minasanこんにちにゃん。°
（＊σｖσ＊）。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°
（＊σｖσ＊）。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°
現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆
朝ゴハン；小鳥味のスムージー。°
昼ゴハン；ナシ。°
オヤツ；小鳥味のトースト、小鳥味のハニーティ。°
運動；食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
夜ゴハン；小鳥味のミートソースゴハン、もずく酢、酢大豆。°
食後のデザート；小鳥味の梨、小鳥味の林檎。°
入浴；マッサージ；１０分くらぃ。°
ストレッチとワークアウト；１時間４０分。°
リファカラット；０分。°
ウォーキング；３０分。°
夜オヤツ；小鳥味のサツマイモモンブラン。°
昼ゴハン；ナシ。°
オヤツ；小鳥味のトースト、小鳥味のハニーティ。°
運動；食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
夜ゴハン；小鳥味のミートソースゴハン、もずく酢、酢大豆。°
食後のデザート；小鳥味の梨、小鳥味の林檎。°
入浴；マッサージ；１０分くらぃ。°
ストレッチとワークアウト；１時間４０分。°
リファカラット；０分。°
ウォーキング；３０分。°
夜オヤツ；小鳥味のサツマイモモンブラン。°
前回にはかったの
重さ；－１１，６太さ；‐１１，５。°
今日にはかったの
重さ；－１１，２太さ；‐１０，５。°
重さ；－１１，６太さ；‐１１，５。°
今日にはかったの
重さ；－１１，２太さ；‐１０，５。°
ガロ～ン。°
昨日、まったくもって変化ナシで。°
増やすコトも減らすコトもなく。°
大増量しっぱなしやった、小鳥の体重。°
本日わ、さらに増やすコトになっちゃぃましゅて。°
昨日ょりかわ、小鳥の数字・５００グラムの大増量でしゅ…。°。°
ストレッチとワークアウトが、動。°☆
糖質ＯＦＦサプリと、シソの葉エキスと。°
水素入りプロバイオティクスサプリが、静。°☆
静と動を重ねて、２重に取り入れて。°
頑張ってるやのに、この酷な数字…。°。°
小鳥の全速前進、太る方向に加速度増し増しで。°
全速力で、太りに行ってるでしゅ…。°。°
昨夜も、夜ゴハンわやや少しで。°
増え幅もやや少しやったでしゅやのに…。°。°
寝起きでも、小鳥味のスムージーしか。°
食べてなぃやのに、どしてこんなに太るの…。°？
悲しくて、死にそでしゅ…。°。°
今週、この２度目の寝起きの謎の大増量で。°
合計、小鳥の数字・１，２キロの大増量してるでしゅ…。°。°
人間国宝級の小鳥の頑張りの、小鳥サイズ感に。°
大きい努力も、結果にならずに。°
ど～やったら、このタイミングでの。°
この大幅大増量を、セーブやれるのやら。°
まったくもって、わかんなぃでしゅ…。°。°
突き詰めて未知数に落ち幅にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいでしゅやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に。°
戻ってくれなくちゃ、困るでしゅ…。°。°
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でわなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で抑まってくれてて、ホッ。°☆
夜ゴハンが、品数的にも、大ボリューム的にも。°
やや少しのメニューやったからカナ～。°☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
でもでも、ベースの体重がさらに落ちにくくなってて。°
セッカクの少増量も、ベースのこの少減量にわ。°
追いつかなくて、落ち幅ょりも増え幅のほが。°
小鳥サイズ感に、大きくてリカバーやれずでパァ…。°。°
小鳥の全速前進、太る方向に、加速度増し増しで。°
フルスロットルに大逆走中…。°。°
人間国宝級の小鳥の頑張りの、小鳥サイズ感に。°
大きい努力も、虚しくヤセれるまでにわいかずの。°
報われなさょ…。°。°
突き詰めて未知数の落ち幅にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に、戻ってほしくて。°
切望して熱望して待望して大望して渇望して。°
希望する、成す術ない小鳥でしゅ…。°。°
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・３００グラム減の、落ち幅やったでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅でわ、なぃでしゅやけれど。°
