*CANaRy TAiL☆Burnin’Burnin’*

minasanこんにちにゃん。°
(*σvσ*)。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°

現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ~。°☆

ゴハン;小鳥味のスムージー。°
ゴハン;ナシ。°
オヤツ;小鳥のトースト、小鳥味のチョコレートワッフル、小鳥味のハニーティ。°
運動;食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
ゴハン;小鳥味の牛肉の炒め物に加えてぴーまん、モロヘイヤジャコ和え、とまと。°
食後のデザート;ナシ。°
入浴;マッサージ;10分くらぃ。°
ストレッチ;2時間5分。°
リファカラット;1分。°
ウォーキング;30分。°
夜オヤツ;小鳥の柑橘系・レモンゼリー。°

前回にはかったの  
重さ;-10太さ;-9,5。°
今日にはかったの
重さ;-9,4太さ;-8。°

ガロ~ン。°
昨日、増やすコトになっちゃぃましゅて。°
増量してた、小鳥の体重、またまた。°
増やしちゃぃましゅて、小鳥の数字・200グラム増量でしゅ…。°。°
ココントコ、毎日毎日、小鳥の数字・200グラムずつ。°
増量してて、この毎日毎日を合計したら。°
小鳥の数字・1,3キロの大増量っぷりでしゅ…。°。°
サプリの効き目を、痛感してる小鳥でしゅ…。°。°
リバウンドの危険度大に、ズッポシ。°☆彡両足。°
突っ込みまくりの、大絶賛大増量中、続行中で。°
危機感ヤバイ小鳥でしゅ…。°。°
昨夜の1度目のスヤスヤ前に、体重測るやいなや。°
増量してたでしゅやけれど、大増量て程でもなくて。°
まぁ、ぃいや。°☆彡て想えるくらぃの。°
増え幅で抑まってくれてて、ホッ。°☆
ゴハンが品数的にも、量的にも。°
やや少し少なめのメニューやったからカナ~。°?☆
想わず、心キラキラスマイルの小鳥。°☆
でもでも、ベースの体重が…。°。°
ちょぅヤバイ、ちょぅヤバイ…。°。°
大増量がノンストップで、カナリヤバイ単位でしゅや…。°。°
小鳥に滅多になぃレアなパターンの。°
小鳥ナシナシの、理解不可能の点の。°
意味不明のトコの、ワケワカメの謎の展開の大増量でしゅ…。°。°
コレが、全~部、糖質OFFサプリを。°
飲めなかったせいやてしたら、サプリの効き目スゲ~。°☆
コレわ、にゃんてしてでも、速やかな速度で。°
届けてくれなくっちゃ、DH〇頼んだやで~。°☆
1度目の寝起きで、体重測るやいなや。°
小鳥の数字・300グラム減の、落ち幅があったでしゅ~。°☆
大幅な落ち幅でわ、なぃでしゅやけれど。°
ぃいリズムが生まれてきてるのが。°
小鳥ペースのユックリペースに、感じれるでしゅや~。°☆
緩やかな曲線を、穏やかなに描きながらのレベルで。°
相対的にトータルで、プラマイゼロな。°
感じでしょカナ…。°?☆
食後のデザートわ、テーブルに。°
置いてなくて、食べれなかったでしゅ…。°。°
毎日毎日の、小鳥のやや少しの数やや少しの。°
お楽しみでしゅやのに…。°。°
夜オヤツにわ、小鳥の柑橘系・レモンゼリー、ぃいやん。°☆
ザ・デザートて感じの、夜オヤツで。°
リッチで贅沢なキモチに、なれちゃぃましゅて。°
ハィテンション上がっちゃぃましゅたや~。°☆
マズ、コロン。°☆彡てした、小鳥の形・半円形の。°
プルンプルン。°☆彡な形が、ソ~・キュ~トで。°
小鳥のカラー・スミレ色の、透明感ある見た目の。°
キラキラ。°☆彡と相まって、にゃんともきれいで。°
いつまでも見ていたくなるょな。°
目映い輝やきを放って、惚れ惚れ見惚れる。°
