minasanこんにちにゃん。°
（＊σｖσ＊）。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°
（＊σｖσ＊）。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°
現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆
朝ゴハン；小鳥味のスムージー。°
昼ゴハン；ナシ。°
オヤツ；小鳥のトースト、小鳥味の焼き菓子、小鳥味のハニーティ。°
運動；食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
夜ゴハン；小鳥味のちめた～ぃヤッコ、小鳥味のバジル鯖缶、もずく酢。°
食後のデザート；小鳥味の梨、小鳥味のグレープフルーツ。°
入浴；マッサージ；１０分くらぃ。°
ストレッチとワークアウト；１時間４０分。°
リファカラット;１分。°
ウォーキング；３０分。°
夜オヤツ；ナシ。°
昼ゴハン；ナシ。°
オヤツ；小鳥のトースト、小鳥味の焼き菓子、小鳥味のハニーティ。°
運動；食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
夜ゴハン；小鳥味のちめた～ぃヤッコ、小鳥味のバジル鯖缶、もずく酢。°
食後のデザート；小鳥味の梨、小鳥味のグレープフルーツ。°
入浴；マッサージ；１０分くらぃ。°
ストレッチとワークアウト；１時間４０分。°
リファカラット;１分。°
ウォーキング；３０分。°
夜オヤツ；ナシ。°
前回にはかったの
重さ；－１１，４太さ；‐１０，５。°
今日にはかったの
重さ；－１２，１太さ；‐１１。°
重さ；－１１，４太さ；‐１０，５。°
今日にはかったの
重さ；－１２，１太さ；‐１１。°
イェ～ィ。°☆
昨日、増やすコトになって、大増量してた。°
小鳥の体重、やや少しヤセれて。°
小鳥の数字・３００グラム減の落ち幅やったでしゅ～。°☆
や～ん。°☆彡
うれしぃにゃ～、ルンルンうれしぃにゃ～。°☆
落ち幅があったのも、ルンルンうれしぃでしゅやけれど。°
この体重計の重さの数字が、減少してるていうのが。°
目に見えて分かる結果てして、表れてるやのが。°
ルンルンうれしぃでしゅや～。°☆
水分しこたま摂って、増量してた分がなければ。°
さらにヤセれてたでしゅやけれど。°
飲まな命の危険を感じたやので、仕方なぃでしゅや～。°☆
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してなくて、逆に減量してたでしゅや～。°☆
まぁ、ぃいや。°☆彡ドコロじゃなくて。°
スゴク、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
落ち幅になってくれて、ルンルンうれしぃでしゅや～。°☆
夜ゴハンが、品数的にも、大ボリューム的にも。°
やや少しのメニューやったからカナ～。°？☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
ベースの体重わ、タイミングで測れなくて。°
分かんないでしゅやけれど。°
食後のオフロで、この数字やったら。°
ベースわカナリ落ちてるハズでしゅや～。°☆
小鳥に滅多になぃ、レアケースのパターンの。°
小鳥ナシナシのタイプの。°
ウルトラでマジカルでミラクルな展開のおかげで。°
小鳥の全速前進わ、もっかい再度未知数の。°
加速度を増してるでしゅや～。°☆
でもでも、そのあと、ストレッチとワークアウトやって。°
ノドがやたら乾いて乾いて、ゴクゴク。°☆彡飲んでたら。°
さっき測ったのょりわ、にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・５００グラムの大増量やったでしゅ…。°。°
小鳥味のＣ〇レモン青汁や、小鳥味のシソドリンクや。°
小鳥味の麦茶てドリンクしか、飲んでにゃぃでしゅやのに。°
固形物わ、まったくもって食べてにゃかったやのに…。°。°
自分の太りやすさが、オソロシヤ…。°。°
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・３００グラム減の、落ち幅やったでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅でわなぃやけれど。°
ぃいリズムを生んで、ユックリペースの。°
小鳥ペースで、ぃいテンポを刻めてるでしゅや～。°☆
緩やかな曲線を、穏やかなに描きながら。°
ヤワラカナ落ち幅で、ぃい感じ。°☆
でもでも、昨夜の増え幅わ、コレでわ。°
リカバーされなくて。°
相対的にトータルで、プラマイプラスで。°
太っちゃぃましゅたや…。°。°
食後のデザートにわ、小鳥の数字・２種類の。°
小鳥味の果物を食べて、小鳥クオリティに。°
リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅた～。°☆
マズ、小鳥な１個目の、食後のデザートわ。°
小鳥の柑橘系・グレープフルーツ、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の柑橘系・グレープフルーツ自体わ。°
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥の柑橘系・グレープフルーツて感じで。°
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれて、グレフルグレフルしてるトコの。°
グレフル然てした展開の、小鳥味のザ・グレープフルーツやったでしゅや～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってて。°
タ～ップリ含まれてるでしゅやので。°
美容効果と、お風邪予防効果のある、２重の効果を実現の。°
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な味方でしゅや～。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったやので、小鳥母と半分こで。°
ハーフカットやって、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅたやけれど。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
もいっこの食後のデザートにわ、小鳥味の梨、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスのぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥味の梨って感じやったでしゅやけれど。°