ぃいリズムが生まれて、ユックリペースの。°
小鳥ペースで、ぃいテンポが刻まれてるでしゅや～。°☆
緩やかな曲線を、穏やかなに描きながら。°
ヤワラカナ落ち幅で、ぃい感じ。°☆
相対的にトータルで、プラマイゼロてトコでしょカナ～。°☆
食後のデザートにわ、小鳥味の梨、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥味の梨て感じでしゅやけれど。°
でもでも、やぱり初物やので、ザ・旬の鮮度ある。°
シャリシャリ。°☆彡てした食感の、ザ・新鮮な特別感。°☆
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれて、梨梨してるトコの。°
梨然てした展開の、小鳥味のザ・梨やったでしゅ～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってるかわ。°
わかんなぃでしゅやけれど。°
ザ・旬の小鳥味の果物の、ザ・大自然の栄養バランス満天にぃい。°
美容効果や、抗酸化効果もある、２重の効果を実現のハズッ。°☆
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な正義の味方でしゅや～。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったやので、小鳥母と半分こして。°
ハーフカットやった、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅて、おにゃかも心も満たされて。°
大満足やのに、カロリーオーバーなんなくて。°
安心・安心の、このやや少しの増え幅の。°
理由大の模様を実現っ。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味のサツマイモモンブラン、ぃいやん。°☆
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
小鳥クオリティに、リッチで贅沢なキモチになれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや～。°☆
マズ、小鳥味のサツマイモイエローの色合いと。°
やや少し小鳥サイズ感に、コンパクトな。°
固まりの見た目が、にゃんとも無垢で。°
ソ～・キュ～トな、ヤワラカナ優しい雰囲気の。°
キャッチーなぃいアクセント。°☆
小鳥味のサツマイモの、モンブランクリームが。°
全体的に、垂らしてあるでしゅやけれど。°
小鳥味のサツマイモだけに、ポテッとしてて。°
ヤワラカナナメラカナ口当たりやのが、スプーン入れただけで。°
指先に伝わってくるでしゅや～。°☆
お口の中に含むと、小鳥味のサツマイモの。°
ニオイする匂いが、可憐にホワ～ン。°☆彡て漂ってくるの相まって。°
お口の中わ、ザ・オータム真っ最中の、不思議な存在感。°☆
優しい円やかな食感を、感じるのと相まって。°
小鳥味のサツマイモの、素朴なヤワラカナ甘やかな味わいが。°
お口の中と心にあたたかさを灯して、満たしてくれるでしゅや～。°☆
その下にわ、小鳥味のホイップ生クリームが入ってて。°
スグに、コンニチワしてくれるでしゅ～。°☆
ミルク感のある、ヤワラカナ優しい小鳥味のホイップ生クリームが。°
やんごとないたおやかな、サラサラ。°☆彡した口当たりやので。°
小鳥味のモンブランクリームに舌が絡んで。°
ポッテリコッテリ。°☆彡した。°
お口の中を、サッパリ。°☆彡させてくれるでしゅや～。°☆
さらに、食べ進めていくと、小鳥味のサツマイモを。°
カットした、小鳥味のダイスが入ってて。°
ホクホク。°☆彡の優しい円やかな食感と。°
ょり直接的にド・ストレートに、小鳥味のサツマイモの。°
ヤワラカナ甘やかな、優しいお味を、堪能させてくれる。°
気位あるラグジュアリーの絶頂。°☆
お口の中に入れると、固まりがホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくなりやすぃ小鳥みたぃに、脆くて。°
優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子って、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
大切なぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
小鳥味のサツマイモモンブランクリームや。°
小鳥味のホイップ生クリームや。°
小鳥味のサツマイモカットダイスが。°
三位一体の渾然一体てなって。°
ザ・オータムムードを、やいのやいのて。°
大盛り上げてくれる、コントラストの差を生んで…。°☆
お口の中に入れると、サ～ッ。°☆彡て無垢に溶けて。°
繊細な口溶けの、可憐な味わいの小鳥味のサツマイモモンブラン。°☆
パッケージ見たら、カナリのハィカロリーやったのと。°
