＊cANaRy TAiL☆Ｂｕｒｎｉｎ’Ｂｕｒｎｉｎ’＊

minasanこんばんにゃん。°
（＊σｖσ＊）。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°

現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆

朝ゴハン；手作りジュース。°
昼ゴハン；なし。°
オヤツ；なし。°
運動；食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
夜ゴハン；小鳥味のキツネカップうどん、納豆、野菜ジュース。°　
食後のデザート；小鳥味の柿、小鳥味のチョコレートウエハース、おかき。°
入浴；マッサージ；１０分くらぃ。°
ストレッチ；１時間４０分。°
リファカラット；１分。°
ウォーキング；３０分。°
夜オヤツ；小鳥味のチョコレートウエハース、おかき。°

前回にはかったの　　
重さ；－８，３太さ；。°－１２
今日にはかったの
重さ；－８，７太さ；。°－１３

イェ～ィ。°☆
ココントコ、体重増やすコトになっちゃぃましゅて。°
プチドーナッツムシャムシャ事件から。°
増量ループに入ってたでしゅけれど。°
にゃんとか抜けれたみたぃでしゅ～。°☆
先週末からしたら、体重わ５００グラム減で。°
おにゃかまわりも１センチ減。°☆
特に、おにゃかまわりわ、ど～やっても１２センチ台から。°
ヤセれなかったでしゅので、ルンルンうれしぃでしゅにゃ～。°☆
昨夜の夜ゴハンが、やや少し少なくて。°
食後のデザートも夜オヤツも、あんまり。°
大満足て感じじゃなかったのが、ぃいのでしゅカナ…。°？☆
相変わらず、コロン。°☆彡てした円形の形の。°
見た目のまんまの、小鳥のおにゃかでしゅけれど。°
このまんま、やや少しずつでも。°
ダンダンヤセれてったら、ぃいにゃ～。°☆

水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°