*CANaRy TAiL☆Burnin’Burnin’*

minasanこんにちにゃん。°
(*σvσ*)。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°

現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ~。°☆

ゴハン;手作りジュース。°
ゴハン;なし。°
オヤツ;小鳥のトースト、小鳥の柑橘系・レモン蒸しケーキ、小鳥味のハニーミントティ。°
運動;食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
ゴハン;小鳥味のキツネカップおうどん、もずく酢。°
食後のデザート;小鳥味の蜜柑。°
入浴;マッサージ;10分くらぃ。°
ストレッチ;1時間45分。°
リファカラット;1分。°
ウォーキング;30分。°
夜オヤツ;小鳥味の苺ティラミスタルト。°

前回にはかったの  
重さ;-8,9太さ;-9,5。°
今日にはかったの
重さ;-9,2太さ;-9,0。°

イェ~ィ。°☆
昨日、やや少しヤセれた小鳥の体重。°
本日も、さらにヤセれて、昨日ょりかわ。°
小鳥の数字・200グラム減の落ち幅でしゅや~。°☆
8の位から、9の位にスイッチやれたのが。°
ルンルンうれしぃにゃ~。°☆
昨夜の1度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でもなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で、抑まってくれてて、ホッ。°☆
ゴハンが、インスタントでやや少しやったからカナ…。°?☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
また、ベースの体重もやや少し減ったでしゅやし。°
このまんま、ウルトラでマジカルでミラクルな展開が。°
続いてって、メタメタのバキバキ。°☆彡に。°
ヤセれたらぃいにゃ~。°☆
1度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
まったくもって変化ナシでしゅ…。°。°
ココントコ、ゼッタイ小鳥の数字・300グラム減で。°
ド・定番になってきてた、小鳥の落ち幅の。°
パターンやったでしゅやのに…。°。°
ココで体重落ちてなくちゃ。°
昨夜のやや少しの増え幅も、パァ…。°。°
相対的にトータルで、太っちゃぃましゅ…。°。°
ココントコの小鳥にわ、滅多になぃパターンの。°
小鳥あるあるのうちの1個で。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開で、停滞…。°。°
食後のデザートにわ、小鳥味の蜜柑、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
友達が送ってくれたヤツが、あったでしゅやけれど。°
毎日毎日、小鳥母と一緒に独占で。°
全~部、食べちゃぃましゅたやので。°
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや~。°☆
ゴクフツウに食べる、フツウの小鳥味の蜜柑て感じで。°
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の同居してる。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれて、蜜柑蜜柑してるトコの。°
蜜柑然てした展開の、小鳥味のザ・蜜柑やったでしゅ~。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンCも、豊富に入ってて。°
タ~ップリ含まれてるやので。°
美容効果と、お風邪予防効果のある、2重の効果を実現の。°
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な味方でしゅや~。°☆
でもでもやぱり、友達の送ってくれたヤツが。°
YUMMYでおいちやにゃ~。°☆
コレわ、小鳥な1個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツで、小鳥母と半分こして。°
ハーフカットやった、1/2個分を。°
食べちゃぃましゅたやけれど。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味の苺ティラミスタルト、ぃいやん。°☆
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや~。°☆
マズ、小鳥の形・円形が、ソ~・キュ~トな可憐な形で。°
小鳥サイズ感にコンパクトで、キャッチーな見た目に反して。°
優しい円やかな食感の、小鳥味の苺ティラミス味のフィリングが。°
にゃんともやんごとないたおやかな、濃度ある。°
コックリコクのある、ヤンチャなサッパリ系の。°
ヤワラカナ甘やかなお味が、気位あるラグジュアリーの絶頂。°☆
この小鳥味の苺ティラミス味フィリングわ。°
透明感ある、甘ぁ~酸っぱぁ~ぃあしらいの。°
小鳥味の苺と小鳥味のクリームを、ドッキングの組み合わせにした。°
小鳥味の苺ミルク味が相まって、キャッチーなぃいアクセント。°☆
この小鳥味の苺ティラミス味を、受け止めるのわ。°
小鳥味のソフトクッキーを、小鳥味のタルト形に。°
焼き上げたょな、フニャフニャ。°☆彡の無垢なタルト生地。°☆
コレも、シットリしてるやけれど。°
ペラペラな食感じゃなくて、仄やかなに。°
小鳥味のチョコレート味が、漂うやのが。°
ややホロ苦味のあるテイストで。°
小鳥味の苺ティラミスフィリングの、ヤワラカナ甘やかなを、締めて。°
ザ・デザートてしての、クオリティと相まって。°
コントラストの差を生んで…。°☆
ココに、か・わ・い・い見た目と味わいの。°
両面から、このザ・デザートを。°
盛り上げてるのが、ポロポロ。°☆彡て。°
上から振りかけて、鏤められた。°
小鳥味の苺をドライ仕立てにした、小鳥味の苺チップをONやって…。°☆
かじるとホロリ。°☆彡てほどけるょな。°
頼りない脆さもある、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子て、こぃぅ繊細な要素も重要で。°
ぃいトコでしゅやよねぇ。°☆
わぁ~。°☆
くりおねこ先輩のこーひーを、すぽんじに。°
染み込ませたものを、敷き詰めて。°
ビターさを加えて…。°☆
ヤヤッ。°☆
お口の中に入れると、サ~ッ。°☆彡て無垢に溶けて。°
繊細な口溶けの、可憐な味わいの小鳥味の苺ティラミスタルト。°☆
パッケージ見たら、ローカロリーやったでしゅやので。°