今週も、小鳥なデザートが、やや少ししか。°
キャッチやれなかったのも、相まって。°
大切に食べよて想って、小鳥な１／２個分を。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
不思議なコトに、体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージーを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
昨夜わ、ストレッチとワークアウトやって。°
アメトーーク！の続き見て、パヤパヤ。°☆彡で。°
進撃の巨人の、続き見て、ニュース見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
食器洗って、ニュース見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
シャワーやって、スキンケアやって。°
パソパチャコパチャコやって。°
アンアン見ながら、パソパチャコパチャコやってたら。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムが、過ぎたやので。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためて。°
速やかな速度で、ベッドの中に入ったやのが。°
なんやかんやで結局、その１０分後で。°
キシリトールガム噛み噛みやって。°
寝っ転がったのが、その小鳥の数字・５分後やったでしゅ～。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラーム、セットやっといたら。°
フトパチン。°☆彡て目が覚めたのが。°
その１０分前で、ココで起きないで。°
もっかい再度、２度寝やるのが小鳥でしゅ…。°☆
したら、ファンタジーの怖い喋り声で起こされて。°
スゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ…。°。°
そのスグあとに、目覚まし鳴って。°
やや少しねみ～やけれど、気合い入れて。°
起きるコトにしたでしゅ。°。°
体重測定やって、パジャマからお部屋着に。°
お着替えやって、歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたのが。°
なんやかんやで結局、小鳥の理想時間の。°
小鳥の数字・１５分前で、速やかな速度で。°
食べ初めたでしゅ～。°☆
本日のスムージーわ、小鳥母が。°
小鳥味のブルーベリーハニーシロップ入れて、作ってて。°
さらに、ヤワラカナ甘やかな優しい味わいが、パワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味ブルーベリーハニーシロップの。°
優しいニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味のブルーベリーハニーシロップの。°
優しいお味するの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する小鳥母が、作った割りにわ。°
カナリＹＵＭＭＹでおいちやんで。°
冷蔵庫に入れて、ちめた～くしてくれてたのもあって。°
カナリ食べやすくて、小鳥が作るヤツの。°
カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ、いかなかったやけれど。°
１０分かかって、完食でしゅや～。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトースト、焼いて食べちゃぃましゅたや～。°☆
カロリーオーバー防止に、小鳥味のトースト焼くのに。°
半分にハーフカットやって、１／２に割ったヤツに。°
小鳥母がお庭で育ててる、小鳥味のバジル使って。°
小鳥味のバジルソース、作ってくれたヤツを。°
塗り塗りやって、具材ＯＮやって焼いて食べて。°
具材ＯＮやってなぃ、端っこ部分にわ。°
小鳥味のブルーベリーハニーシロップをかけて。°
味変やって、食べちゃぃましゅたや～。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで。°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りにわ。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツやったでしゅや～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥味のハニーＩＮやって。°
小鳥味のハニーティ入れて、飲んじゃぃましゅたや～。°☆
「マツ〇の知らない世界」見て、ＹＵＭＭＹでおいち。°
小鳥味の紅茶の入れ方で、入れたでしゅやけれど。°