でもでも、やぱり初物やのでザ・新鮮な特別感。°☆
格別にＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
やや少し薄味の点の、水っぽい点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれた、梨梨してるトコの。°
梨然てした展開の、小鳥味のザ・梨やったでしゅや～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってるかわ。°
わかんなぃでしゅやけれど。°
ザ・旬の小鳥味の果物やので、栄養バランス満天で。°
美容効果や、抗酸化効果もある、２重の効果も実現のハズッ。°☆
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な味方。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったので、小鳥母と半分こで。°
ハーフカットやった、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅて、おにゃかも心も。°
満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
小鳥味の果物系デザート、小鳥の数字・２種類食べて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やったやので。°
昨夜わ、夜オヤツわ食べなかったでしゅや～。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べたでしゅや～。°☆
昨夜わ、ストレッチとワークアウトやったでしゅやけれど。°
小鳥母が、オフロでお洗濯モノ乾かしてたでしゅやので。°
フダン通りの時間に、オフロ入れなくて。°
そのまんま、ストレッチとワークアウトやる時間が。°
夜も深い時間に、ズレこんじゃぃましゅたやので。°
時間なくなって、フダンょりも。°
やや少し行程省いて、フダンの小鳥の数字・３０分くらぃ。°
時間前倒しで、終わらせたでしゅや…。°。°
時間なぃやし、小鳥母が次のお洗濯モノを。°
乾かし初めるやしで、シャワーもやれなかったでしゅ…。°。°
かりそめ天国見ながら、パソパチャコパチャコやってたら。°
打ち終わったのが、ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムが過ぎて。°
なんやかんやで結局、小鳥の数字・２時間後で。°
さらに、やや少しパソパチャコパチャコやってから。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためて。°
日中に見た景色を、想い浮かべて。°
ポエム書きたくなっちゃぃましゅたやので。°
書いてたら、けっこう時間かかってて。°
速やかな速度で、ベッドの中に入ったやのが。°
なんやかんやで結局、シンデレラプリンセスタイムが。°
過ぎてから、小鳥の数字・３時間後やったでしゅ…。°。°
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラーム、セットやっといたら。°
１度目の寝起きで、シャン。°☆彡て起きれたでしゅや～。°☆
イッタン起きて、またベッドの中に寝転んで。°
しばらく、オメメを閉じてた時間わ、あったでしゅやけれど。°
もっかい再度、２度寝・３度寝てわやんなくて。°
スカッ。°☆彡て爽やかな、心地ぃいおめざめやったでしゅや～。°☆
滅多になぃレアケースなコトに、やっちまわなかった小鳥。°☆
昨夜、スヤスヤに入るのが、明け方やったやので。°
起きれにゃぃやも…？て想うや。°
なんやかんやで結局、フダンょりもぃいお目覚め。°☆
体重測定やって、パジャマからお部屋着に。°
着替えよてしたら、パジャマ着ないで。°
ストレッチとワークアウトやる時の。°
お洋服のまんま、寝ちゃぃてたコトに。°
気付いた小鳥…。°。°
昨夜わ時間なくて、小鳥母がオフロで。°
お洗濯モノ乾かしてたコトもあって。°
シャワーやれなかった影響が、こんなトコに…。°
お部屋着にお着替えやって、歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたのが。°
なんやかんやで結局、小鳥の理想時間の。°
小鳥の数字・１５分前やったでしゅ～。°☆
本日のスムージーわ、「美と若さの新常識」見て。°
小鳥母が、小鳥味の豆乳入れて、作ってて。°
さらに、優しい円やかな食感が、パワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味の豆乳の優しいニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味の豆乳の優しいお味するの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する小鳥母が、作ったわりにわ。°
食べやすくて、小鳥が作るヤツの。°
カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ。°
いかなかったでしゅやけれど。°
小鳥の数字・１５分かけて、ヤットコ完食。°☆
その間に、にゃぜか曲順が入れ替わってた。°
ｉＰｏｄに入れた、Ｐｅｒｆｕｍｅの曲順を。°
アルバム通りに、戻してる時間も。°
あったでしゅやから、実質１０分くらぃで。°
完食やれてたて、想うでしゅや～。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトースト、焼いて食べちゃぃましゅたや～。°☆
カロリーオーバー防止に、小鳥味のトースト焼くのに。°
半分にハーフカットやって、１／２に割って。°
小鳥母がお庭で育ててる、小鳥味のバジルを使って。°
小鳥味のバジルソース、作ってくれたヤツを。°
塗り塗りやって、具材ＯＮやって、焼いて食べたでしゅや～。°☆
具材ＯＮやってなぃ、端っこ部分にわ。°
小鳥味のブルーベリージャム、塗り塗りやって。°
味変やって、食べちゃぃましゅたや～。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで。°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りにわ。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツを食べちゃぃましゅたや～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
