minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

おはヨ～グルト～。°☆ 今日も初まりを過ごしてる真っ最中の、午前中な時間に、失礼しましゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° ブログとメルマガ更新しよてしてたら。° すこぶるすこぶるねみ～くて。° コックリコックリ…、パチン。°☆彡て感じで…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。° 小鳥のおでかけディやったでしゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° テレビ千鳥スペシャル見ながら。° バランスボール…

minasanこんばんにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 浅い時間に失礼しましゅ。° 録画やっといためざましテレビ見てたら。° ＢＲＥＡＫＥＲＺの新曲が。° タイトルが、「小鳥な闇夜に舞う小鳥な青い鳥」ていう。° 小鳥メインに据えたタイトルで。° このタイトルから…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 「マツ〇の知らない世界」見てたら。°☆ わぁ～。°☆ くりおねこ先輩の枝豆について、ご紹介～。°☆ ヤヤッ。°☆ 東京でわ、サクサク。°☆彡食感で。° コクのある、小鳥な枝豆・…

おはヨ～グルト～。°☆ 小鳥、２度目のスヤスヤやっちまって。° 午前中に間に合わなくて。° 午後もカナリ過ぎて、真っ最中からの。° 更新になっちゃぃましゅて、失礼しましゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° 録画やっといためざましテレビ見な…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 「マツコ会議」見てたら、バーレスクの。° ダンサーちゃんに、小鳥味のお餅ちゃんていう。° 女の子がいて、面差しが円くて。° 小鳥食感にモチモチ。°☆彡してるから。° 小鳥…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

おはヨ～グルト～。°☆ 今日も初まりを過ごしてる真っ最中の、午前中な時間に、失礼しましゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° バランスボールやりながら、「ギヴン」見て。° パソパチャコパチャコやって。° 小鳥部屋のエアコンスイッチ入れて。…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ モヤさま見てたら、小鳥な鳥ちゃんが。° さえずりながら、球場を守ってるオープニング。°☆ フードトラックに、通りかかる。° 小鳥の数字・３人。°☆ どうですか？？？小鳥な…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ オヤスミホリディの、夜も浅い時間で失礼しましゅ。° これから更新しましゅ。° 今週のアンアンわ、愛とＳＥＸ特集。° 被災地にもアンアンわ届けられてるでしゅぅけれど。°…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

minasanこんばんにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 浅い時間に失礼しましゅ。° ミュージックステーション見てたら。° 日向坂４６が、新曲をダンスして歌ってたでしゅ～。°☆ 小鳥な矢に射抜かれたんダ。ていう歌詞に。° 恋に落ちる瞬間の、ズッキュン。°☆彡て感じが…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

おはヨ～グルト～。°☆ 本日わ、小鳥母が、テレビを独占して、見れなかったやので。° 午前中に間に合わなくて、午後も真っ最中な時間に。° 更新になっちゃぃましゅて、失礼しましゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° 録画やっといためざましテレ…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 本日わ、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。° 小鳥のおでかけディやったでしゅや～。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° パソパチャコパチャコやって。° アメトーーク…

minasanこんばんにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 深い時間に失礼しましゅ。° かりそめ天国見てたら、飯○ナンバーａが。° 日中のオフィスに出張版。°☆ どの女性管理職の部下になりたぃか、トップを選ぶ。° ナンバーａでしゅ～。°☆ 飯○さんの相方の、小鳥なや○ちゃ…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 「マツ〇の知らない世界」見てたら。° 小鳥な折るたたみパラソルについて。° やってたでしゅ～。°☆ 小鳥サイズ感なコンパクトさ。° スムーズな開閉、強度、全～部を。° 持…

おはヨ～グルト～。°☆ 今日も初まりを過ごしてる真っ最中の、午前中な時間に、失礼しましゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやって。° パソパチャコパチャコやって。° ＲＥＥＦＵＲの荷物の、お届け日指定やって。° ベッドの中に入んなくちゃな時間の。…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 「ボクらの時代」見てたら。° ○ｉｔｏｍｉさんと、伴○美子さんが。° 出会ったのわ、小鳥味の焼き肉屋さんで。° 伴○美子さんわ、昔、ちょぅ喋んなぃ子やったやそで。° それ…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

おはヨ～グルト～。°☆ 本日わ、小鳥、２度寝・３度寝…。°☆彡て。° コテン。°☆彡て、コト絶えちゃぃましゅて。° 寝過ごして、スヤスヤやっちまって。° 午前中に間に合わなくて、午後も真っ最中な時間に。° 更新になっちゃぃましゅて、失礼しましゅ。° 昨夜わ…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ モヤさま見てたら、新人アシスタントに。° 田〇アナがご登場～。°☆ 田〇アナが、ドッキリニセロケをしてる間に。° オーシャ〇ヘイさんが、最後の代打アシスタント。°☆ 小鳥…

心のダイヤリー。°☆ オハコンバンチワ。°☆ マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ オヤスミホリディの、夜も深い時間で失礼しましゅ。° これから更新しましゅ。° 今週のアンアンわ、体感する映画特集。° 被災地にもアンアンわ届けられてるでしゅぅけれど。…

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

minasanこんばんにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 浅い時間に失礼しましゅ。° 録画やっといためざましテレビ見てたら。° 足〇佳奈さんが、新曲タイトルに因んで。° 小鳥な独りポッチよがりダナて、想うコトわ。°☆ ぬるい小鳥味の牛乳が、ＹＵＭＭＹでおいちて。 …

minasanこんにちにゃん。° （＊σｖσ＊）。°☆ 午後な時間に失礼しましゅ。° 現在、小鳥わ、ダイエットやってるでしゅので。° ダイエットリポートも、お送りしてるでしゅ～。°☆ 朝ゴハン；小鳥味のスムージー。° 昼ゴハン；ナシ。° オヤツ；小鳥味のトースト、…

おはヨ～グルト～。°☆ 今日も初まりを過ごしてる真っ最中の、午前中な時間に、失礼しましゅ。° 昨夜わ、ストレッチやワークアウトやってたら。° スゲ～ねみ～くて、途中でカラダが動かせなくなって。° ユカにコテン。°☆彡てコト絶えてたら。° 気付いたら、小…