ヤカン沸かすの、めんどかったやので。°
レンジに入れて、コレでもやかて。°
熱々にあたためて、レンジから外しても。°
ボゴボゴ。°☆彡気泡が上がるくらぃ。°
熱々にあたためて、ココに、ティーパック入れたら。°
あわや大ゴトの大惨事になるやも…。°？て想って。°
念を入れて、シンクにマグカップ下ろしてから。°
ティーパック入れたら、ボゴボゴボゴボゴブブブブシュヮ…。°☆彡て。°
沸騰して、気泡浮かんだやので。°
念を入れといて、ヨカッタヨカッタ…。°☆
理科の実験みたぃで、楽しかったでしゅ～。°☆
この入れ方で入れると、透明感生まれて。°
クリーンで淀みも、やや少しの気がして。°
スッカリドハマリの小鳥の、毎日毎日のド・定番。°☆
小鳥味の紅茶の、かぐわしいぃいニオイするの匂い。°
匂い立って、きれいなお味がして。°
ＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
２度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ～くて。°
体重測定やんなかったでしゅやので。°
２度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・６００グラムの大増量やったでしゅ…。°。°
にゃぜ。°？
にゃぜに…。°？
１度目の寝起きから、小鳥味のスムージーしか。°
食べてなくて、おにゃかペコって。°
ペコって、ペコペ～コやのに…。°。°
セッカク、ぃい感じに体重減ってたでしゅやのに。°
この増え戻りの超え戻りのさらに上回って。°
その落ち幅分もパァ…。°
小鳥に滅多になぃレアケースのパターンの。°
小鳥ナシナシのタイプの、理解不可能の点の。°
意味不明のトコの、ワケワカメの謎の展開の。°
落ちた体重分、２倍の数字の増え戻りからの。°
昨夜の体重ょりかも、オーバーしちゃぃましゅて。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量の。°
増え戻りのさらに上回って、大幅超え大増量…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、トイレ行けなかった分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
おにゃかまわりのサイズも、増やすコトに。°
なっちゃぃましゅて、昨日ょりかわ。°
１センチの大増量でしゅ…。°。°
ココントコ、細めキープやったでしゅやのに。°
大増量の体重につられて、おにゃかまわりのサイズも大増量…。°。°
小鳥の夢に描いてやまなかった、夢の１０の位にわ。°
踏みとどまれてるモノの、ヤセヤセゾーンが。°
危機的状況でしゅ…。°。°
見た目にも、それて分かるくらぃに。°
スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描きながら。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらずドコロか、さらにコロン。°☆彡て。°
さらに円形の形の、さらに増したまんまの見た目の。°
ヤンチャな肉付きのぃい、小鳥のおにゃか…。°。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリの大進歩で。°
小鳥の希望わ、ココにあるて想ってたら。°
このまんま、ドンドコ大増量しちゃぃましゅたら。°
小鳥の希望が、絶望に変わっちゃぃましゅ…。°。°
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡へ…。°？て。°
想うやいなや、また大きいまんまに逆戻り大…。°？
昨日、まったくもって変化ナシで。°
増やすコトも減らすコトもなく。°
大増量しっぱなしやった、小鳥の体重。°
本日わ、さらに増やすコトになっちゃぃましゅて。°
昨日ょりかわ、小鳥の数字・５００グラムの大増量でしゅ…。°。°
ストレッチとワークアウトが、動。°☆
糖質ＯＦＦサプリと、シソの葉エキスと。°
水素入りプロバイオティクスサプリが、静。°☆
静と動を重ねて、２重に取り入れて。°
頑張ってるやのに、この酷な数字…。°。°
小鳥の全速前進、太る方向に加速度増し増しで。°
全速力で、太りに行ってるでしゅ…。°。°
昨夜も、夜ゴハンわやや少しで。°
増え幅もやや少しやったでしゅやのに…。°。°
寝起きでも、小鳥味のスムージーしか。°
食べてなぃやのに、どしてこんなに太るの…。°？
悲しくて、死にそでしゅ…。°。°
今週、この２度目の寝起きの謎の大増量で。°
合計、小鳥の数字・１，２キロの大増量してるでしゅ…。°。°
人間国宝級の小鳥の頑張りの、小鳥サイズ感に。°
大きい努力も、結果にならずに。°
ど～やったら、このタイミングでの。°
この大幅大増量を、セーブやれるのやら。°
まったくもって、わかんなぃでしゅ…。°。°
