心のダイヤリー。°☆
オハコンバンチワ。°☆
マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったでしゅ。°
昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。°
スゴレッチやって、ダイエット記録。°
パソパチャコパチャコやって。°
アメトーーク！見て、パヤパヤ。°☆彡で。°
アメトーーク！見ながら、パソパチャコパチャコやって。°
ダイエット記録、パソパチャコパチャコやって。°
メールチェックやってたら。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムの、過ぎる。°
小鳥の数字・２５分前やったやけれど。°
ぃっ、すこぶるすこぶるねみ～くなっても。°
スグにスヤスヤに、入れるょに、時間前倒しで。°
速やかな速度で、小鳥部屋にエアコンスイッチＯＮやって。°
速やかな速度で、ジェルマッサージやって。°
速やかな速度で、歯磨きやって。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためてベッドにＩＮやって。°
速やかな速度で、ベッドの中に入って。°
寝っ転がったやのが、なんやかんやで結局。°
シンデレラプリンセスタイムの、過ぎた。°
小鳥の数字・３０分後やったでしゅ～。°☆
ベッドの中に入って、スヤスヤやってたら。°
アラーム鳴って、目が覚めて。°
にゃんかこのまんま、起きれるやも…。°？？？て想って。°
もぅ起きるつもりで、トイレ行ったら。°
猛烈な睡魔～に襲われて、小鳥部屋戻ったら。°
またもやまたもやねみ～くて。°
また、ベッドの中に入っちゃぃて。°
２度寝に入る小鳥、…だめ。°？？？☆
そのあと、次のアラームセットやっといたやのに。°
鳴らなくて、フトパチン。°☆彡て目が覚めたら。°
けっこう時間が過ぎてたやけれど。°
カナリカナリねみ～かったやけれど。°
ヤバッ。°！！！てなって。°
やぱりやぱりねみ～やけれど。°
シャン。°☆彡て気合い入れて。°
ガバ起きの、オメメパッチリの。°
朝に弱い小鳥、…だめ。°？？？
ゴハン食べて、オフロ掃除やって。°
洗顔やってスキンケアやって。°
ダイエット記録、パソパチャコパチャコやって。°
録画やっといためざましテレビ見ながら。°
パソパチャコパチャコやって、メールチェックやって。°
２度目のスヤスヤやって、ファンデ塗らないで。°
パウダーだけはたいて、メイクやんなぃで。°
カラーリップだけ塗って。°
小鳥フレグランスの香水、シュシュッ。°☆彡て。°
振りかけて纏って、ダイエット記録。°
パソパチャコパチャコやってたら。°
小鳥母とのおでかけお約束時間に。°
なったやけれど、小鳥母の用事が。°
マダ終わらなくて、アンアン読みながら。°
心待ちやってたら、なんやかんやで結局。°
お出掛け行けたのわ、おでかけお約束時間の。°
小鳥の数字・１５分後やったでしゅ。°
小鳥のオヤツと、小鳥にトリコやので。°
マカロン買お～。°☆彡て想って。°
ご近所の○ーソンに行って、ココの店内に入って。°
スグに、店員さんと喋る、ファンタジー達の。°
怖い喋り声が、聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
ヘッドホン装着やってても。°
聞こえてくるくらぃの、怖い声で。°
ヘッドホンわパワーＯＮやっといたやので。°
大急ぎで、ｉＰｏｄ再生やったら。°
怖い声わ、聞こえなくなったでしゅ。°
ファンケ○のホイップ洗顔のストックが。°
なくなったやので、キャッチやって。°
冷凍食品コーナー見たら、○ブンだけじゃなくて。°
○ーソンにも、小鳥味の小籠包が置いてあるのを。°
大発見したやので、ガッ。°☆彡て鷲掴みでキャッチ。°☆
しかも、リッチで贅沢マーケットの開発商品。°☆
ドリンクコーナー入ったら、先週見かけて。°
目移りしたやけれど、なんやかんやで結局。°
キャッチやんなかった、小鳥が子供の頃に。°
ョクお店で見かけた、ノスタルジックドリンクが。°
リバイバルして復刻で売ってたでしゅやので。°
キャッチやるコトにして、それが最後の１個やったでしゅ～。°☆