小鳥な1個、独占で全~部、食べちゃぃましゅたや~。°☆
おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
不思議なコトに、体重にわ反映されない展開の。°
やや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージーを。°
食べちゃぃましゅたや~。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラームセットやっといたら。°
フトパチン。°☆彡て、目が覚めたのが。°
フダンょりも、3時間半前倒しの時間。°☆
しかも、グッスリスヤスヤやれた感があって。°
にゃんともスカッ。°☆彡て心地ぃい。°
爽やかなお目覚めで、シャン。°☆彡て起きれて。°
オメメパッチリ。°☆彡の小鳥でしゅ~。°☆
体重測定やって、パジャマからお部屋着に。°
お着替えやって、歯磨きやって。°
洗顔やって、スキンケアやって。°
ぬるま湯飲んでたら、おにゃかペコって。°
ペコって、ペコペ~コで。°
なんか食べたぃにゃ~。°☆彡て想うや。°
でもでも、ココで食べたら、フダンょりも。°
カロリー摂取量増大して、太るやも…。°?て想ったやので。°
小鳥味のカフェオレ入れて、飲んだら。°
想ったょりも、おにゃかに満腹感。°☆
そのあと、起きてきた小鳥母が。°
スムージー作り初めて、完成形が。°
だぃたぃ、フダン小鳥が作って、完成形になるくらぃの。°
時間帯で、タイミングと時間見計らって。°
時計チェックやってたら。°
ココや~。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたのが。°
なんやかんやで結局、小鳥の理想時間の。°
小鳥の数字・1時間25分前で。°
もしやしたら、この後2度目のスヤスヤに入ってから。°
寝起きでスムージー食べるにしても。°
小鳥の理想時間内に食べれにゃぃ…。°て想ったやので。°
ココのタイミングで、速やかな速度で。°
食べ初めたでしゅや~。°☆
本日のスムージーわ、「美と若さの新常識」見て。°
小鳥母が、小鳥味の豆乳を入れて、作ってたやので。°
さらに優しい円やかな食感が、アップップ~。°☆
仄やかなに、小鳥味の豆乳のニオイするのやや少し匂って。°
やや少し、小鳥味の豆乳のお味が仄やかなにして。°
YUMMYでおいちょりも、栄養満天バランスのぃいのを。°
最優先で最重視する小鳥母が、作った割りにわ。°
食べやすくて、小鳥が作るヤツの。°
カナリYUMMYでおいちヤツの。°
小鳥の数字・5分で完食てわいかなくて。°
でもでも、食べてる途中でおにゃかパンパン。°☆彡になって。°
食べるの時間かかっちゃぃましゅて。°
小鳥の数字・15分で、ヤットコ完食~。°☆
小鳥の時間・3時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトーストを、焼いて食べちゃぃましゅたや~。°☆
カロリーオーバー防止に、小鳥味のトースト焼くのに。°
半分にハーフカットやって、1/2に割ったヤツに。°
具材をONやって、焼いて食べて。°
具材をONやってなぃ、端っこ部分にわ。°
小鳥味の透明感ある、小鳥味のメイプルシロップを。°
かけて、味変やって食べちゃぃましゅたや~。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで。°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りに。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツやったでしゅや~。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ~コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
小鳥母のオヤツの、小鳥の柑橘系・レモン蒸しケーキを。°
1/3個分の欠片、食べちゃぃましゅて。°
オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
絶賛大増量中の、エゲツなぃ増え幅から。°
やや少し抜けれて、でもカナリヤバイ。°
ヤバミやのわ、変わりなぃやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥母がお庭で。°
育ててる、小鳥味のミントをINやって。°
ココに、小鳥味のハニーをINやって。°
小鳥味のハニーミントティを入れて。°
飲んじゃぃましゅたやけれど…。°☆
小鳥の柑橘系・レモンみたぃな。°
爽やかなぃいニオイするの匂って。°
やや少し、仄やかな小鳥味のミントの、清涼感ある。°
スカッ。°☆彡てした甘やかなも、感じれて。°
カナリYUMMYでおいちやんたやったでしゅや~。°☆
2度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ~くて。°
体重測定やんなかったやので。°
2度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと、衝撃的なコトに。°
100グラム減でしゅや~。°☆
ココントコ、このタイミングでわ。°
増やすコトわあっても。°
しかも、小鳥の数字・500グラム増量とか。°
大増量したりもしてたやのに。°
小鳥ナシナシな、衝撃的な減量傾向…。°☆
1度目の寝起きの、変化ナシの結果プラマイプラスから。°
リカバーやれる程に、減ってくれたでしゅや~。°☆
しかも本日わ、スムージーでおにゃかパンパン。°☆彡で。°
てっきり小鳥の数字・500グラムくらぃ。°
増量してるて想ってたやので…。°☆
ウルトラでマジカルでミラクルな展開に。°
想わず、心キラキラスマイルの小鳥…。°☆
しかも、コレわトイレ順調に行けた分を。°
含めてもの数字でしゅ~。°☆
おにゃかまわりのサイズも、やや少しヤセれて。°
昨日ょりかわ、小鳥の数字・5ミリ減でしゅや~。°☆
ルンルンうれしぃやけれど、小鳥の理想的までにわマダマダ…。°。°
やぱり相変わらず、コロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャな肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°。°
大きいヤツわ、大きいまんまで…。°?

水色の小鳥(yasucocolor)。°

おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
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