*CANaRy TAiL☆Burnin’Burnin’*

minasanこんにちにゃん。°
(*σvσ*)。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°

現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ~。°☆

ゴハン;手作りジュース。°
ゴハン;なし。°
オヤツ;小鳥のトースト、小鳥の柑橘系・ユズの揚げおせんべい。°
     小鳥味のチョコレートパイ、小鳥味のハニーティ。°
運動;食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
ゴハン;小鳥味の鯵刺し、小鳥味の卵かけゴハン、小鳥味のカボチャの煮物。°
     小鳥味のちめた~ぃヤッコ、とまと。°
食後のデザート;小鳥味の蜜柑。°
入浴;マッサージ;10分くらぃ。°
ストレッチ;1時間50分。°
リファカラット;1分。°
ウォーキング;30分。°
夜オヤツ;小鳥味のマカロン。°

前回にはかったの  
重さ;-8,6太さ;-8,0。°
今日にはかったの
重さ;-8,7太さ;-8,5。°

ガロ~ン。°☆
昨日、ぃい感じヤセれてた、小鳥の体重。°
本日、増やすコトになっちゃぃましゅて。°
小鳥の数字・500グラムの大増量でしゅ…。°。°
昨日の落ち幅をさらに超えてきて。°
相対的にトータルで、プラマイプラスの大増量っぷりでしゅ…。°。°
昨日わ、おにゃかペコって、体重落ちたみたぃやったやので。°
おにゃか満たしたら、そりゃ増量するわナァ…。°て想うや。°
体重落ちる前ょりも、太っちゃぃましゅたょ…。°。°
昨夜の1度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でもなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で、抑まってくれてて、ホッ。°☆
ゴハンわ、イッパイ食べたょな気がして。°
おにゃかもパンパン。°☆彡で、ストレッチ後に。°
飲むょにしてる、小鳥味の豆乳ココアも。°
飲めなぃくらぃに、おにゃかパンパン。°☆彡やったやので。°
こりゃ、ゼッタイ大増量してるゎ~…。°て。°
想って、体重測定やったら、大増量してなくて。°
ルンルンうれしかったでしゅ~。°☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
でもでも、セッカク落とせてた、ベースの体重。°
ど~しても、おにゃかのソワソワする不快感で。°
おにゃかペコって、ペコって、ペコペ~コで。°
豆乳青汁飲んじゃぃましゅたら、増やしちゃぃましゅて。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくって、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
1度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・300グラム減の、落ち幅やったでしゅ~。°☆
大幅でわなぃやけれど、小鳥ペースなぃい感じで。°
緩やかな曲線を描きながら、穏やかな落ち幅。°☆
相対的にトータルで、プラマイゼロて感じでしょか…。°?☆
食後のデザートにわ、小鳥味の蜜柑、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
友達が送ってくれたヤツが、あったやけれど。°
毎日毎日、小鳥母と一緒に独占で。°
全~部、食べちゃぃましゅたやので。°
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや~。°☆
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥味の蜜柑て感じで。°
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の、同居してるやのんが。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれて、蜜柑蜜柑してるトコの。°
蜜柑然てしてる展開の、小鳥味のザ・蜜柑やったでしゅ~。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンCも、豊富に入ってるやし。°
タ~ップリ含まれてるやので。°
美容効果と、お風邪予防効果のある、2重の効果を実現の。°
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
でもでもやぱり、友達が送ってくれたヤツが。°
YUMMYでおいちやにゃ~。°☆
コレわ、小鳥な1個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったやので、小鳥母と半分こして。°
ハーフカットやった、1/2個分を。°
食べちゃぃましゅて、おにゃかも心も満たされて。°
大満足やのに、カロリーオーバーなんなくて。°
安心・安心の、このやや少しの増え幅の。°
理由大の模様を、実現。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味のマカロン、ぃいやん。°☆
しばらくぶりに、〇ーソンの小鳥味のマカロン食べれて。°