突き詰めて未知数に落ち幅にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいでしゅやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に。°
戻ってくれなくちゃ、困るでしゅ…。°。°
昨夜の１度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でわなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で抑まってくれてて、ホッ。°☆
夜ゴハンが、品数的にも、大ボリューム的にも。°
やや少しのメニューやったからカナ～。°☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
でもでも、ベースの体重がさらに落ちにくくなってて。°
セッカクの少増量も、ベースのこの少減量にわ。°
追いつかなくて、落ち幅ょりも増え幅のほが。°
小鳥サイズ感に、大きくてリカバーやれずでパァ…。°。°
小鳥の全速前進、太る方向に、加速度増し増しで。°
フルスロットルに大逆走中…。°。°
人間国宝級の小鳥の頑張りの、小鳥サイズ感に。°
大きい努力も、虚しくヤセれるまでにわいかずの。°
報われなさょ…。°。°
突き詰めて未知数の落ち幅にゃんて。°
大それたコトじゃなくて、ぃいやので。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量前に、戻ってほしくて。°
切望して熱望して待望して大望して渇望して。°
希望する、成す術ない小鳥でしゅ…。°。°
１度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・３００グラム減の、落ち幅やったでしゅ～。°☆
大幅な落ち幅でわ、なぃでしゅやけれど。°
ぃいリズムが生まれて、ユックリペースの。°
小鳥ペースで、ぃいテンポが刻まれてるでしゅや～。°☆
緩やかな曲線を、穏やかなに描きながら。°
ヤワラカナ落ち幅で、ぃい感じ。°☆
相対的にトータルで、プラマイゼロてトコでしょカナ～。°☆
食後のデザートにわ、小鳥味の梨、ぃいやん。°☆
小鳥味の果物系デザートで、ローカロリーやし。°
ザ・旬の栄養満天バランスぃい、小鳥なデザート。°☆
小鳥母が、マーケットでキャッチやってきてくれたヤツを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
ゴクフツウの、フツウに食べる小鳥味の梨て感じでしゅやけれど。°
でもでも、やぱり初物やので、ザ・旬の鮮度ある。°
シャリシャリ。°☆彡てした食感の、ザ・新鮮な特別感。°☆
やや少し薄味の点の、水っぽぃ点の同居してて。°
ギュッ。°☆彡て詰め込まれて、梨梨してるトコの。°
梨然てした展開の、小鳥味のザ・梨やったでしゅ～。°☆
小鳥のビタミン・ビタミンＣが、豊富に入ってるかわ。°
わかんなぃでしゅやけれど。°
ザ・旬の小鳥味の果物の、ザ・大自然の栄養バランス満天にぃい。°
美容効果や、抗酸化効果もある、２重の効果を実現のハズッ。°☆
きれいと健康をサポートの、健やかヘルシーデザート。°☆
ダイエット中の小鳥のきれいの、特別な正義の味方でしゅや～。°☆
コレわ、小鳥な１個が、小鳥サイズ感に。°
大きいヤツやったやので、小鳥母と半分こして。°
ハーフカットやった、１／２個分を。°
食べちゃぃましゅて、おにゃかも心も満たされて。°
大満足やのに、カロリーオーバーなんなくて。°
安心・安心の、このやや少しの増え幅の。°
理由大の模様を実現っ。°☆
夜オヤツにわ、小鳥味のサツマイモモンブラン、ぃいやん。°☆
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
小鳥クオリティに、リッチで贅沢なキモチになれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや～。°☆
マズ、小鳥味のサツマイモイエローの色合いと。°
やや少し小鳥サイズ感に、コンパクトな。°
固まりの見た目が、にゃんとも無垢で。°
ソ～・キュ～トな、ヤワラカナ優しい雰囲気の。°
キャッチーなぃいアクセント。°☆
小鳥味のサツマイモの、モンブランクリームが。°
全体的に、垂らしてあるでしゅやけれど。°
小鳥味のサツマイモだけに、ポテッとしてて。°
ヤワラカナナメラカナ口当たりやのが、スプーン入れただけで。°
指先に伝わってくるでしゅや～。°☆
お口の中に含むと、小鳥味のサツマイモの。°
ニオイする匂いが、可憐にホワ～ン。°☆彡て漂ってくるの相まって。°
お口の中わ、ザ・オータム真っ最中の、不思議な存在感。°☆
優しい円やかな食感を、感じるのと相まって。°
小鳥味のサツマイモの、素朴なヤワラカナ甘やかな味わいが。°
お口の中と心にあたたかさを灯して、満たしてくれるでしゅや～。°☆
その下にわ、小鳥味のホイップ生クリームが入ってて。°