そんで、デザートコーナー入ったら。°
小鳥味のマカロン、入荷してたやので。°
ガッ。°☆彡て鷲掴みで、キャッチ。°☆
アイスコーナー入ったら、小鳥がココントコ。°
ややハマりしてる、小鳥の桜・桜ストロベリーダゴワーズサンドアイスも。°
ガッ。°☆彡て鷲掴みで、キャッチ。°☆
オヤツわ、小鳥のパン・焼きそばパンと、小鳥味のチョコレートパイリングを。°
ド・チ・ラ・ニ・シ・ヨ・ウ・カ・ナ。°？？？☆彡て。°
目移りしたやけれど、なんやかんやで結局。°
小鳥味のチョコレートパイリングを、キャッチやるコトにして。°
オトナ買いやり過ぎを、実現の小鳥っ。°☆
レジ行って、お会計やってる間、ワタワタしたくなぃやので。°
ｉＰｏｄＯＦＦったやけれど、怖い声わ。°
聞こえてこなくて、ホッ。°☆
お会計したら、けっこうお値段いってて。°
もぅ来週からわ、節約しなくちゃ…。°て想ったでしゅ…。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じる程に。°
不快に感じる程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれる方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
アメトーーク！見てたら、ドラマのクランクアップップ～。°☆彡で。°
監督に無茶ブリされて、やったネタがすべったら。°
中○倫也さんが、フォローしてくれて。°
２人で笑い取ったみたぃになったて、さし○さん。°☆
お礼を言いながら、なんで優しくしてくれるんですか？？？って。°
聞いたら。°
自分、下積みロングなんで。っていった中○倫也さんの優しさに。°
もぅ好きじゃん！！！ていってて。°
小鳥のオメメわ、ウルウルになっちゃぃましゅて。°
目からこぼれ落ちる、透明の水滴の。°
小鳥の涙・優しい涙が、ポロッ。°て。°
こぼれ落ちて、泣いちゃぃましゅた。°
○んりさんと○本さんが、トーク中にケンカになって。°
お前がヤバイ！！！。°
お前のがヤバイ！！！。てヤバイの応酬になってたでしゅ。°☆
しょう○さんが彼氏の、ヤマ○ちゃんと一緒に。°
は○さん家に、泊まりにくるやそで。°
ヤマ○ちゃんが、トイレをドアＯＰＥＮしたまんまで。°
トイレしちゃぃので、何で？？？って聞いたら。°
ヤマ○ちゃんがお父さんで、しょう○さんがお母さんだからって。°
いうやので、洗脳されてきて、ホンマに私の家族なのやもって。°
想っちゃぃくらぃやそでしゅ～。°☆
カラタチが、コンビで２人とも性的に錯綜してて。°
ド・変態がド・変態に突っ込むていう。°
ナンカ色々ド・変態が大渋滞してて、ド・変態の前○さんが。°
ド・変態の大〇さんのコトを、さらにヤバイていってて。°
お互いをお互いに、シナリオ重視でやってるタイプの。°
小鳥な人間なんで。やら、ストーリー重視やとかいってて。°
言い訳するんでしゅやけれど、ドチラとも相方を。°
自分ょりも、ド・変態やて認識してたでしゅ～。°☆
ニュース見てたら、新形コロナウイルスの影響で。°
休館してる、都内の水族館でしゅ。°
苦しい時でわ、あるんでしゅやけれど。°
自宅で過ごす方達に、やや少しでも。°
楽しんでほしぃて、ある取り組みを行ってるでしゅ。°
小鳥なコツメカワウソちゃんでしゅね。°
こぃぅ中、行ってるのが、大人気の小鳥な動物などの表情を。°
インターネット上で、公開するコトでしゅ。°
今月の小鳥の数字・３日から、初めて。°
小鳥なコツメカワウソちゃんや。°
わぁ～。°
くりおねこ先輩のぺんぎんさんなど。°
動画の本数わ、７０本以上に上るでしゅ。°
ヤヤッ。°
本日も、早速公開すると、小鳥の数字・２分で。°
小鳥の数字・２１１回再生済み。°
速やかな速度でしゅね。°
ぃいねわ、小鳥の数字・約５０になってましゅやょ。°
休館してる時しか、見れなぃ行動とか。°
色々な様を、見せられたらて。°
世の中的に、ムードが落ち込みやすぃ時期に。°
きてるやので、小鳥な動物達を見て。°
やや少しでも、キモチを紛らわしてくれたら。やとのコトでしゅ。°
コチラの小鳥の花・生花店でわ。°
こんな取り組みも。°
コチラわ、「作れる小鳥の花・お花見セット」。°
自宅で、ダレでもヤスやすて、小鳥の花・お花見が楽しめるでしゅ。°