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや~。°☆
マズ、見た目がコロン。°☆彡てしてて。°
小鳥な円形の形してるやのが、無垢でソ~・キュ~トでしゅや~。°☆
小鳥の数字・2種類がセットになってる。°
〇ーソン独自のタイプの、小鳥味のマカロンなんでしゅやけれど。°
小鳥わ、この小鳥味のマカロンが。°
好き好き大好っき~。°☆彡で、毎週毎週。°
おでかけディにわ、〇ーソンに行って。°
キャッチやって食べてたヤツなんでしゅや~。°☆
それが、今年に入ってから、お店からいなくなって。°
ズ~ト探してたでしゅやけれど。°
ヤットコデザートコーナーにいるのを。°
大発見しちゃぃましゅて、ルンルンうれしくなれちゃぃましゅたや~。°☆
小鳥味の苺の女王様・あまおう苺のヤツわ、小鳥味のマカロン生地に。°
サンドイッチされてる、小鳥味の苺クリームが。°
優しい円やかな食感と、ぃいニオイするの匂うやのが。°
透明感ある、可憐な甘ぁ~酸っぱぁ~ぃお味が、ぃいアクセントで。°
やや少し、小鳥味の苺ミルク感もあるやのと相まって。°
ヤワラカナ甘やかなあしらいが、やんごとないたおやかな。°
気位あるラグジュアリーの絶頂。°☆
小鳥味のマカロン生地が、外側サクサク。°☆彡内側シットリで。°
コントラストの差を生んで…。°☆
カプリ。°☆彡てかじると、ホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくて脆さもあるやのが、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子て、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
ぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
あたたかい小鳥の季節・春めいて。°
運んでやってくる、心に焼き付く、不思議な存在感。°☆
もいっこわ、小鳥味のチョコレートマカロン。°☆
コチラわ、小鳥味のあまおう苺のヤツょりかわ。°
小鳥味のココア味に、練り込まれてるからやからか。°
弾力のある、ムッチリモッチリした食感。°☆
小鳥味のマカロン生地に、サンドイッチされた。°
小鳥味のチョコレートクリームの中に。°
なにかの固まりが入ってて、それが。°
コリコリ。°☆彡した、独特の歯応えが。°
軽やかなで軽妙な口当たりが、キャッチーな。°
ぃいアクセントのあしらい。°☆
お口の中に入れて、モグモグやってると。°
サ~ッ。°☆彡て無垢に溶けて、繊細な口溶けの。°
可憐な味わいの、小鳥味のマカロン。°☆
パッケージ見ても、ローカロリーやし。°
パックに入ってる、2種類とも独占で。°
全~部、食べちゃぃましゅて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やけれど。°
当然で当たり前ていうか、不思議なコトに。°
体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べちゃぃましゅたや~。°☆
本日わ、小鳥母が起きてくる頃までに。°
小鳥味のスムージー、作っとくょに言われちゃぃましゅて。°
時間前倒しで、目覚ましとアラームセットやっといたでしゅやけれど。°
カナリカナリねみ~くて、アラーム鳴っちゃ~。°
止めちゃ~。°スヤスヤやっちゃ~。°
目覚まし鳴っちゃ~。°止めちゃ~。°
スヤスヤやっちゃ~。°て、もっかい再度2度寝・3度寝…。°
て繰り返して、繰り返して、最後のアラームでも。°
ナントカ起きよてするモノの、ナカナカ起きれなくて。°
体重測定やりながら、またベッドの中に入ったり。°
パジャマからお部屋着に、お着替えやりながら。°
またベッドの中に入ったりやってたら。°
なんやかんやで結局、最終的に起きれたのが。°
起きてなくちゃな時間の、小鳥の数字・20分後で。°
やっちまって、大お寝坊ちゃんの小鳥…。°。°
歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
小鳥味のスムージー作ってたら。°
なんやかんやで結局、フダンょりも。°
小鳥の数字・20分遅れで、ヤットコ完成形~。°☆
カナリ遅れたでしゅやので、小鳥母に怒られるやて。°
想ったら、怒られなくて、ホッ。°☆
タイミングと時間見計らいながら、時計チェックやってたら。°
ココや~。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたのが。°
小鳥の理想時間の、1時間前で。°
まだ時間前倒しやにゃ~。°て想いながら。°
カナリカナリねみ~くて、小鳥味のスムージー食べなぃで。°
スグにも、ベッドの中に入って、スヤスヤやりたぃ…。°て。°
想いながらも、ココのタイミングで食べな。°
ココで2度寝に入っても、小鳥の理想時間内に。°
食べれるょな時間に、起きれにゃぃ…。°て想って。°
速やかな速度で、食べ初めたでしゅや~。°☆
本日のスムージーわ、小鳥が作ったヤツやので。°
カナリYUMMYでおいちくて。°
小鳥の数字・3分で完食。°☆
小鳥が作るスムージーわ、YUMMYでおいち素材だけ。°
入れて作るやので、カナリYUMMYでおいちやんでしゅ~。°☆
ココに、新しく小鳥味のスムージーの味方に入った。°