昨日、増やすコトになって、大増量してた。°
小鳥の体重、やや少しヤセれて。°
小鳥の数字・３００グラム減の落ち幅やったでしゅ～。°☆
や～ん。°☆彡
うれしぃにゃ～、ルンルンうれしぃにゃ～。°☆
落ち幅があったのも、ルンルンうれしぃでしゅやけれど。°
この体重計の重さの数字が、減少してるていうのが。°
目に見えて分かる結果てして、表れてるやのが。°
ルンルンうれしぃでしゅや～。°☆
水分しこたま摂って、増量してた分がなければ。°
さらにヤセれてたでしゅやけれど。°
飲まな命の危険を感じたやので、仕方なぃでしゅや～。°☆
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してなくて、逆に減量してたでしゅや～。°☆
まぁ、ぃいや。°☆彡ドコロじゃなくて。°
スゴク、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
落ち幅になってくれて、ルンルンうれしぃでしゅや～。°☆
夜ゴハンが、品数的にも、大ボリューム的にも。°
やや少しのメニューやったからカナ～。°？☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
ベースの体重わ、タイミングで測れなくて。°
分かんないでしゅやけれど。°
食後のオフロで、この数字やったら。°
ベースわカナリ落ちてるハズでしゅや～。°☆
小鳥に滅多になぃ、レアケースのパターンの。°
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ウルトラでマジカルでミラクルな展開のおかげで。°
小鳥の全速前進わ、もっかい再度未知数の。°
加速度を増してるでしゅや～。°☆
でもでも、そのあと、ストレッチとワークアウトやって。°
ノドがやたら乾いて乾いて、ゴクゴク。°☆彡飲んでたら。°
さっき測ったのょりわ、にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・５００グラムの大増量やったでしゅ…。°。°
小鳥味のＣ〇レモン青汁や、小鳥味のシソドリンクや。°
小鳥味の麦茶てドリンクしか、飲んでにゃぃでしゅやのに。°
固形物わ、まったくもって食べてにゃかったやのに…。°。°
自分の太りやすさが、オソロシヤ…。°。°
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・３００グラム減の、落ち幅やったでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅でわなぃやけれど。°
ぃいリズムを生んで、ユックリペースの。°
小鳥ペースで、ぃいテンポを刻めてるでしゅや～。°☆
緩やかな曲線を、穏やかなに描きながら。°
ヤワラカナ落ち幅で、ぃい感じ。°☆
でもでも、昨夜の増え幅わ、コレでわ。°
リカバーされなくて。°
相対的にトータルで、プラマイプラスで。°
太っちゃぃましゅたや…。°。°
食後のデザートにわ、小鳥の数字・２種類の。°
小鳥味の果物を食べて、小鳥クオリティに。°
リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅた～。°☆
マズ、小鳥な１個目の、食後のデザートわ。°
小鳥の柑橘系・グレープフルーツ、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
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食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の柑橘系・グレープフルーツ自体わ。°
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥の柑橘系・グレープフルーツて感じで。°
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の同居してて。°
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小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってて。°
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きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な味方でしゅや～。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
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おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
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小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
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小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
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ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥味の梨って感じやったでしゅやけれど。°
でもでも、やぱり初物やのでザ・新鮮な特別感。°☆
格別にＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
やや少し薄味の点の、水っぽい点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれた、梨梨してるトコの。°
梨然てした展開の、小鳥味のザ・梨やったでしゅや～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってるかわ。°
わかんなぃでしゅやけれど。°
ザ・旬の小鳥味の果物やので、栄養バランス満天で。°
美容効果や、抗酸化効果もある、２重の効果も実現のハズッ。°☆
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な味方。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったので、小鳥母と半分こで。°