コレ、でもでも、小鳥の桜・蕾の桜でしゅやけれど。°
小鳥の桜・蕾の桜の状態で、届きましゅて。°
小鳥な花咲きほころぶ様子を、自宅で楽しんでくださりたぃ。°
この小鳥な花、実わ。°
小鳥なロージィ・小鳥なカーネーション・小鳥なガーベラなどわ。°
送別会・卒業式が、中止になってる影響で。°
市場に置きづらくなった、小鳥な花が余って。°
困ってるて伺って、生産者から直接集荷してるでしゅ。°
生産した農家に、話を伺ったでしゅ。°
カナリ助かりんこ。
世の中暗い状況やので、明度ある小鳥な花でも飾って。
見た目だけでも、明度ある感じに。
なってくれたらぃいカナて。やとのコトでしゅ。°
録画やっといためざましテレビ見てたら。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のかつサンドを、ご紹介～。°☆
ヤヤッ。°☆
街並みで、見てくれると。°
スゴイ！！！。
めっさＹＵＭＭＹでおいちそ。
や。°
小鳥サイズ感に大きい、大きい。
や。°
初めて見ました。
やら話していましゅた～。°☆
ド・定番とわややちょと変わる、個性派の。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のかつサンドが、タ～クサンご登場～。°☆
ヤヤッ。°☆
マズやってきたココわ、港区の街並みにあるお店。°☆
コチラの。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のかつサンドわ。°
ヤヤッ。°☆
ウワァ～。°☆彡見てくださぃ。°☆
スゴイ分厚～ぃでしゅ～。°☆
わぁ～。°☆
なんと、くりおねこ先輩のかつの。°
ヤヤッ。°☆
厚～さわ小鳥の数字・約３センチ。°☆
ヤワラカナで円やかな。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の豚を使用。°☆
ヤヤッ。°☆
油わ、小鳥味のラードと。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のごま油を。°
ヤヤッ。°☆
ブレンドした、オリジナリティ。°☆
小鳥のパン・食パンに乗せたら。°
小鳥味のキャベツを、タ～ップリ。°☆
甘ぁ～めの小鳥味の特製ソースを、かけて。°
カットしたら、小鳥味のお肉も小鳥味のキャベツも。°
大ボリュームタ～ップリ。°☆
小鳥味のお肉の旨味を、最大限に生かした特製。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のかつサンドの出来上がり～。°☆
ヤヤッ。°☆
スゴイ肉厚なんでしゅやけれど。°
甘ぁ～味があって、肉ジュゥジュヮ～。°☆彡で。°
ＹＵＭＭＹでおいちでしゅや～。°☆
続いてやってきたココわ、銀座の街並みにあるお店。°☆
コチラのお店わ、吉祥寺で大人気の。°
小鳥味のお肉屋さんの、小鳥の数字・２号店。°☆
銀座店でわ、テイクアウト専門店。°☆
小鳥のカツ・フィレカツバーガーや。°
小鳥のカツ・ビーフカツバーガーも。°
大人気なんでしゅやけれど。°
小鳥のカツ・メンチカツバーガー、ＹＵＭＭＹでおいちそ～。°☆
猛大プッシュわ、小鳥のカツ・メンチカツバーガー。°☆
厳選された小鳥味の国産牛を、パリッ。°☆彡て揚げたら。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のとまと。°
ヤヤッ。°☆
小鳥なベースの、小鳥味のオリジナリティソースに。°
タ～ップリつければ、完成形～。°☆
単日小鳥の数字・５０個限定なんでしゅや～。°☆
小鳥味のメンチを、円い形に揚げるコトによって。°
肉ジュゥをタ～ップリて、ギュッ。°☆彡て。°
閉じ込めてるんでしゅやって～。°☆
食べてみゆと、ん～、サクサク。°☆彡てした食感やので。°
トッテモ食べ応えがあるでしゅや～。°☆
続いてやってきたココわ、目黒の街並みにあるお店。°☆
ココわ、ややちょと変わった。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩のかつサンドの。°
ヤヤッ。°☆
小鳥なあるお店。°☆