小鳥味の豆乳もINやったら、さらにホワホワ。°☆彡
ヤワラカナ食感がアップップで、さらに優しい円やかな味わいに…。°☆
小鳥家のスムージーにわ、小鳥味のヨーグルトが。°
入るやので、優しい円やかな食感と、ヤワラカナ甘やかなが。°
ドッキングの組み合わせの点でしゅ~。°☆
小鳥味のヨーグルト効果か、小鳥の数字・3層の上中下層に。°
分離する展開の、カナリYUMMYでおいちくなるでしゅや~。°☆
小鳥味の果物ヨーグルト味の、ババロア状になってる部分わ。°
デザート食べてるみたぃな、優しい円やかな口当たりの上層の部分と。°
ザ・スムージー本来の、YUMMYでおいちを堪能やれる。°
トロトロ。°☆彡食感の、中層の部分と。°
小鳥味の果物スープ食べてるみたぃな。°
サラサラ・トロ~リ。°☆彡てした、下層の部分の。°
上・中・下層の繋がるお味の、食感と味わいの。°
優しい円やかな、ヤワラカナ甘やかなが。°
コントラストの差を生んで…。°☆
カナリYUMMYでおいちヤツわ。°
小鳥のパワー・ヤル気と希望をアップップ~。°☆
もぅもぅ、デザート級を実現でしゅや~。°☆
小鳥の時間・3時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトーストを、焼いて食べちゃぃましゅたや~。°☆
本日のヤツわ、小鳥サイズ感に、コンパクトめやったやので。°
小鳥な1個、独占で全~部食べちゃぃましゅたや~。°☆
面積を、小鳥サイズ感に大きくするのに。°
縦にハーフカットやって、片割れわ。°
具材をONやって、焼いて食べて。°
もうかたっぽにわ、小鳥味の透明感ある。°
小鳥味のメイプルシロップを、かけて。°
食べたかったでしゅやけれど、ストックなくて。°
小鳥味の透明感ある、小鳥味のハニーをかけて。°
味変やって、食べちゃぃましゅたや~。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで。°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りにわ。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツやったでしゅや~。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ~コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
小鳥の柑橘系・ユズの揚げせんべいを、小鳥な1個の欠片と。°
小鳥味のチョコレートパイを、小鳥の数字・2つの欠片。°
食べちゃぃましゅて、オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥味のハニーをINやって。°
小鳥味のハニーティ入れて、飲んじゃぃましゅたや~。°☆
「マツ〇の知らない世界」で、YUMMYでおいち。°
小鳥味の紅茶の入れ方やってたの、見て。°
そのやり方で、入れたでしゅや~。°☆
ヤカンで沸かすの、めんどいやので。°
レンジに入れて、コレでもやかていうくらぃ。°
熱々にあたためたら、ボゴボゴ。°☆彡てしてて。°
レンジから外したら、ポコッ。°☆彡くらぃの。°
気泡が立ってたやので。°
もぅやや少し、さらにあたためたほが。°
ヨカッタのカナ…。°?て想って。°
ティーパック入れるやいなや、マグカップが急に。°
ボゴボゴ。°☆彡沸騰し初めて。°
作業台にも、お湯がこぼれ落ちてきて。°
コレ、ヤバイ…。°?て想うも。°
スグにボゴボゴ。°☆彡の沸騰も抑まって。°
作業台が、お湯の水滴で円状に濡れちゃぃましゅて。°
でもでも、エライコッチャな大ゴトの。°
大惨事目前くらぃで抑まってくれてて、ホッ。°☆
この入れ方で入れると、透明感あるお味になって。°
クリーンで淀みも、やや少しな気がして。°
スッカリドハマリの小鳥。°☆
きれいなお味で、おいちやんたでしゅ~。°☆
2度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ~くて。°
体重測定やんなかったやので。°
2度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・500グラムの大増量でしゅ…。°。°
にゃぜ太る。°?
にゃぜ、こんなに太るの…。°?
1度目の寝起きから、小鳥味のスムージーしか。°
食べてにゃぃやのに、にゃぜこんなに太ってるやの…。°?
小鳥のカラダ、何か異常があるのでわ…。°?
だって、小鳥味のスムージーだけで、こんなに太るの。°
おかしいでしゅやモン…。°。°
小鳥に時々あるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、上回り太り…。°。°
おにゃかまわりのサイズも、増やすコトになっちゃぃましゅて。°
小鳥の数字・5ミリ増量でしゅ…。°
ココントコ、やや少し落とせてただけに。°
また太るでしゅやの…。°?て、落胆を禁じえなぃ小鳥…。°。°
やぱり相変わらずドコロか、さらにコロン。°☆彡て。°
さらに円形の形の、さらに増したまんまの見た目の。°
ヤンチャで肉付きのぃい、小鳥のおにゃか…。°。°
大きいヤツわ、大きいまんまで…。°?

水色の小鳥(yasucocolor)。°

おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ~。°☆