スグに、コンニチワしてくれるでしゅ～。°☆
ミルク感のある、ヤワラカナ優しい小鳥味のホイップ生クリームが。°
やんごとないたおやかな、サラサラ。°☆彡した口当たりやので。°
小鳥味のモンブランクリームに舌が絡んで。°
ポッテリコッテリ。°☆彡した。°
お口の中を、サッパリ。°☆彡させてくれるでしゅや～。°☆
さらに、食べ進めていくと、小鳥味のサツマイモを。°
カットした、小鳥味のダイスが入ってて。°
ホクホク。°☆彡の優しい円やかな食感と。°
ょり直接的にド・ストレートに、小鳥味のサツマイモの。°
ヤワラカナ甘やかな、優しいお味を、堪能させてくれる。°
気位あるラグジュアリーの絶頂。°☆
お口の中に入れると、固まりがホロリ。°☆彡てほどけて。°
頼りなくなりやすぃ小鳥みたぃに、脆くて。°
優しいぃい食感。°☆
小鳥味のお菓子って、こぃぅ繊細な要素も重要な。°
大切なぃいトコでしゅやょねぇ。°☆
小鳥味のサツマイモモンブランクリームや。°
小鳥味のホイップ生クリームや。°
小鳥味のサツマイモカットダイスが。°
三位一体の渾然一体てなって。°
ザ・オータムムードを、やいのやいのて。°
大盛り上げてくれる、コントラストの差を生んで…。°☆
お口の中に入れると、サ～ッ。°☆彡て無垢に溶けて。°
繊細な口溶けの、可憐な味わいの小鳥味のサツマイモモンブラン。°☆
パッケージ見たら、カナリのハィカロリーやったのと。°
今週も、小鳥なデザートが、やや少ししか。°
キャッチやれなかったのも、相まって。°
大切に食べよて想って、小鳥な１／２個分を。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
おにゃかも心も満たされて、大満足やのに。°
不思議なコトに、体重にわ反映されなぃ展開で。°
このやや少しの増量っぷりの、影響大の模様を実現。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージーを。°
食べちゃぃましゅたや～。°☆
昨夜わ、ストレッチとワークアウトやって。°
アメトーーク！の続き見て、パヤパヤ。°☆彡で。°
進撃の巨人の、続き見て、ニュース見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
食器洗って、ニュース見ながら。°
パソパチャコパチャコやって。°
シャワーやって、スキンケアやって。°
パソパチャコパチャコやって。°
アンアン見ながら、パソパチャコパチャコやってたら。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムが、過ぎたやので。°
速やかな速度で、湯たんぽあたためて。°
速やかな速度で、ベッドの中に入ったやのが。°
なんやかんやで結局、その１０分後で。°
キシリトールガム噛み噛みやって。°
寝っ転がったのが、その小鳥の数字・５分後やったでしゅ～。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、時間前倒しで。°
目覚ましとアラーム、セットやっといたら。°
フトパチン。°☆彡て目が覚めたのが。°
その１０分前で、ココで起きないで。°
もっかい再度、２度寝やるのが小鳥でしゅ…。°☆
したら、ファンタジーの怖い喋り声で起こされて。°
スゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ…。°。°
そのスグあとに、目覚まし鳴って。°
やや少しねみ～やけれど、気合い入れて。°
起きるコトにしたでしゅ。°。°
体重測定やって、パジャマからお部屋着に。°
お着替えやって、歯磨きやって、ぬるま湯飲みながら。°
タイミングと時間見計らって、時計チェックやってたら。°
ココや～。°☆彡ていう、ぃい区切りがやってきたのが。°
なんやかんやで結局、小鳥の理想時間の。°
小鳥の数字・１５分前で、速やかな速度で。°
食べ初めたでしゅ～。°☆
本日のスムージーわ、小鳥母が。°
小鳥味のブルーベリーハニーシロップ入れて、作ってて。°
さらに、ヤワラカナ甘やかな優しい味わいが、パワーアップップ～。°☆
仄やかな、小鳥味ブルーベリーハニーシロップの。°
優しいニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味のブルーベリーハニーシロップの。°
優しいお味するの、仄やかなにして。°
ＹＵＭＭＹでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する小鳥母が、作った割りにわ。°
カナリＹＵＭＭＹでおいちやんで。°
冷蔵庫に入れて、ちめた～くしてくれてたのもあって。°
カナリ食べやすくて、小鳥が作るヤツの。°
カナリＹＵＭＭＹでおいちヤツの。°
小鳥の数字・５分で完食てわ、いかなかったやけれど。°
１０分かかって、完食でしゅや～。°☆