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の国産豚のばら肉を使って。°
ヤヤッ。°☆
小鳥味のお醤油ベースのタレで、ジックリ煮込んだ。°
小鳥味の角煮を、使った小鳥味のサンドなんでしゅや～。°☆
その小鳥味の角煮を、小鳥な小麦粉でわなくて。°
小鳥味のタピオカの粉に付けて、油の中で。°
小鳥の数字・約２分、サクサク。°☆彡になるまで揚げたら。°
わぁ～。°☆
くりおねこ先輩の枝豆と。°
ヤヤッ。°☆
小鳥味のお味噌で作った、ペーストを塗った。°
小鳥のパン・食パンで、小鳥味の角煮をサンドイッチ。°☆
最後に、小鳥味の角煮の煮汁で作った。°
小鳥味のソースを、かければ、小鳥味の角煮サンドの完成形～。°☆
広○すずさん、吉○亮さん、スタジオで。°
試食レポート、お頼みしましゅ～。°☆
分厚～いですね～。て井〇アナ。°☆
ヤワラ、スゴイヤワラカナです。て広○すずさん。°☆
トロトロ。°☆彡ですか？？？。て井○アナ。°☆
トロッ。°☆彡てしてる。て広○すずさん。°☆
スッゴイＹＵＭＭＹでおいち。
滅茶苦茶ヤワラカナですね。
スゴイ甘ぁ～味があって、ＹＵＭＭＹでおいち。て吉○亮さん。°☆
小鳥のパン・食パンも、ホワホワ。°☆彡ですね～。て永〇アナ。°☆
ホワホワ。°☆彡ですね～。て広○すずさん。°☆
タクサン食べてくださぃ。て井〇アナやったでしゅ～。°☆
ハァ。°オフロ入ってたら、外から。°
ファンタジー達の、怖い喋り声が。°
聞こえてきちゃぃましゅて。°
スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°
傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°
オフロ入ってるでしゅから、ヘッドホンも装着やれなくて。°
怖い声が、じかに聞こえてきちゃぃましゅて。°
フダンょりも、さらに怖くて、怖かったでしゅ。°
大急ぎで、シャワー入れたら、怖い声わ。°
聞こえなくなったでしゅやけれど。°
また聞こえてきたら、どしよう…。°？？？て想ったら。°
オフロから上がるまで、怖くて、怖くて。°
シャワーの入れっぱ、ヤメれなかったでしゅ。°
身勝手に巻き込まれて、不安に感じる程に。°
不快に感じる程に、怖い想いさせられて。°
スゴクツライ、張り裂けそなむき身の。°
壊れちゃぃやすくて、か弱い小鳥の心を。°
分かってくれなくて、壊されて汚くされて穢されて。°
悲しいキモチでイッパイでしゅ。°
怖くてドキ～ッ。°！！！てして、悲しくなって。°
か弱くて穢れなき、繊細な透明感ある小鳥の心臓に悪いでしゅ…。°。°
みんながみんな、さまぁ～ずやバンプみたぃに。°
分かってくれる方やったら。°
それが大々的に浸透して拡大したら、ぃいにゃ～て想うでしゅ。°。°
や～ん。°☆
オフロ上りに、小鳥部屋にお着替え置きに行った時に。°
小鳥なライトを灯す前に、西の方角の外に、目をやってみゆと。°
小鳥のきれいな夕焼けが、美しいのが。°
眺めれちゃぃましゅて、小鳥の心わ。°
癒されちゃぃましゅたや～。°☆
繊細な透明感ある、ヤワラカナ優しい小鳥のきれいな夕焼けの。°
美しいのが、小鳥キラキラ。°☆彡な綺麗色に。°
ヒ差しに差し込んで、サンサンのサンシャインに反射して。°
浮かび上がってるやのんが、オメメに焼き付いて滲んで。°
心に沁み入るょに、カナリきれいな景色やったでしゅ～。°☆
そのあと、小鳥部屋に雨戸閉めに行ったら。°
小鳥のきれいな夕焼けが、小鳥のきれいな夜空に。°
移ろってくコントラストの、カナリきれいな景色が。°
眺めれちゃぃましゅて、小鳥の心わ。°
穏やかなキモチに、なれちゃぃましゅたや～。°☆
絵の具をパレットに、ポトリ。°☆彡て落として溶かしたみたぃな。°
淡～い鮮烈な切ない優しい色合いが、小鳥の拠り所・山並みに映えて、ぃいっ。°☆
小鳥な子供のオメメにわ。°
小鳥レインボウな、虹のカーテンの。°
オーロラになって、映ったでしゅ～。°☆
でもでも、その陰影あるコントラストが、やや少し薄暗いトーンやったからか。°
ノスタルジックな雰囲気が、プンプン。°☆彡漂ってて。°
小鳥の心わ、やや少し寂しいキモチに、なっちゃぃましゅたやけれど…。°。°
本日わ、フダンなら、時間確保やれて。°
