのミッションクリヤコンプして。°
ゼロ初めで２１回歩き疲れて、本日や今日がノルマ半分達成して。°
お試しウォーキングマシン１と単分間歩き疲れて。°
特別な３時のオヤツ食べて、立てなくて椅子に座って食べて。°
立てた状態のまんまでお皿洗って拭いて。°
椅子に座って腹筋運動５５回やり疲れて。°
ちゅーりっぷたいむましーんさんが未来に会いに来て。°
そのはちどりが１分間に約３０００回も羽ばたくことができて。°
華の密がそんなスゴイエネルギーになゆことわ驚きでちゅ。°
この種の鳥わ１と単分間に約３０００回も羽ばたくコトわやれて。°
花の蜜わこんなスゴイ燃料になゆコトわ衝撃的な熱量でちゅ。°
ねほぱほ見て、お湯入れて。°
風呂オフロ入ゆ準備して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
おでこガン…。°てして、アタマの天辺の辺りから前らへんガン…。°てして。°
アタマの１／３～上半分２／３ズキ…。°てして、こめかみズキズキ。°して。°
特別な４時のおやつ食べて、笑点みながら食べて。°
方○さん～。°☆彡（＊＾ｖ＾＊）。°☆彡
６分間休憩入って。°
フカフカ。°☆彡ベッドに寝そべって無重力の第３惑星で。°
羽毛オフトンや毛糸毛布やボアシーツわ、３重３層３枚重ねして。°
一層ふわホワ。°☆彡やわらか感触柔わらかな触れ心地の寝心地の夢心地の中。°
静か～さのある環境で休憩したぃやのみゅぅ。°
外から何か音が聞こえてきて、Ａｐｐｌｅｗａｔｃｈ再生やったら。°
おでこギャンギャンして、アタマの天辺の辺りから前らへんギャンギャン。°して。°
アタマの１／３～上半分２／３ガンガン。°して、こめかみギュィギュィ。°して。°
１回で休めなくて、ズ～ト痛くて。°
本日わもぅもぅこんな感じなんやて想って。°
×２で休めなくて、起きたでちゅ。°
風呂オフロ入って。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしたぃ心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何度も何度も聞こえてきて。°
水道のシャワーして。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
このあとも何回も聞こえてきて。°
外から怖い気配が聞こえてきて。°
同時にもか。°
湯船入っても。°
しずかちゃん静香ちゃんやので。°
気持ち良い心地ぃいくて、スゴイ聞こえてきて。°
癒やされなくて、おにゃか差すみたぃな痛みわしてきて。°
シャンプーして、このあとも。°
湯船入っても。°
しずかちゃん静香ちゃんやので。°
気持ち良い心地ぃいくて、癒やされなくて。°
ボディタオルでカラダ洗って、このあとも。°
この間、ガンガン。°して、立ってゆのか座ってゆのか。°
なんかょくわかんなくなってきて。°
アタマの中の色んなトコ痛くて、この間。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
外から怖い気配が聞こえてきて、怖くて、怖くて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
交互に互い違いに連続にもか同時にもか。°
濡れた髪バスタオルでくるクル。°☆彡巻き巻きすゆ時わ。°
どうしてもムリで、座り込んじゃぃても。°
風呂オフロ上がりの身支度しても。°
騒音と振動聞こえてきて揺れてきて。°
ザ・リラクシンしてた心地わ、気休まらなくて。°
風呂オフロタイム中と、無防備な裸の耳奥やカラダや。°
大切に繊細な素肌感覚わ憂鬱で。°
絶望の淵にしてゆ突き落とされて、真っ暗闇を心わ彷徨って。°
チューリップちゃんの癒やしの時間わ壊されて、心休まらなくて。°
なんかわけわかんなくなりながらの記憶でウチ書いてて、頭痛と耳奥の残響で。°
タイミングや順番や回数わ前後してゆやもで。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマズキズキ。°して、こめかみズキズキ。°して。°
ＯＵＴバストリートメントわマストで。°
絶対的にヘヤケアやるけれど、続けれなくちゃ意味ナシやから。°
安いのでも新作やとか新概念や新機軸のアイテムを。°
サーチで探して時にわ昔ながらのカメリヤオイルも。°
小鳥にとってわ新しいやしヘヤオイルやヘヤミルクやヘヤセーラムも。°
使ってみたやけれど、未だにコレってゆのに出会えてないでちゅ…。°