小鳥の時間・３時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトースト、焼いて食べちゃぃましゅたや～。°☆
カロリーオーバー防止に、小鳥味のトースト焼くのに。°
半分にハーフカットやって、１／２に割ったヤツに。°
小鳥母がお庭で育ててる、小鳥味のバジル使って。°
小鳥味のバジルソース、作ってくれたヤツを。°
塗り塗りやって、具材ＯＮやって焼いて食べて。°
具材ＯＮやってなぃ、端っこ部分にわ。°
小鳥味のブルーベリーハニーシロップをかけて。°
味変やって、食べちゃぃましゅたや～。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで。°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りにわ。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツやったでしゅや～。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ～コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥味のハニーＩＮやって。°
小鳥味のハニーティ入れて、飲んじゃぃましゅたや～。°☆
「マツ〇の知らない世界」見て、ＹＵＭＭＹでおいち。°
小鳥味の紅茶の入れ方で、入れたでしゅやけれど。°
ヤカン沸かすの、めんどかったやので。°
レンジに入れて、コレでもやかて。°
熱々にあたためて、レンジから外しても。°
ボゴボゴ。°☆彡気泡が上がるくらぃ。°
熱々にあたためて、ココに、ティーパック入れたら。°
あわや大ゴトの大惨事になるやも…。°？て想って。°
念を入れて、シンクにマグカップ下ろしてから。°
ティーパック入れたら、ボゴボゴボゴボゴブブブブシュヮ…。°☆彡て。°
沸騰して、気泡浮かんだやので。°
念を入れといて、ヨカッタヨカッタ…。°☆
理科の実験みたぃで、楽しかったでしゅ～。°☆
この入れ方で入れると、透明感生まれて。°
クリーンで淀みも、やや少しの気がして。°
スッカリドハマリの小鳥の、毎日毎日のド・定番。°☆
小鳥味の紅茶の、かぐわしいぃいニオイするの匂い。°
匂い立って、きれいなお味がして。°
ＹＵＭＭＹでおいちやんたでしゅや～。°☆
２度目のスヤスヤ前わ、すこぶるすこぶるねみ～くて。°
体重測定やんなかったでしゅやので。°
２度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
にゃにゃんと衝撃的なコトに。°
小鳥の数字・６００グラムの大増量やったでしゅ…。°。°
にゃぜ。°？
にゃぜに…。°？
１度目の寝起きから、小鳥味のスムージーしか。°
食べてなくて、おにゃかペコって。°
ペコって、ペコペ～コやのに…。°。°
セッカク、ぃい感じに体重減ってたでしゅやのに。°
この増え戻りの超え戻りのさらに上回って。°
その落ち幅分もパァ…。°
小鳥に滅多になぃレアケースのパターンの。°
小鳥ナシナシのタイプの、理解不可能の点の。°
意味不明のトコの、ワケワカメの謎の展開の。°
落ちた体重分、２倍の数字の増え戻りからの。°
昨夜の体重ょりかも、オーバーしちゃぃましゅて。°
大盛り山盛り特盛り激盛り大増量の。°
増え戻りのさらに上回って、大幅超え大増量…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
しかもコレわ、トイレ行けなかった分を。°
含めてもの数字でしゅ…。°。°
おにゃかまわりのサイズも、増やすコトに。°
なっちゃぃましゅて、昨日ょりかわ。°
１センチの大増量でしゅ…。°。°
ココントコ、細めキープやったでしゅやのに。°
大増量の体重につられて、おにゃかまわりのサイズも大増量…。°。°
小鳥の夢に描いてやまなかった、夢の１０の位にわ。°
踏みとどまれてるモノの、ヤセヤセゾーンが。°
危機的状況でしゅ…。°。°
見た目にも、それて分かるくらぃに。°
スラ～リ。°☆彡てしてきてて。°
ヤワラカナ曲線を、円やかなに描きながら。°
優しい形の流線形で、ヤセれてる感。°☆
やぱり相変わらずドコロか、さらにコロン。°☆彡て。°
さらに円形の形の、さらに増したまんまの見た目の。°
ヤンチャな肉付きのぃい、小鳥のおにゃか…。°。°
でもでも、以前ょりかわ、やや少しカナリの大進歩で。°
小鳥の希望わ、ココにあるて想ってたら。°
このまんま、ドンドコ大増量しちゃぃましゅたら。°
小鳥の希望が、絶望に変わっちゃぃましゅ…。°。°
大きいヤツわ、大きいまんまからスラ～リ。°☆彡へ…。°？て。°
想うやいなや、また大きいまんまに逆戻り大…。°？
水色の小鳥（ｙａｓｕｃｏｃｏｌｏｒ）。°
おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ～。°☆
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