やれてる、ブログとインスタパトロールが。°
小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやので。°
時間欠けてたでしゅやので。°
飛んで見に行けなかったでしゅ。°
ガロ～ン。°
昨日、やや少しヤセれてた、小鳥の体重。°
本日、増やすコトになっちゃぃましゅて。°
小鳥の数字・２００グラム増量してたでしゅ…。°。°
ややちょとヤセれたて想っても。°
スグにリバウンドで、増え戻っちゃぃましゅ…。°。°
ストレッチやワークアウトやバランスボールが、動。°☆
糖質ＯＦＦサプリとシソの葉エキスが、静。°☆
静と動を重ねて、２重に取り入れて。°
頑張ってるでしゅやのに…。°。°
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でわなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で抑まってくれてて、ヤレヤレでホッ。°☆
夜ゴハンが、品数的にも大ボリューム的にも。°
やや少しのメニューやったからカナ～。°☆
想わず、心キラキラスマイルシンデレラプリンセスの小鳥っ。°☆
ベースの体重わ、あんまり減ってくれてなくて。°
ココの時点で、コレッポッチの落ち幅しか。°
なぃんでわ、増え幅がやや少しで抑まっても。°
プラマイプラスで、増減差で大増量になっちゃぃましゅコトわ。°
確定の確約の確実…。°。°
したらやぱり、増え幅の数字的にわやや少しやのに。°
コレッポッチしか落ち幅なかったやので。°
増え幅のが、小鳥サイズ感に大きくて。°
大増量でリカバーやれず…。°。°
小鳥の全速前進、ヤセる方向向いて。°
フルスロットルで、ジワジワながらも。°
ターボかかって、トトトトトトトッ。°☆彡て。°
ヤセ傾向に、あったでしゅやけれど。°
くるり。°☆彡て３６０度、大逆回転して。°
トップギヤ入って、階段を駆け上るょに。°
ドダダダダダダッ。°！！！て、急発進して。°
太る方向に、加速度増し増しマッシグラ…。°。°
人間国宝級の小鳥の、頑張り屋ちゃんの。°
小鳥サイズ感に大きい努力も、報われず。°
唯、大増量してるていう、真実が。°
薄れゆく自意識の中、連れ添って虚無感伴って。°
カラダと心に重みを抱えて、連れ立ってやってくるでしゅや…。°。°
突き詰めて、未知数の落ち幅バキバキ。°☆彡にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に。°
戻れそな気がした、スムーズな落ち幅に戻ってほしくて。°
切望して熱望して待望して大望して渇望して要望して。°
希望する小鳥の野望の、優しい祈りをココに籠めて…。°
夜オヤツにわ、小鳥味のマカロン、ぃいやん。°☆
しばらくぶりに、〇ーソンの小鳥味のマカロン食べれて。°
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
小鳥クオリティに、リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや～。°☆
マズ、見た目がコロン。°☆彡てしてて。°
小鳥な円形の形してるやのが、無垢でソ～・キュ～トでしゅや～。°☆
小鳥の数字・２種類がセットになってる。°
〇ーソン独自のタイプの、小鳥味のマカロンなんでしゅやけれど。°
小鳥わ、この小鳥味のマカロンが。°
好き好き大好っき～。°☆彡で、毎週毎週。°
おでかけディにわ、〇ーソンに行って。°
キャッチやって食べてたヤツなんでしゅや～。°☆
それが、去年も半分以上過ぎて入ってから。°
お店からいなくなって。°
ズ～ト探してたでしゅやけれど。°
ヤットコデザートコーナーにいるのを。°
大発見しちゃぃましゅて、ルンルンうれしくなれちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥味のチョコレートマカロン。°☆
コチラわ、小鳥味のあまおう苺のヤツょりかわ。°
小鳥味のココア味に、練り込まれてるからやからか。°
弾力のある、ムッチリモッチリした食感が。°
貴位あるラグジュアリーの、絶頂。°☆
小鳥味のマカロン生地に、サンドイッチされた。°