ココ最近わ重ね使いして、３種類を段階的に馴染ませてゆでちゅ。°
小鳥部屋の電気灯してバスローブから色褪せて色の落ちた墨黒のインナートップス纏って。°
しゃりシャリ。°☆彡氷苺アイスキャンディーバー食べて。°
ぁ～椅子に座ってアイスでも食べょカナ～。
ア～イっスね～。って、食べて。°
好転してやや少しやわらいで柔わらいできて。°
おでこガン…。°てして、アタマガン…。°てして。°
こめかみズキ…。°てして。°
２８日分入りシートマスクでパックして、肌磨き抜いて。°
おでこガンガン。°して、アタマの天辺の辺りから前らへんガンガン。°して。°
アタマの全～部の部分ズキズキ。°して、こめかみギュィギュィ。°して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
クリニックのお薬飲んでゆのみゅぅ。°
おにゃかの巡り滞らせ薬がもっと強まって。°
体重増やして減らなくて。°
スキンケアやって保湿して、オイリーやけれど乾燥もキニナル。°
低刺激アイテムやとそれわ最適アイテムの。°
オイリードライ揺らぎ肌やので、化粧水で水分や透明感補給して。°
乳液状ジェリーで潤いタンク満タンウルウル絶対的チャージして。°
Ｉｔ’ｓＭｉｎｅの青のオイルわ特にオメメ回りを中心にじゅゎん。°☆彡て馴染ませて。°
瞬間沁み込むブルーのすぅ～。て感で頼もしい潤いの後肌わもちモチ肌でぴんくが全体を仕上げて。°
取って置いてあったシートマスク再利用して。°
保湿クリームすりスリ。°☆彡塗り込んで。°
潤いのラップで潤い感に蓋をして、絶対保湿して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
それでもねココわ休憩したぃやけれど。°
足踏みウォーキングすてっぷステップの。°
マチネとソワレの、ソワレのミッションクリヤコンプして。°
ゼロ初め２１回歩き疲れて、本日のノルマ４２回達成して。°
外から何か音が聞こえてきて。°
ねほぱほ見て、夜ゴハン食べて。°
ねほぱほ見て、特集見てたら。°
うたた寝爆睡して、寝落ちってて。°
外から何か音が聞こえてきて。°
今日が新たな本日わ新しい年の幕開け。°
能登半島地震の発生から１年の日とあって３６５日の時となったでちゅ。
どんな想いでその２０２５年この２０２５年進んでこてしてゆのか。°
被災した地域の罹災した土地域のみなさんに伺ったでちゅ。°
今がマダその場所にいゆとキモチわ複雑になゆと想うでちゅやけれど。°
みんなと心わ帰ってこれれゆ場所にあったら良いナて想うでちゅ。°
ユックリやってユックリペース大慌てでちゅ。°
一歩初歩でちゅとの、お言葉に。°
見守られてゆくりおねこ先輩が。°
心配寄せてもらえてくれて見守ってもらえてくれてゆみんなと。°
小鳥母とおなじく心配寄せてもらえてくれて。°
見守ってもらえてくれてゆくりおねこ先輩が。°
心配寄せられて見守られてゆ一と単匹狼の天涯孤独の小鳥わ。°
昨年わ四冬増えゆに連携・協力頑張りやり過ぎて野兎ちゃん自分自身のコトまで。°
気わ回らなくて減らしちゃぃたやので。°
今年が四冬が協力増えゆ今年わさらに野兎ちゃんわ増やす減らさない頑張っていきたいでちゅ。°
みんなに怒られて、ツライって弱音を。°
小鳥母にこぼしたら、ヤ〇コちゃん（←小鳥の名前）わ。°
優しやり過ぎゆからょっていわれて。°
そうなんなぃょにって、マタパソヤメさせられそうになって。°
午前単時までやったリミットわ、午前０時にまで繰り上がったでちゅ。°
ヤメなくてもぃいょに、メルマガやブログの更新時間。°
お気を付けゆょにして、更新間に併わなやんたら。°
本日分わ、明日に後ろ倒しすゆコトになゆでちゅ。°
ユックリペースなオットリの小鳥やので、色んなコト遅くなって。°
ご心配お掛けしてゆみたぃで、寝ゆ前はてなわ怖くてこれないやけれど。°
小鳥なキャット・ネコにゃんこちゃんなんか、呼んでもこないって。°
いわれないょに、現状報告してまちゅ。°
壊れやすい小鳥やけれど、減らしたくないので頑張ってくでちゅ。°
唯、大切なモノを守りたぃキモチだけで。°
ココまでシャカリキに一生懸命、頑張ってやってきた気わすゆでちゅ…。°
守りたぃモノも守れなぃか弱い小鳥わ。°
こんなコトいうなんて、おかしでちゅやょね…。°
にゃにゃやか、何かわことり。°☆彡て音が立てて。°
ひらりが動き出したのが、感じたでちゅ…。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
