*cANaRy TAiL☆Burnin’Burnin’*

minasanこんにちにゃん。°
(*σvσ*)。°☆
午後な時間に失礼しましゅ。°

現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。°
ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ~。°☆

ゴハン;手作りジュース。°
ゴハン;なし。°
オヤツ;小鳥味のショウガの砂糖菓子。°
運動;食器洗い、食器拭く、オフロ掃除。°
ゴハン;おでん、納豆、小鳥味のタラコおかゆ、もずく酢。° 
食後のデザート;小鳥味のマカロン、小鳥味の苺チョコレートプチケーキ、小鳥の柑橘系・ミカン。°
入浴;マッサージ;10分くらぃ。°
ストレッチ;1時間20分。°
リファカラット;0分。°
ウォーキング;30分。°
夜オヤツ;小鳥味のショウガの砂糖菓子、ポテチ。°

前回にはかったの  
重さ;-7,9太さ;。°-12
今日にはかったの
重さ;-8,2太さ;。°-11

イェ~ィ。°☆
ココントコ、増やすコトになって。°
増量してた体重が、昨日ょりも200グラム減量でしゅ~。°☆
こなぃだからしたら、小鳥の数字・300グラム減。°☆
年末からお正月にかけて、体重増やすコトに。°
なっちゃぃましゅたけれど。°
ココントコ、やや少しずつでしゅけれど。°
落ちてきて、ヤセれてきてて、ホッ…。°☆
昨夜わ、寝落ちしてから1時間半後に目覚めた後に。°
たまった雑誌を消化したぃにゃ~。°☆彡
て想って、雑誌を読んでたんでしゅけれど。°
3時間くらぃ読んでても、1冊も消化やれなかったでしゅ…。°。°
そのうち、おにゃかもすいてきて。°
途中、小鳥味のショウガの砂糖菓子を食べたりして。°
文字を読んでると、コックリコックリするょになって。°
コレわ、コレ以上起き続けれないゎ…。°て想って。°
ベッドの中に入って、スヤスヤやって。°
睡眠時間わ短かったでしゅけれど。°
アラームだけで起きれた、オメメパッチリの小鳥でしゅ~。°☆
こぃぅ徹夜状態から、スヤスヤに入った後に。°
目覚めたあとわ、体重減ってるのが。°
小鳥のセオリーでしゅので、セオリー通り。°
体重落ちてくれてて、ホッ。°☆
昨夜わ、夜オヤツに、小鳥味のショウガの砂糖菓子や。°
ポテチやら、お菓子も食べちゃぃましゅて。°
おにゃかイッパイやったでしゅけれど。°
それでも、体重減ってたでしゅので、ホッ。°☆
でもでも、おにゃかまわりのサイズわ。°
増やすコトになっちゃぃましゅて。°
昨日ょりかわ、1センチ増量で。°
体重わ減量したでしゅのに、おにゃかまわりのサイズわ。°
増量ていう、小鳥のうれしくなぃ不思議体質…。°。°
フダンょりも、さらにコロン。°☆彡て円形の形の。°
見た目のまんまの、ヤンチャな肉付きのぃい小鳥のおにゃか…。°。°

水色の小鳥(yasucocolor)。°

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