小鳥味のチョコレートクリームの中に。°
なにかの固まりが入ってて、それが。°
コリコリ。°☆彡した、独特の歯応えが相まった頂点を成して…。°☆
やんごとないたおやかな、透明感のある。°
軽やかなで軽妙な口当たりが、キャッチーな。°
ぃいアクセントのあしらい。°☆
カプリ。°☆彡てかじると、ホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくて脆さもあるやのが、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子て、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
大切なぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
あたたかい小鳥の季節・春めいて。°
運んでやってくる、心に焼き付く、不思議な存在感。°☆
お口の中に入れて、モグモグやってると。°
サ～ッ。°☆彡て無垢に溶けた瞬間、繊細な口溶けの。°
可憐な味わいの、小鳥味のマカロン。°☆
パッケージ見ても、ローカロリーやし。°
パックに入ってる、小鳥な１個だけ独占で。°
全～部、食べちゃぃましゅて。°
おにゃかも心も満たされて、大満足やけれど。°
当然で当たり前ていうか、不思議なコトに。°
体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現っ。°☆
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・３００グラム減の。°
落ち幅やったでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅じゃなぃでしゅやけれど。°
ぃいリズム生まれて、ユックリペースの。°
小鳥ペースで、ぃいテンポ刻めてる感。°☆
緩やかな曲線を、穏やかなに描きながら。°
ヤワラカナ落ち幅で、ぃい感じ。°☆
相対的にトータルで、プラマイゼロてトコでしょやカナ…。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージー。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
小鳥の理想時間内に、食べ終えたくて。°
時間前倒しで、目覚ましとアラームセットやっといたら。°
カナリカナリねみ～くて、２度寝やっちゃぃましゅて。°
ヤットコ起きれたやのが、起きたかった時間の。°
小鳥の数字・２０分後で、やっちまって。°
お寝坊ちゃんの、朝に弱い小鳥、…だめ。°？？？
パジャマからお部屋着に、お着替えやる途中で。°
体重測定やって、お着替えやって。°
歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたやのが。°
小鳥の理想時間の、なんやかんやで結局。°
８分前にスイッチＯＮ入って、速やかな速度で。°
食べ初めたでしゅや～。°☆
本日のスムージーわ、小鳥味のブルーベリーハニーシロップ。°
入れて、小鳥母が作ってくれてて。°
円やかな優しい食感や、繊細な甘ぁ～味の。°
優しい味わいがパワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻ある。°
優しいニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味のブルーベリーの繊細な余韻ある。°
優しいお味するの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する、小鳥母が作ったわりに。°
まぁまぁ食べやすかったでしゅやので。°
小鳥の作るヤツの、カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ、いかなかったやけれど。°
なんやかんやで結局、１０分かからなぃくらぃで。°
小鳥の理想時間ジャストで、スカッ。°☆彡てした。°
キモチになれながら完食で、ゴチソウサマ。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