か・わ・い・いあしらいでしゅや~。°☆
プルンプルン。°☆彡の食感がスゲ~くて。°
プルンプルン。°☆彡通り越して。°
プリュンプリュン。°☆彡してて。°
小鳥なゼラチンじゃなくて。°
小鳥味のこんにゃくゼリーみたぃ…。°☆彡て。°
感じちゃぃましゅた、弾力ある食感が。°
にゃんともキャッチーで、ぃいアクセント。°☆
お味わ、スカッ。°☆彡て爽やかな、ヤワラカナ甘やかなが。°
キチン。°☆彡て感じれて、それでいて。°
にゃんとも清涼感あるやのと相まって、このあち~季節の。°
サッパリ。°☆彡やけれど、お味にパンチがほしぃ時に。°
やんごとないたおやかな、フィットのクッキリ。°☆彡したお味。°☆
スプーンを入れる度に、プルプル。°☆彡が崩れるトコが。°
にゃんとも色っぽセクシ~で、不思議な存在感の。°
さらに透明感を増して…。°☆
スプーンですくうと、形をキープやろてする。°
小鳥の柑橘系・レモンゼリーの弾力の。°
プニュリプニュリ。°☆彡て。°
ほどけてしまぅ、頼りなぃ小鳥みたぃな脆さも。°
相まって、優しいぃい食感。°☆
小鳥味のデザートて、こぃぅ繊細な要素も重要で。°
大切でぃいトコやて、想うでしゅや~。°☆
ヤワラカナ甘やかなが、優しいお味してて。°
小鳥の柑橘系・レモンゼリーわ、何ていうワケでもなぃやけれど。°
そのザ・シンプルさが、にゃんとも爽やかな。°
お口の中の熱を吸収してくれて、サッパリさせてくれて。°
この季節のあち~熱を、キュン。°☆彡てクールダウンで。°
冷ましてくれて、気位あるラグジュアリーの絶頂。°☆
単味やけれど、青春の青い眩しさみたぃに、。°
キラキラ。°☆彡の、コントラストの差を生んで…。°☆
お口の中に入れると、サ~ッ。°☆彡て無垢に溶けて。°
繊細な口溶けの、可憐な味わいの小鳥の柑橘系・レモンゼリー。°☆
小鳥サイズ感に、コンパクトめの大きさやし。°
パッケージ見ても、カナリのローカロリーで。°
ホッ。°☆彡て安心・安心で、小鳥な1個全~部独占で。°
食べちゃぃましゅたやけれど。°
当たり前で当然やけれど、不思議なコトに。°
体重にわ反映されない展開で。°
このやや少しの増え幅の、理由大の模様を実現。°☆
ゴハンにわ、小鳥味のスムージーを。°
食べちゃぃましゅたや~。°☆
昨夜わ、すこぶるすこぶるねみ~くて。°
ベッドの中に入んなくちゃな時間の。°
シンデレラプリンセスタイムが、過ぎてから。°
小鳥の数字・15分後くらぃにわ。°
ベッドの中に入って、スヤスヤに入れたでしゅや~。°☆
小鳥の理想時間内の、小鳥の時間帯・午前中に。°
食べ終えたくて、目覚ましとアラーム。°
時間前倒しで、セットやっといたやでしゅやけれど。°
カナリカナリねみ~くて、2度寝・3度寝…。°☆
最後のアラームで、にゃんとか気合い入れて起きたら。°
小鳥母が、小鳥味のスムージーを。°
まだ作り初めてもなかったやので。°
目覚まし小鳥の数字・30分後に、セットやり直して。°
もっかい再度、スヤスヤに入った小鳥でしゅ~。°☆
目覚まし鳴って、起きたでしゅやけれど。°
まだ、小鳥味のスムージーわ、作り初めてもなぃ小鳥母…。°。°
もぅ起きるコトにして、小鳥部屋のお掃除やって。°
ファイリングやり終わって、台所に行ったら。°
小鳥味のスムージー、完成形。°☆
本日のスムージーわ、「美と若さの新常識」見て。°
小鳥母が、小鳥味の豆乳入れて、作ってて。°
さらに優しい円やかな食感が、アップップ~。°☆
仄やかな、小鳥味の豆乳のニオイするの、やや少し匂い。°
やや少し、小鳥味の豆乳のお味、仄やかなにしてたやけれど。°
YUMMYでおいちょりも、栄養満天バランスぃいのを。°
最優先で最重視する小鳥母が、作ったやので。°
食べにくくて、小鳥が作るヤツの。°
カナリYUMMYでおいちヤツの。°