ハーフカットやった、１／２個分を。°
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満たされて、大満足やのに。°
カロリーオーバーなんなくて、安心・安心の。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
小鳥味の果物系デザート、小鳥の数字・２種類食べて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やったやので。°
昨夜わ、夜オヤツわ食べなかったでしゅや～。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べたでしゅや～。°☆
昨夜わ、ストレッチとワークアウトやったでしゅやけれど。°
小鳥母が、オフロでお洗濯モノ乾かしてたでしゅやので。°
フダン通りの時間に、オフロ入れなくて。°
そのまんま、ストレッチとワークアウトやる時間が。°
夜も深い時間に、ズレこんじゃぃましゅたやので。°
時間なくなって、フダンょりも。°
やや少し行程省いて、フダンの小鳥の数字・３０分くらぃ。°
時間前倒しで、終わらせたでしゅや…。°。°
時間なぃやし、小鳥母が次のお洗濯モノを。°
乾かし初めるやしで、シャワーもやれなかったでしゅ…。°。°
かりそめ天国見ながら、パソパチャコパチャコやってたら。°
打ち終わったのが、ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムが過ぎて。°
なんやかんやで結局、小鳥の数字・２時間後で。°
さらに、やや少しパソパチャコパチャコやってから。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためて。°
日中に見た景色を、想い浮かべて。°
ポエム書きたくなっちゃぃましゅたやので。°
書いてたら、けっこう時間かかってて。°
速やかな速度で、ベッドの中に入ったやのが。°
なんやかんやで結局、シンデレラプリンセスタイムが。°
過ぎてから、小鳥の数字・３時間後やったでしゅ…。°。°
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラーム、セットやっといたら。°
１度目の寝起きで、シャン。°☆彡て起きれたでしゅや～。°☆
イッタン起きて、またベッドの中に寝転んで。°
しばらく、オメメを閉じてた時間わ、あったでしゅやけれど。°
もっかい再度、２度寝・３度寝てわやんなくて。°
スカッ。°☆彡て爽やかな、心地ぃいおめざめやったでしゅや～。°☆
滅多になぃレアケースなコトに、やっちまわなかった小鳥。°☆
昨夜、スヤスヤに入るのが、明け方やったやので。°
起きれにゃぃやも…？て想うや。°
なんやかんやで結局、フダンょりもぃいお目覚め。°☆
体重測定やって、パジャマからお部屋着に。°
着替えよてしたら、パジャマ着ないで。°
ストレッチとワークアウトやる時の。°
お洋服のまんま、寝ちゃぃてたコトに。°
気付いた小鳥…。°。°
昨夜わ時間なくて、小鳥母がオフロで。°
お洗濯モノ乾かしてたコトもあって。°
シャワーやれなかった影響が、こんなトコに…。°
お部屋着にお着替えやって、歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたのが。°
なんやかんやで結局、小鳥の理想時間の。°
小鳥の数字・１５分前やったでしゅ～。°☆
本日のスムージーわ、「美と若さの新常識」見て。°
小鳥母が、小鳥味の豆乳入れて、作ってて。°
さらに、優しい円やかな食感が、パワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味の豆乳の優しいニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味の豆乳の優しいお味するの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する小鳥母が、作ったわりにわ。°
食べやすくて、小鳥が作るヤツの。°
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小鳥の数字・５分で完食てわ。°
いかなかったでしゅやけれど。°
小鳥の数字・１５分かけて、ヤットコ完食。°☆
その間に、にゃぜか曲順が入れ替わってた。°
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アルバム通りに、戻してる時間も。°
あったでしゅやから、実質１０分くらぃで。°
完食やれてたて、想うでしゅや～。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトースト、焼いて食べちゃぃましゅたや～。°☆
カロリーオーバー防止に、小鳥味のトースト焼くのに。°
半分にハーフカットやって、１／２に割って。°
小鳥母がお庭で育ててる、小鳥味のバジルを使って。°
小鳥味のバジルソース、作ってくれたヤツを。°
塗り塗りやって、具材ＯＮやって、焼いて食べたでしゅや～。°☆
具材ＯＮやってなぃ、端っこ部分にわ。°
小鳥味のブルーベリージャム、塗り塗りやって。°
味変やって、食べちゃぃましゅたや～。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで。°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りにわ。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツを食べちゃぃましゅたや～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
小鳥味の焼き菓子、小鳥な１個の欠片。°
食べちゃぃましゅて、オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
ぃいヤ、コレわオヤツダイエットでしゅ～。°☆
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなぃから。°
やや少し抜けれて、カナリヤバイ。°
ヤバミから、脱出しかけやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥味のハニーＩＮやって。°
小鳥味のハニーティ入れて、飲んじゃぃましゅたや～。°☆
「マツ〇の知らない世界」見て、ＹＵＭＭＹでおいち。°
小鳥味の紅茶の入れ方で、入れたでしゅやけれど。°
ヤカン沸かすの、めんどいやったやので。°