フダンなら、焼きたてホヤホヤ。°☆彡の。°
小鳥味のトーストの、熱々に焼き上げたヤツを。°
食べるでしゅやけれど、ココントコ。°
小鳥の生まれ曜日の金曜日で、小鳥のおでかけディにわ。°
買い食いやるコトにしてて、本日わ。°
小鳥味のチョコレートパイリングフロランタンを。°
キャッチ～。°☆
パイ生地×チョコレートていう掛け算の。°
炭水化物×脂質×糖質ていう。°
カロリーオバケな、小鳥なオヤツやったやけれど。°
たまにわぃいや…。°☆彡て想って。°
自分を甘やかしちゃぃましゅたや～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコってペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ、小鳥味のハィカカオチョコレート。°
食べちゃぃましゅて、オヤツ抜きやれなかったでしゅ…。°。°
ぃいヤ、コレわオヤツダイエットでしゅ～。°☆
オヤツわ、存在がハニートラップ。°☆
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥の柑橘系・レモンを。°
小鳥味のハニーに漬け込んだヤツの。°
小鳥母が作ったヤツの、小鳥の柑橘系・レモンハニーシロップ。°
小鳥サイズ感に大きい、か・わ・い・いスプーンで。°
すくってＩＮやって、小鳥味のハニーレモンティ入れて。°
飲みたかったでしゅやけれど。°
本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°
小鳥のおでかけディやったやので。°
時間欠けてて、入れて飲めなかったでしゅ。°。°
２度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ～くて。°
体重測定やんなかったでしゅやので。°
２度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと、小鳥の数字・３５０グラムの。°
大増量やったでしゅ…。°。°
セッカク、１度目の寝起きで、ぃい感じで。°
体重減ってくれてたでしゅやのに。°
増え戻りでパァ…。°。°
小鳥にョクあるパターンの、小鳥あるあるのタイプの。°
理解不可能の点の、意味不明のトコの。°
ワケワカメの、昨夜の大増量後の、数字ょりも。°
増え戻りの、さらに上回って超え戻りで。°
無に帰す意味ナシ…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、トイレスムーズに行けた分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
おにゃかまわりのサイズわ、増やすコトになっちゃぃましゅて。°
昨日ょりかわ、小鳥の数字・５ミリ増量してたでしゅ…。°。°
小鳥の夢に描いてやまなかった、夢の１０の位の。°
ヤセヤセゾーンを、ギリギリセーフでキープの。°
ぶっちぎり崖っぷち中…。°☆
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描きながら。°
おにゃかのえくぼで、スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらずドコロか、さらにコロン。°☆彡て。°
さらに円形の形の、さらに増したまんまの見た目の。°
ヤンチャな肉づきのぃい、小鳥のおにゃか…。°。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリの大進歩が。°
見られるでしゅやし、小鳥の希望わココにあるでしゅや～。°☆
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡華奢へ…。°☆彡て。°
想うやいなや、またもや逆戻り大ポッチャリ…。°？？？
オヤchu・meナサィ～。°☆
スヤスヤ～。°☆（＊-ｖ-）～３。°☆ZZZ～。°☆
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ～。°☆
http://www.mag2.com/m/0001676607.html