小鳥の数字・5分で完食てわいかなくて。°
10分かからなぃくらぃで、ヤットコ完食。°☆
小鳥の時間・3時のオヤツのティータイムにわ。°
小鳥味のトースト、焼いて食べちゃぃましゅたや~。°☆
カロリーオーバー防止に、小鳥味のトースト焼くのに。°
半分にハーフカットやって、1/2に割ったヤツに。°
具材ONやって、焼いて食べて。°
具材ONやってなぃ、端っこ部分にわ。°
半面にわ、小鳥味の透明感ある、小鳥味のメイプルシロップ。°
かけて、もぅ半面にわ、小鳥の柑橘系・レモン入りの。°
小鳥味の梅ジャムを、塗り塗りやって。°
味変やって、食べちゃぃましゅたや~。°☆
焼きたてホヤホヤ。°☆彡、熱々の温度も。°
大ゴチソウの、小鳥味のトースト。°☆
もぅコレ以上、減らせなぃやってトコまで.°
カロリーカットやって、カロリーセーブやった割りに。°
タンパク質も、カナリカナリキチン。°☆彡て摂れて。°
栄養満天バランスのぃい、オヤツを食べちゃぃましゅたや~。°☆
でもでも、おにゃかペコって、ペコって、ペコペ~コで。°
食いしん坊で意地汚い小鳥わ。°
小鳥味のチョコレートワッフル、1/2個の欠片。°
食べちゃぃましゅて、オヤツ抜きやれなかったでしゅやけれど…。°
絶賛大増量中で、増え幅エゲツなくて。°
カナリヤバイ、ヤバミでしゅやので。°
小鳥味の紅茶入れて、ココに、小鳥味のハニーINやって。°
小鳥味のハニーティ入れて、飲んじゃぃましゅたやけれど…。°☆
「マツ〇の知らない世界」見て、YUMMYでおいち。°
小鳥味の紅茶の入れ方で、入れたでしゅやけれど。°
ヤカン沸かすの、めんどかったでしゅやので。°
レンジに入れて、コレでもやかて。°
熱々にあたためて、ポコポコ。°☆彡て。°
気泡が上がるくらぃ、熱々にあたためて。°
ココに、ティーパック入れたら、大ゴトになって。°
大惨事になるやも…。°?て想ったやので。°
念を入れて、シンクにマグカップ下ろして。°
ティーパック入れたら、ポコポコシュヮヮヮヮヮヮ~。°☆彡
て沸騰して、気泡が浮き上がったやので。°
念を入れといて、ヨカッタヨカッタ…。°☆
理科の実験みたぃで、楽しかったでしゅ~。°☆
この入れ方で入れると、透明感あるお味になって。°
クリーンで淀みも、やや少しの気がするやので。°
スッカリドハマリの小鳥。°☆
きれいなお味がして、YUMMYでおいちやんたでしゅや~。°☆
本日わ、睡眠時間タップリめやったやので。°
2度目のスヤスヤわ、やんなかったやので。°
フダン、2度目の寝起きで、体重測るタイミングで。°
体重測るやいなや、小鳥の数字・200グラム増量してたでしゅ…。°。°
ココのタイミングで測ったにしてわ。°
増え幅てしてわ、やや少なめでしゅやけれど。°
1度目の寝起きの数字からしたら。°
ココの落ち幅もプラマイプラスで、パァ…。°。°
ココントコの小鳥に、ョクあるパターンの。°
小鳥あるあるのタイプの、理解不可能の点の。°
意味不明のトコの、ワケワカメの謎の展開の増え戻り…。°。°
おにゃかまわりのサイズも、昨日も。°
増量したやのに、本日も増量してて。°
小鳥の数字・5ミリ増でしゅや…。°。°
おにゃかまわりに効く、ワークアウトも。°
小鳥の数字・週6で、続けてやってるでしゅやのに…。°。°
やぱり相変わらずドコロか、さらにコロン。°☆彡て。°
さらに円形の形の、さらに増したまんまの見た目の。°
ヤンチャで肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°。°
大きいヤツわ、大きいまんまで…。°?

水色の小鳥(yasucocolor)。°

おこがましくも堂々て、メルマガ再開しましゅた。°☆
よろしければ、お気軽にご覧くださぃ~。°☆