レンジに入れて、コレでもやかて。°
熱々にあたためて、レンジから外しても。°
ポコポコポコポコ。°☆彡気泡が上がるくらぃ。°
熱々にあたためて、ココに、ティーパック入れたら。°
大ゴトの大惨事になるやも…。°？て想って。°
念を入れて、シンクにマグカップ下ろしてから。°
ティーパック入れたら、シュ…。°☆彡くらぃしかなんなくて。°
沸騰もしなぃやし、気泡も浮かばなぃやしで。°
理科の実験みたぃになんなくて、つまんなかったでしゅ。°
この入れ方で入れると、透明感生まれて。°
クリーンで淀みも、やや少しの気がして。°
スッカリドハマリの小鳥の、毎日毎日のド・定番。°☆
きれいなお味がして、ＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
２度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ～くて。°
体重測定やんなかったでしゅやので。°
２度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・３００グラムの大増量でしゅ…。°。°
セッカク、１度目の寝起きで落とせた体重が。°
リカバーやれなぃドコロか、増え戻りで。°
１度目のスヤスヤ前と、おんなじ数字まで。°
増え戻っちゃぃましゅた…。°。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、減った分キチン。°☆彡て増え戻り…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、トイレ行けた分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
でもでも、おにゃかまわりわヤセれて。°
昨日ょりかわ、小鳥の数字・５ミリ減の。°
落ち幅やったでしゅ～。°☆
小鳥が夢に描いてやまなかった、夢の１０の位の。°
さらなる上を行って、奇跡の１１の位て。°
ハィレベル上がってるでしゅや～。°☆
見た目にも、それて分かるくらぃに。°
スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描いて。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらず、コロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャで肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリ進歩が。°
見られて、小鳥の希望わ、ココにあるでしゅや～。°☆
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡へ…。°？☆
食べちゃぃましゅて、オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°。°
ぃいヤ、コレわオヤツダイエットでしゅ～。°☆
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなぃから。°
やや少し抜けれて、カナリヤバイ。°
ヤバミから、脱出しかけやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥味のハニーＩＮやって。°
小鳥味のハニーティ入れて、飲んじゃぃましゅたや～。°☆
「マツ〇の知らない世界」見て、ＹＵＭＭＹでおいち。°
小鳥味の紅茶の入れ方で、入れたでしゅやけれど。°
ヤカン沸かすの、めんどいやったやので。°
レンジに入れて、コレでもやかて。°
熱々にあたためて、レンジから外しても。°
ポコポコポコポコ。°☆彡気泡が上がるくらぃ。°
熱々にあたためて、ココに、ティーパック入れたら。°
大ゴトの大惨事になるやも…。°？て想って。°
念を入れて、シンクにマグカップ下ろしてから。°
ティーパック入れたら、シュ…。°☆彡くらぃしかなんなくて。°
沸騰もしなぃやし、気泡も浮かばなぃやしで。°
理科の実験みたぃになんなくて、つまんなかったでしゅ。°
この入れ方で入れると、透明感生まれて。°
クリーンで淀みも、やや少しの気がして。°
スッカリドハマリの小鳥の、毎日毎日のド・定番。°☆
きれいなお味がして、ＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
２度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ～くて。°
体重測定やんなかったでしゅやので。°
２度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・３００グラムの大増量でしゅ…。°。°
セッカク、１度目の寝起きで落とせた体重が。°
リカバーやれなぃドコロか、増え戻りで。°
１度目のスヤスヤ前と、おんなじ数字まで。°
増え戻っちゃぃましゅた…。°。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの謎の展開の、減った分キチン。°☆彡て増え戻り…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、トイレ行けた分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
でもでも、おにゃかまわりわヤセれて。°
昨日ょりかわ、小鳥の数字・５ミリ減の。°
落ち幅やったでしゅ～。°☆
小鳥が夢に描いてやまなかった、夢の１０の位の。°
さらなる上を行って、奇跡の１１の位て。°
ハィレベル上がってるでしゅや～。°☆
見た目にも、それて分かるくらぃに。°
スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描いて。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらず、コロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャで肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリ進歩が。°
見られて、小鳥の希望わ、ココにあるでしゅや～。°☆
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡へ…。°？☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ～。°☆
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